男,心情压抑 高兴不起来 植物神经紊乱 在吃谷维素 但是症状只有暂时性的缓解

女,今天上午吃了谷维素和维生素b1，中午也吃了一顿，压不住焦虑，晚上吃了阿普和马来酸还有安康片，会不会中毒

女 最近有些植物神经紊乱总也睡不好，怎么办呢？ (匿名)

女 15岁，失眠嗜睡交替，很烦，不想和别人交流，很伤心，难过，有时候别人骂的很难听都没什么事，有时候一个人可以哭的泣不成声，医生建议的谷维素也没有用 (匿名)

女 曾经有过植物神经紊乱，和应急障碍症，在大前年停止药物治疗，并在去年12月份产有一子，但在近段时间时有心悸，焦虑不安，燥热，心情烦躁，社交恐惧，对身边的人老是心存芥蒂，这是否是旧病复发？

女 三十岁，神经衰弱，自己买了谷维素片，维生素b1片，安神补脑口服液，吃，第二天觉得胸口不舒服，是药物的不良反应吗？ (匿名)

男 十多年前一次药物过敏后每天担惊受怕，头晕脑胀，脑子太乱失眠多梦胸部沉重，医院诊断植物神经功能紊乱，这么多年吃过一些中药效果也不大靠自己调整病情时好时坏但是都能过得去， 从去年冬天开始血压偏高担心紧张，每次进医院或者量血压非常紧张， 近俩个月以来感觉病情严重，失眠早醒 脑子太乱有时候控制不住的乱，头晕昏昏沉沉，每天各种不舒服，前一个月去医院检查 诊断重度焦虑轻度抑郁， 服用一些中药， 近几天 乏力 干什么都没兴趣，觉得什么都没意思 测试中度抑郁了，强迫思维，看见一件东西联想到好多事情， 一些难以启齿的变态思维在脑中徘徊

女 一个多月前晚上睡觉惊恐发作了。。。当时不知道什么情况去医院查没事，后来反反复复去医院诊断焦虑抑郁症。。。，我感觉自己没那么严重，，，但是现在就是疑病很严重，知道是植物神经紊乱的症状还是担心怎么办呀。。 (匿名)

我不知道如何表达，大概意思就是我在与别人交流时出现分歧时如何化解？还有我看不清别人正真的意思

女,29岁,吃得多却不长身体，这种占肚子的食物少给孩子吃 李靓莉 昨天 自古以来，中国人都喜欢把汤作为一种高营养的食物食用。 吃肉不如喝汤，煮的时间越久，汤的营养就越高，也成了饭桌上「不老的传说」。 作为全家人的掌上明珠，宝宝们自然也少不了喝下，一碗又一碗的汤汤水水。 但其实，汤水对于孩子来说，并没有什么神奇的营养功效，反而喝多了并不好。 汤汤水水的「营养密度」极低  图片来源：站酷海洛 想要宝宝吃喝有营养，最重要是食物的「营养密度」。 营养密度，是指食品中以单位热量为基础，所含重要营养素的浓度。 简单来理解，就是食物中得有让孩子吃饱有力气的「能量」，还得有能让孩子长身体的那些成分，比如：蛋白质，维生素，矿物质。 不同类型的汤水营养成分略有差异，但其中99%以上几乎都是水和脂肪，只有极少量的蛋白质和矿物质会溶解在其中。 以中国家庭中最常见的汤水为例，让我们来看看到底有多少营养能被「喝」下去。 ➊ 骨头汤 骨头汤在熬制的时候，被析出的主要是骨头里的骨髓，其中含有大量的脂肪。 经过高温反复滚煮后，不仅颜色更浓郁，味道也变得格外香浓，这些其实都是脂肪带来的（想想全脂奶vs脱脂奶）。  图片来源：站酷海洛 由于骨头汤的主要营养素就是脂肪，即使是不影响主食的情况下，过多食用也会有油腻感、饱腹感，也容易导致超重和肥胖的发生。 很多人都认为骨头汤里钙的含量很高，不过实际情况却是1L的骨头汤里仅仅含有约10mg的钙，而1L的牛奶含有超过1000mg的钙。 喝骨头汤补的并不是钙，而是脂肪。 ➋ 菜汤 很多宝宝不爱吃蔬菜，家长们就找了个方法，把蔬菜、菌菇这类原材料煮成汤水。 似乎宝宝不吃菜，喝菜汤也是一样的。 但菜汤中主要成分只有水分、矿物质和少量的水溶性维生素，并没有办法给孩子提供所需的膳食纤维，更远远不能代替原材料的营养。 亚硝酸盐和水溶性农药残留物都会溶到菜汤里，孩子脏器发育不太完善，所以并不建议天天给孩子喝菜汤。 ➌ 米汤 米汤是煮粥的时候飘在上层的浓稠液体，被很多老人们认为是富含营养的食物。 事实上，米汤和营养完全搭不上关系。 大米中的淀粉经过加热后糊化，和水结合后形成了看似浓稠实则能量密度极低的米汤，而且几乎都是以碳水 (匿名)