毛慧颖心理咨询师
46岁
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杭州青少年心理咨询专家
匿名
2021-03-06 07:47:36
抱抱TA
女,12岁,学校给的压力好大,实在是太大了,我也好累,学校就知道让我们学习连休息时间都没有,一天下来都是腰酸背痛的
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获得公益心:
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,非常理解您此刻疲惫的感受。 那么对于尝试做下压力缓解规划,同时选择适合的方式提高学习效率,从而减少压力。
王金霞
您好,可以感受到现在学生们的课业负担很重,在这样的情况下需要多注意休息,休息好了才有充沛的精力专注地学习。
张空寒
每个上学的孩子都很辛苦,照顾好自己。
毛慧颖
你好,能理解你的心情,当我们改变不了外在环境时,我们可以调整自己来适应外在环境。
罗怡萱
看的时候你肯定是一个对学习对自己有要求的学生,学校给压力大,每个学生的承受能力不一样。如果实在是尽力就可以了,不要把自己压垮,关键是心理调试能力。
罗怡萱
看的出来你肯定是一个对学习和对自己有要求的学生,学校给压力大,每个学生的承受能力不一样。如果实在是尽力就可以了,不要把自己压垮,关键是心理调试能力。
陈明
您好,您感觉很累,身累心累各占几成呢?心累可以通过调整心态处理。
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,非常理解您此刻疲惫的感受。 那么对于尝试做下压力缓解规划,同时选择适合的方式提高学习效率,从而减少压力。 无论何时,都请相信,解决问题的方式总比问题多,坚信这个信念后,或许就会有不同的感受。
王金霞
您好,可以感受到现在学生们的课业负担很重,在这样的情况下需要多注意休息,休息好了才有充沛的精力专注地学习。 在提升孩子们文化学识的同时,也需要关注身体健康情况与内心的真实感受,从而追求快乐教学
宋老师❤
你好
张江龙
[咖啡]
王莉
您好
龙凤
你好
余文
我希望能给你提供帮助,你觉得有需要可以点我头像私聊
王 宇
你好
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杭州青少年心理咨询专家
女,12岁,学校给的压力好大,实在是太大了,我也好累,学校就知道让我们学习连休息时间都没有,一天下来都是腰酸背痛的
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