女,15岁,我变得好冷漠，对谁都好冷漠，被一堆人关心一点感觉也没有，还觉得我不值得被关心我不配，你们不能把精力放我这，我就是个累赘麻烦，找不到发泄的办法，总是莫名其妙特别难受想哭，想哭还根本哭不出来，好难受，我这是咋了

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获得公益心：

魏巍
你好，发生什么事情之后这样了吗？
匿名
没什么事情
王薇
你好
心流
从您的原生家庭找找原因
龙凤
你好
唐老师
倾诉一下吧，一定要会对你有帮助的
心语❤️
你好
刘幺儿qioqio长
一样的
匿名
难受想哭到爆表，哭不出来，真的除了我还有人嘛？
这个难受像什么？在你身体的哪个部位？
匿名
？？
爱HERL1314
私聊
体验这个难受，用一个物品像征这个难受，用身体感受这个难受，它藏在身体的什么部位，在胸口还是在腹部？
匿名
肚子胸口头
像什么？
匿名
一团乱七八糟
什么颜色？什么形状？
闭上眼睛，去感觉
匿名
黑色红色棕色，一大团绷紧的棉花
一团乱七八糟是什么材质的？铁丝还是棉纱，或者是其他什么材质？
匿名
棉
匿名
很堵
匿名
？？？请问为啥问这些奇奇怪怪的
闭着眼睛，看看棉纱是什么颜色的？
.
感情太累
匿名
不是说了嘛....
用你的想象能力，想象用火烧掉面纱，直到成为灰烬
烧掉棉纱
匿名
烧不动？？
匿名
被压得看不见火光
匿名
唉我好智障
不着急，慢慢来
你一定有智慧的时刻
一堆人的关心是否让你有压力
匿名
我觉得我不值得，我在拖累浪费他们的时间
匿名
因为今天晚自习突然发抽了，一个多小时全身都在控制不住地抖，然后就被关心了_
王莉
您好
你太客气了，你是他们的亲人，亲人之间关心是正常的、也是值得的，不存在拖累浪费他们时间之类的话，你自我价值感偏低，思维偏负性，所以导致你目前的状况
匿名
谢谢你
转换自己的思维，情绪状况就会转变
匿名
说实话，你现在听我说话，我都觉得我不值得，把你时间浪费
能帮助你是我的价值体现，我愿意，你并没有一定要求我回复你，所以不存在浪费我时间一说，你现在需要提升自我价值感，每晚睡前、早上醒来时跟自己说“我是有价值的，我是值得的”
王宇
你好
张志强
张志强送了一个拥抱
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