女 女，我感觉每天都很烦，一到晚上就会胡思乱想，经常想着想着就哭，有时候想结束了自己，觉得生活真很累，有时候在想，如果我不在了，是不是我就不会累了？，上课的时候也在想，下课了一个人静静的趴桌子上，也，不和别人说话 (匿名)

女,我不知道自己是焦虑太重还是已经轻度抑郁了 我时常心情好时常差，喜怒无常吧应该，我空闲下来就会胡思乱想不开心，只有忙起来我才不会乱想，我总是莫名奇妙感到烦无论何时何地，我有时候想哭却哭不出来，我也不知道为什么哭，就是很想哭，一哭我会想到更多不开心的事情感到很委屈,我家里有个比我小14岁的弟弟，他才两岁多，我很烦他，他总是一直哭，爸妈怪我不看他，可是他们越说我我越烦，我真的好烦好烦，这个小孩一磕到碰到哭了我肯定会被骂，我讨厌坐在客厅，我喜欢自己待在房间里，离不开手机，就算没有手机我也不会学习只会发呆想很远的事情，我可以-整天不吃饭只睡觉，有时候对任何事情都提不起兴趣，手机也玩腻了，游戏也没有想从前那样喜欢，我学习也很难集中精力，我想好好学习，我知道不好好学习的后果是什么样，我很清醒但是却没有动力是我前进，课堂上我会发呆，听不懂课我真的好难受，但是我又不想去问，我感觉我有好多好多不会的，我感觉我好废物，真的好废物，我想和他们大吵--架然后离家出走，我知道这很幼稚毕竟我现在没有任何能力养活自己，但是只要他们不管我即便流露街头我也乐意，我懂得很多道理我很清醒，我能劝得了别人却劝不了自己，我想死但是我又害怕痛苦，我好想放肆--回，求求他们不要管我那么严了，我曾经考高中的动力是远离他们，我初二那年很痛苦，每天都失眠躺在床上三个小时才能入睡，终于我熬过去了，可是现实却不如意，他们给我报了离家最近的私立，我还记得她说的话:你去远的地方，我们怎么控制你管你?哈哈，求求你们了，不要再逼我了，我自愈能力很强也看的很开，我今天可能难受但是明天可能就会变好，但是我现在感觉我已经很崩溃了，曾经考高中的动力现在也变成了考大学的动力，但是如果我又失败了呢，我不能在失败了，我学习现在很差很差，我真的要崩溃了，我去哪里玩跟什么人玩都要打报告,我不出去玩他们又说我，我出去一两次他们就说我心野，我做什么都是错的，我就是个错误的存在，别逼我了，我会疯的。 (匿名)

女,14岁,好烦，好烦，好烦！为什么我每天都会乱想？我不想乱想，我不想重复我做过的东西好烦，好烦，我真的好累

女 我现在是一名大二学生。从上周四开始，心里就也别烦，起因是一件非常小的事，我也知道那件事没啥好烦的，现在也不为那件事烦心了，但是老想一些其他的事，老害怕自己生病，看到一些不好的事就会想会不会发生到自己身上。之前也会这样，但没有最近这么严重。我觉得我是一个缺乏安全感的人。最近特别难受。有时候啥事都不想干。我害怕生病，怕生病了给家里增加负担，我的家境不好。越想越烦心，我知道我不该胡思乱想的，但就是控制不住，我该怎么办 现在又没食欲，不太想吃东西，对所有事都提不起兴趣，我该怎么办，真的好难受 (匿名)

女,13岁,感觉蛮难受的，感觉自己好焦虑啊，就每天都好烦好烦，感觉脑子里总装着事，什么东西都要捋了一片再一片，总是想的特别多，而且是那种控制不住的那种，真的快要烦死了，都不晓得怎么搞的，就好焦虑，已经影响到我的正常生活了，脑袋是真的一刻都停不下来，这种感觉真的好难受好难受啊，怎么办啊 (匿名)

女 ①我每天都在想乱七八糟的琐碎的事情。比如明天吃什么穿什么买什么。有时候会想很多关于人生大道理的东西。我想完之后一定要记下来，忘记的话就会很焦虑。除了一些专注的时间不想，其余时间都在想，睡觉之前想，刷牙想，上厕所在想，走路也在想。 ②我总是有丢东西的错觉，所以老是想确认垃圾桶有没有重要东西丢进去了。 我是怎么了。 (匿名)

女,20岁,我想自杀，但是我不知道我死了以后我妈会怎么样她怎么办，我也不知道自己为什么想自杀就是想。每到晚上我就控制不住自己哭。也不知道为什么哭， (匿名)

男,38岁,好心态 不管昨天今天明天 只要心里美，永远是春天 不管阴天雨天晴天 只要心情好，就是艳阳天