男,30岁,现状：男30中专上个月6月八号，辞职亲叔干苦力，干了八年五百 块钱工资，前年七月老爸协商才给我一千，干到上个月辞职亲叔的。 我是2011年七月中专毕业！2011年九月被父母送到这亲叔上班的。 当时我20岁，现在我30岁！没技术、没结婚生子、没女朋友、没一分钱存款、什么也没有！ 九年半亲叔婶以及在给亲叔打工的谈哥，待我态度是：亲叔婶请假数次，不回任何信息，包括节假日过年上班放假时间，也没任何通知 亲叔：因小事被他骂六次滚回去，还没事找茬！请假看病被说成打拼 亲婶：请假同学聚会被开除！故意拖工资不发，当面还说句，再把你和谈哥事，发家族群就不给你发工资，还因小事说了n次再这样就别来上班。 谈哥：跟他车送货的时候：①莫名其妙不管有事没有，被他骂废物其 他话 ②尿急借理发店上厕所、老头找茬我，他争执过程当着附近所有 人说我头闹不好不正常，他叫来警察还说我不正常 ③送货吃饭时间，问哪里吃饭，他就说我有什么资格吃饭！还跟我说我活着有什么意义！ 除了父母，家里所有人都不是很好，哪个权利大，哪个更有资格说话 利益关系！ 这九年半大部分时间在这亲叔上班了2011七月中专毕业，学校厂 干五天夜班托运工争执辞职没要工资，自己找厂干了一个星期普工被 劝退、后被父母安排亲戚上班厂协助干了一个月仓管大意数错被 主管开除、当时拿了目前现在高工资1500 后被父母2011年九月被父母送到亲叔上班干苦力八年给五百、前 年老爸协商亲叔才给一千其中八年辞职几次找工作、没有设清单盲 目找，找了保险干一个月没工资白干游戏代练干两星期觉完成不了 任务辞职没工资白干电话客服更是在不包吃住情况两星期被劝退说，普通话不标准自己辞职又没工资白干 对父母更多的是内疚不孝！对不起父母，因为从亲叔上班到辞职亲叔找工作偷拿父母钱n次二是我爸有肾功能不全，听我妈说让我在 我爸还有五年退休之前让我结婚生子工作要稳定实现！父母有帮我相亲两年但因为父母对方看不上无果之后又国外找了结婚半年各 种理由走了前后花了20万老妈更是两个城市半小时来回跑 6月8号辞职亲叔到现在差不多一个月，还没找到有三家传菜洗碗工作让去上班没去因距离远或者是洗碗需要打杂一家保安和操作工上班没去太远 做了两份日结兼职洗碗传单面试很多次了 明天去微铝做仓管不知怎样 你们说我这样是不是完了

男,29岁,29过年三十，么有女朋友！么有结婚！没有技术！现在还是单身！在一偏执狂@性格古怪@暴躁好强的亲叔干了八年苦力，每月给我五百，后去年七月协商才给我一千干到现在，什么技术没有学到，受了很多亲叔婶谈哥的气！现在码上过年快三十了，什么也没有！一事无成，真的挺难过的！更惨的是我是2011年七月中专毕业，后干了两个月厂里总是干不了一个月，没有工资白干！就被父母2011年九月份被强制性安排到这个亲叔上班的！虽然说在这亲叔辞职过好几次，出来找工作（不清楚自己辞职后找什么工作上，四处碰壁，新工作三分热度总想着什么时候发工资，还有几天，几次辞职，几次就找工作都干不了一个星月，几次闯祸又重新几次在这亲叔上班，去年被亲婶告知最后一次，再辞职就不许我上班，干到现在也没有辞职了！）经常恐惧辞职后，到底要找什么工作！干不干的一个月！经常想到过去被那亲叔婶谈哥不支持，说我头脑有病！还说我废物干不好任何事！到处数落我！父母也不支持做任何事，我真的好痛苦！感觉我的人生白活了，我好像废了一样！！ 有没有和我一样的！我想看看！

