女 不知道自己是不是抑郁症……心情一直很差，很敏感，经常自残，想死，很孤独，经常头晕恶心，以前喜爱的东西也变得没兴趣，注意力很不集中。月经不调，最长一次推迟三个多月…… 但是没有失眠，睡眠质量还可以…… 所以我这是怎么了？

女 我好像有抑郁症。情绪经常性低落，心情沉重，对生活学习失去了兴趣，有时候会想不开。经常发脾气，无缘无故的生气。我这是怎么了？ (匿名)

女 从三月中旬到现在，没有办法集中精力去做一件事情，每天都很难过，说不出理由无缘无故的就想哭，最近这种感觉越来越强烈，我总是琢磨着想自杀，可是又不敢，我感觉我的前途特别迷茫，看不到未来，总是觉得没有人能够理解我的想法，没有人尊重我的选择，情绪发泄不出去总是会咬自己一口或者打自己嘴巴，我是不是患有抑郁症了。 (匿名)

女,15岁,请问我这是抑郁情绪吗，想哭哭不出来心情低落压抑烦躁混乱，对未来对自己失去了希望，懒懒散散的，喜欢发呆，没有动力做作业，除了手机其他啥也做不起来，总是觉得自己连累影响到别人，不愿意和别人交流聊天，觉得交朋友是一件很烦的事，觉得别人都不喜欢我，我见到认识的人都是躲着走的，看别人也都不顺眼，动不动就发脾气，好讨厌自己啊啊啊啊全都是我的错，脑子里还会幻想一些奇怪的场面，作业效率学习状态变差了好多，但躯体症状不明显，一周也就偶尔有两三天头痛没胃口想吐，请问有没有去看医生的必要啊，感觉自己只是抑郁情绪，但是又有点怕是抑郁症。。好纠结 (匿名)

女,20岁,我不知道我是真的有抑郁，还是我自己装的，我现在对什么事都提不起兴趣，持续了好久了，而且我也不知道自己喜欢什么，找不到自己喜欢热爱的点，我总会觉得只有我自己一个人，明明大家都挺关心我的，但是我接收不到，我不想去社交，出门，只想一个人待在比较密闭一点的空间，昨天我去参加了一个推脱不了的聚会，大家都在照顾我，但是我会感觉难受，不希望大家注意到我，但是心里又想要关心，我找不到生存的意义，我一直机械的做着事，我一直都在自我调节，但是最近就突然间感觉好没意思，感觉自己有种游离在大家之外一样，不想社交不想讲话，然后经常会有烦躁的情绪，我其实抗压能力还是比较好的，所以我现在不知道怎么做了，我觉得就很没劲，找不到一个动力，我觉得自己应该开心一点，但是我又清楚的感觉自己内心是开心不起来的，然后情绪一直不稳定，很容易就开始烦躁，想哭，想破坏一些东西，想把东西全都砸掉，手上拿着东西会想把它狠狠地扔到地上，我觉得这种状态真的对我产生了很大影响，而且会经常性的头晕。我不知道该怎么办了。我做了量表，自己也对照看了，我感觉也没有很严重，但是自己还是会很难受 (匿名)

女 我每天都不开心，一到晚上就感觉心疼，呼吸困难，暴躁易怒，没有理由的想哭，和别人交流就内心很拒绝，觉得自己一无是处，想过自杀解脱。觉得是我祸害了别人。我是不是有点抑郁了。

女,大家好，我今年23岁，没有工作，最近总是有种想死的心情，不喜欢说话，不喜欢沟通，像出去旅游，家里人管的太严，喜欢一个人呆着。我该怎么办，我是不是抑郁了？ (匿名)

女 我不知道自己有没有抑郁，自己一个人也不敢去医院，也没有勇气让别人陪我去，这几年我一直被困扰，感觉越来越严重，现在我特别焦虑，一遇到一点小事就会很愤怒，任何事情都不想做，经常哭，觉得很委屈，没有一个人理解我那种，现在我很苦恼

女,29岁,日子晃的太快了，刚还记得小时候表哥爷爷训斥姑父，我爷爷小时候给我钱买风筝的事，转眼两位老人都已过世了，我们现在这样大了，孩子都催的我们大了。岁月不饶人啊！亲人的悲伤中离世也催着我们长大了。生死离别是正常规律。来世界上就面临着离别。自然规律啊！谁都逃不过生死。只求在世时少受病灾害，死后安然。 (匿名)

男,18岁,男，家庭问题，很多的压力，外在的现实，以及不和的亲人，自身有心理疾病。好绝望，无助，但是刚才进入一位咨询师的直播间时，他对每一个人的温暖让我又对生活拾起了希望。那些绝望的人请记住，有时候别人温暖的问候真的能挽救一个人，哪怕是一句话。谢谢每一个温柔的人 (匿名)