匿名
2021-01-31 02:06:30
2021-01-31 02:06:30
抱抱TA
求敏感易怒怎么办活得好累
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您好，大概有一年了，总是特别敏感，易怒，易生气，有点事就不高兴，就生气，怎么办。难过 (匿名) -
男,我可能比较敏感，我的心情很容易受外界的影响，比如别人的一句话、一件事、或对我的态度等等，我都会想很多，走出来会比较费劲，我也有看综艺听音乐调节但感觉作用不大，另外我我生气的点很低，很容易生气上火，很难调整。 (匿名)
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女 你好，我就是觉得自己特别易怒，敏感，尤其是在感情方面，老公跟别的女人开几句玩笑心里就特别不舒服，明知道什么事情没有还是那么极端，经常想丢下孩子什么都不管什么都不要或一走了之或一死了之。好的时候可以把心掏给别人，情绪不稳的时候恨不得永远不要出现在我面前。以前我不是这样的，是不是我心里出现问题了。 (匿名)
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男 很久了，自己很敏感，做什么事情都畏手畏脚的，和女朋友在一起也很拘束，和家人在一起很暴躁，不愿意与人敞开心扉，做什么事情失败了以后就像走到了尽头，备受打击，负面情绪也很多，易急躁，易怒，总会把一些小事放大。 -
女 经常不能忍受一点她个人觉得不爽的事情。 (匿名)
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女,很容易恼怒，控制不住自己的心情，总是发脾气，如果不发泄心里憋着特别难受/最近不爱和人来往，不想说话，干什么都觉得好累。怕这样下去会伤害别人的心。 (匿名)
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女 我总是怕别人生气，太敏感了，特别是对家人，我感觉很累，很辛苦，我总是给别人打电话怕说错话，我不想再这样了 (匿名)
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女 情绪比较易怒。常常容易纠结，选择不出来就会特别郁闷烦恼。看到不喜欢的人或事儿 会特别反感讨厌生气。常常觉得自己特别委屈 活着很累 (匿名)
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女,15岁,虽然知道我配不上他但是我在努力的改变自己终是无果想过自杀但是感觉太蠢了我该怎么办？谢谢 (匿名)
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男,30岁,都睡了，太晚了，不要再硬撑了，累累，疲劳了
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