男,30岁,这个月想辞职亲叔这个工作！还有几天快要发工资了！这个月八九号发工资！ 我想辞职亲叔﹌辞了总是知道去哪里﹌去哪个行业去做什么职位﹌因我现在三十了，即将面临二个选择﹌①就是现在三十了，没技术没结婚没女朋友什么也没有﹌我之前已经在这亲叔浪费了九年半！！ 我是从2011年七月中专毕业！2011年九月被父母送到这亲叔干苦力！干了八年每月五百工资！八年辞了亲叔几次出来上班，不顺又闯祸几次，父母解决后又被父母劝回亲叔几次上班！！也就是浪费了九年半时间！！！！ 前年七月老爸协商才给我一千工资，干到现在拿一千块钱一个月工资！ ①自己又很愤怒压抑不爽亲叔这份工作！干的实在不开心诸多矛盾！也受了很多气！ ②不可能今年三十了！还在这亲叔继续蚝时间下去！每月拿一千工资！！然后每月欠花呗几十块钱！然后每天很痛苦不开心焦虑！一直提心吊胆恐慌又激愤低落沉重不安在这亲叔每天上班！ 我真想辞职但不清楚长处短处！也不知道辞了亲叔后会去哪里做什么！还是选择学哪个技术也不清楚！ 太纠结了！！！！

男,30岁,2011年七月中专毕业，2011九月被父母送到亲叔干苦力(那年二十岁) 给亲叔干了八年，拿了八年五百块钱工资！前年七月老爸协商亲叔， 才给一千块钱一个月工资，干到上星期二辞职亲叔，这份工作！ 现在三十了、还没有女朋友、没结婚生子、没技术、没一分钱存款！ 什么也没有！上星期二辞职到现在基本上，都是在不断的面试。 面试的事洗碗工、保安、仓库管理员、普工、这份工作！至于其他的 工种认为自己肯定做不了、比如传菜或者服务员或者其他新型没干过 的工作！根据短短的12天(带星期二辞职亲叔的天数)(目前在不断的 面试，没有去上班)据我对自己所观察细节了解出、我之所以在这短 短的12天、没有确认下来找任何一个工作，坚持上完一个月！一方 面是自己信心不足、一方面是因过去中专毕业出来、找工作要么就是 干半月被别人劝退、要么就是自己觉得学太难，早早放弃！没有足够 的恒心和毅力去做任何一件事！也因受以前找工作被别人劝退，辞职 没有要工资影响！导致现在另可在求职面试中，找几十个面试用人单 位，总衡量一下薪资和待遇，另可短期工，也不能全面投入进去，害怕恐惧投入全部， 得不到回报！ 我现在还花呗欠698块钱分期没还，各位你们说咋办啊！ 我的想法就是，既然亲叔辞职现在已经成为现实，那之前那些亲叔婶 谈哥对我九年来所做的所有很过分的事，也就将一笔勾销！！！ 人要往前看，更要从过去的阴影走出来，更正反思一下过去的错误以 及方法，转换纠正一下。 我就是先从小城市，找到一家公司干一个月，拿个几千块钱工资！证 明给我父母亲叔婶谈哥，我的选择没有错！让他们之前所说我，辞职 亲叔会被饿死这句话，观点纠正！ 我拿到几千块钱后，第一步已经实施方案完毕，第二步就是通过旅游 的方式，忘却九年半来在亲叔所受的所有欺负！在回来调整状态，考 虑到，现在要成家立业！而不是一头的创业！毕竟父母期盼孙子！身 体养好，找个对象今年结婚生子。 第二步实施方案完毕之后，父母也很放心我去大城市工作！就学技 术，不断突破自己，完善自己技能和方法，积少成多钱之后，就回来 开店，买本书不断学习，调整方案策划，扩大口碑，扩大媒体曝光度，开连锁分店，为家乡做贡献！自己做首先执行官嫌办总裁。 我现在最大的一步，就我觉得是第一步，我不知道如何权衡选工作，以及面试上班的态度和做事的方法。求解

