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匿名
2021-02-18 09:47:58
抱抱TA

曾经有过抑郁症,刚进学校的时候谁都不认识,就老想起以前的种种被骂的经历(抑郁症是语言暴力所致),所以复发。但后来慢慢和同学们熟了,有话聊了,就转移了注意力,就好过一段时间。但现在开学就开始分班了,我又要和一帮新同学一起,我很担心抑郁症会复发咋办?

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  • 龙凤的头像 龙凤
    你好
  • 刘显峰的头像 刘显峰
    你好,我能感受到你现在有些焦虑,针对你所说的情况有以下建议:1、分班后是否有原班同学,可以先跟他们接触;2、相信自己的社交能力,逐步跟新同学建立交往渠道;3、把过去的经历固定在专属的角色上,并不是所有都对你有语言暴力,通过新朋友、新环境获得新认知。
  • 安俐咨询师的头像 安俐
    您好
  • 张江龙咨询师的头像 张江龙
    [咖啡]
  • 程国凤咨询师的头像 程国凤
    你好!
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您好
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 心苑.心理的头像 心苑.心理
    担心也是一种保护,它会积极回避一些感到不安的因素,它在保护你呀
  • 易云侠咨询师的头像 易云侠
    你好
  • 周凡咨询师的头像 周凡
    你好
  • 源铭的头像 源铭
    你好,可以聊聊吗?帮你分析一下
  • 解心语的头像 解心语
    你好,有什么可以帮助你?
  • 李祥福咨询师的头像 李祥福
    你好,所有心理现象背后都有值得我们一起探讨的原因,联系我帮你找到解决困扰的方法。
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