男,29岁,就我觉得我现在这种情况，都不觉得怎么解决！甚至我觉得我现在很危险！我个人认为有以下几点+①觉得自己过年三十了！现在没技术没女朋友，还很不情愿在这亲叔公司上班干苦力拿一千工资工资！ ②想辞职亲叔这公司，一来没技术二来真的不清楚辞了，去选择什么行业去做什么事！三来现在没结婚没技术没女朋友还是单身！辞去亲叔我怕会引来父母很激烈的情绪！反而更加操心担心！因为父母之前曾再三再四的跟我说，在辞去这亲叔公司，他们就把房子卖了跟他们老家养我到四十！ 自我中专毕业、先是在学校厂干了五天，后是换了几个厂干不了一个月，在后来被父母安排一个亲戚上班厂，在协助干了一个月拿了比现在高的1500工资！在到最后被父母强制性安排这亲叔公司，干了八年苦力五百块钱工资！八年在这亲叔辞了三次找工作都是保险都是过不了一个月实习期辞职没工资白干，还在找工作闯了三次祸父母帮我解决后又被劝回这亲叔上班三次！前年七月是第四次来这亲叔上班，老爸协商才给我一千干到现在！ 然而我在这亲叔上班，干的非常气愤痛苦压抑！还常常被那亲叔婶谈哥欺负欺压打击冷眼看不起数次，每次上班，那亲叔以来就叫我一个人背二十台机子！被那谈哥欺负的不像样我活着没意思！

女,30岁,就因为这种情况，我他妈的（原谅我说粗话！情绪控制不了！！） 真的不知道怎么去做了！！！①三十了，按道理说这个年龄阶段应该事业有成！结婚生子了！！！早点结婚的话小孩都19岁了！ ②我他妈就因为我今年三十了！没女朋友没技术没结婚生子！什么也没有！ 现在想辞职亲叔这工作，打算下个月发了工资就辞职不干！这亲叔就算是我见过最扣的亲戚！给他干了八年苦力就五百每月工资！前年七月老爸协商才给低于标准城市最底月薪违法的一千工资！他也真的能给的出来这份辛苦月钱！ ③想辞职亲叔……但又不知道辞职之后如何下手！……因不清楚自己长短处……因不知道选择学什么技术……因不知道辞了亲叔之后，去哪个行业去做什么…这些问题真的给我压力好大！！对别人而已遇到这种情况问题，解决很容易……但对与我个人来说解决很难很难……甚至每天只要在这亲叔上班…就变得很焦虑恐惧低落自卑情绪消极怠工… 不想去上班在我大脑n次！提心吊胆上班！每天都一遍又一遍重复回忆，这亲叔婶谈哥这几年到现在所做的一切…很过分令人窒息，发指很愤怒压抑不爽的话和事！每天都很激愤带着极度激愤沉重丧坟以及仇人相见的心情去上班…突然真的变得好烦…也很压力大…都有数次想自杀了！ ④原本打算，自己赚副业九十块钱，以及下个月八号发工资那亲叔给的一千块钱工资！！！工资发完立马辞职亲叔不干！不能再耗下去了！因为三十了什么也没有！ 2011年七月中专毕业，九月被父母安排这亲叔上班！中间几次小插曲不算！从那年20岁被父母送到亲叔到现在三十！现在什么也没有！呆了九年半什么也学不会，还受了很多气（说的这里我手身体开始抖动因为实在控制不了） 望各位帮我解决

男,30岁,以下载图是我叙述九年半亲叔拿一个月五百工资所有经历以及欺辱 问题①我不知道是父母约束我不允许我做任何事、还是在这亲叔公司上班、所周围环境影响约束我、停止一切想法思想行动、③还是我自己画了 个圈始终像有把绳子绑着我、不让我辞职!甚至不让我去做任何事入限制一样。 问题②人从2011到至今、从那年中专毕业二十岁到 现在三十岁,算是大部分时间在这亲叔、干了八年苦力五百、前年七月老爸协商才给一千干到现在白白浪费了九年半! 至今三十到现在、每月那亲叔发的一千工资、月底经常不知不觉用完!欠花呗!然后逼不得已偷拿父母的钱到现在n次!每次都逼不得已去做!知道我有多难受吗!相当于像及了自杀!对生活失去一切希望信 心!又很内疚不孝很痛苦心酸对不起父母!做任何事都想放弃 现三十没技术没结婚没女朋友什么也没有! 我不知道现在是按照父母所给的路线建议!把精子成活率提高质量!身体养好之后!父母帮我找个老婆结婚生子!之后去哪里不管! 还是按照我自己的方式、这个月八号拿了工资就辞职亲叔这工作! 找个保安、仓管、跟车送货员、快递、卸货员、的工作再说、存点钱!一边想好学什么技术就去学!一边身体养好 就算我很刻意!说服自己不会去听那亲叔婶谈哥包括父母所说的话! 关键我做不到!因为他们会换个说话的方式跟我说话!直拽我痛处! 这六个月半、一直想这个事情!现在神经衰弱、体力、脑力、身心都累 别人做决定都很容易!我怎么做个决定真的特别特别难!还很犹豫不决!纠结!是在这亲叔环境所影响导致!还是其他原因! 跟老妈有说过!老妈说现在是身体养好结婚生子大事!要放在二十一二岁,我让你试试!现在不在三十了 亲叔这边上班真的很痛苦焦虑胆怯恐惧提心吊但拘束不开心抑郁室息感! 我去做保洁员各位没意见吧

男,30岁,四张载图，是我在这亲叔公司上班九年半来所发生的所有经历！所编 写的是，辞职这亲叔干苦力、除年假节假日外，每日没休的工作、正 式结束长达，八年干苦力亲叔给，八年每个月五百工资，前年七月老 爸协商才给我一千干到现在的苦力生活，它给我诸多负面悲观消极的 情绪、和对亲叔婶谈哥仇恨值攀升！ 下面是我写，辞职亲叔这份工作的总体行政计划！也是未来的长途伟业！ 现在真的有点畏惧和恐慌感！也对过去中专毕业以来、换几个厂里或者辞职亲叔找工作闯祸、总干半月被人辞退没工资白干的经历、总是 阴影到现在念念不忘！ 第一步是这样说，但做起来好难！自从中专毕业接连失败工作的经历，使我对工作定义为痛苦地狱！ 请问我过几天辞职亲叔现在怎么做！ 第一步就是辞职亲叔这份干了八年苦力五百块钱，前年七月老爸协商 给一千的工资的工作到现在！在进行，第二步方法，找工作的时候，难免被开除辞退风险，同时面对的是，可以懂得更多的经验技能，就算辞了亲叔，找工作第一份工作几百块钱，也比亲叔强的多，因为是你自己亲自赚的钱，而不是亲叔和父母所介济给你的钱。 在进行，第二步方法，找工作的时候，难免被开除辞退风险，同时面对的是，可以懂得更多的经验技能，就算辞了亲叔，找工作第一份工作几百块钱，也比亲叔强的多，因为是你自己亲自赚的钱，而不是亲叔和父母所介济给你的钱 然后成了，第三步就是存点钱，如果失败了没工资可以反复尝试的会越来越有经验、做成功了，你就拿了一个月工资了！ 第四部就是想好学点技术、第五步技术学好了，找个女的成家 第六部就是，生意做成了就去大城市学点双向技术，技术越多你选择工作的权利，去选择去做的事越多 第七部，开分店扩大影响力和销盈额 第八步，就是越做越大之后，你可以完全有能力，去申请一个创始人专利 第九部，就是通过媒体融合发展战略、进行宣传品牌体系拉绳、争取抢到全球行政个人品牌总裁这个名额。

女,17岁,我昨晚失眠一个晚上现在是早上7:00都清醒着。相对于以前来说，我感觉越来越自卑，渐渐地不想和朋友出去玩，一到人多的地方心情就很紧张开心不起来甚至是手哆嗦话也不会说，就想着赶紧逃离；以前在学校会主动与大部分同学深一步的交往，而现在只和在班级里离我有小附近的同学有交流，下课也不想动弹，只喜欢趴在桌上。在高中里学习也不知为何一落千丈，小学初中成绩优异，到现在一直在班级里倒数，越学越没动力也不知道怎么赶上去，考试总让我身心疲惫然后难过伤心在课堂上偷偷流泪，甚至惧怕考试好几次都请假缺考，有时候很冲动想打人想发火，好几次在家因为突然崩溃乱喊乱叫，有想过自杀的念头，还好父母比较包容不会刻意要求我。可我一直对自己要求很严格，其实成绩很差了，每天在学校压抑得心痛如绞也要度日如年得在学校过着每一天，去坚持。但这种情况之后恶性循环，无数次地摧毁我的心灵，很难熬我该怎么办我不希望辜负父母以及老师对我的期望，更不想辜负自己所以一直坚持上学但实在太压抑！太让我心痛难过伤心！

女,25岁,恐惧到底是什么，什么方法可以快速消除恐惧？