王倩倩心理咨询师
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浅笑心柔
2021-03-24 21:59:44
抱抱TA
女,14岁,总觉得自己需要装成两面派,一面阳光,一面压抑,怎么办
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王 宇
你好
浅笑心柔
你好
浅笑心柔
能帮帮我吗
宋老师❤
这个两面派让你有了怎样的困惑?
凡此过往,皆为序章
你好,请问这种情况从什么时候开始的呢
浅笑心柔
在学校里我可能是一个阳光的班干部,在家里是不爱说话的女孩,而一人独处的时候情绪很容易崩溃
浅笑心柔
还没上中学的时候就开始的吧
浅笑心柔
具体是什么时候,我也分辨不清
凡此过往,皆为序章
你希望别人眼中的你是一个活泼快乐阳光的女孩对吗
浅笑心柔
对
浅笑心柔
我将自己层层封闭了
浅笑心柔
父母或许也不知道吧
凡此过往,皆为序章
你觉得如果把你真实的一面表现出来会怎样呢
浅笑心柔
那可能就会不愿意出门,不愿意学习,不愿意接受任何的东西吧
浅笑心柔
有时候偶然的东西能激起兴趣,但也只是一会吧
凡此过往,皆为序章
你觉得什么事让你觉得压抑呢
浅笑心柔
有时候常常想要自杀,却也想不到有没有不为人知的办法
浅笑心柔
很多种因素
浅笑心柔
小学时玩伴的抛弃,初中上学的压力,父母的期望
浅笑心柔
很多
浅笑心柔
具体到某一个点的时候,却还是说不清理还乱的那种
王薇
你好
浅笑心柔
好
凡此过往,皆为序章
嗯,那你觉得你的性格是内向的还是外向的或者混合型的呢
浅笑心柔
混合型的吧
浅笑心柔
有时候一天能开心到飞起,有时候一天能低落到极点
凡此过往,皆为序章
那你觉得这种性格对你来说有哪些优势呢
浅笑心柔
能更善于伪装自己吧
凡此过往,皆为序章
还有吗
浅笑心柔
现实中开心到飞起的日子不多,一般我爸总会打击我
浅笑心柔
说快乐也只能算有点吧
凡此过往,皆为序章
你觉得你的优势是什么呢
浅笑心柔
我觉得没有
浅笑心柔
或许是因为我比较自卑吧
浅笑心柔
班主任说我有耐心,但那是伪装后的自己
浅笑心柔
真实的我磨蹭,情绪容易失控
浅笑心柔
也没有多少优势吧
凡此过往,皆为序章
这样,因为时间关系,我今天快要下线了,如果你愿意的话可以明天晚上9点半到10点和我聊,好吗
浅笑心柔
明天可能就没有时间了
凡此过往,皆为序章
那你什么时候有时间呢[可爱]
浅笑心柔
不一定啊
浅笑心柔
取决于我们老师的作业量罒ω罒
凡此过往,皆为序章
这样,你可以有时间的时候私聊我,我们再定什么时候聊一聊,好吗
龙凤
你好
浅笑心柔
在吗
凡此过往,皆为序章
嗯,你可以直接点我头像私聊我就行
浅笑心柔
我这边点不开
浅笑心柔
[挠头]
罗怡萱
你好
罗怡萱
你好,老师看完你的个人描述觉得你是有必要关注一下自己的身心健康。任何情绪的背后都是有原因的,这个原因有时候你能意识到,但是更多的时候我们意识不到,也就是潜意识里面的东西在左右我们的思维,你感觉不到,但是确实在“自动化驾驶”我们的情绪和行为。
浅笑心柔
自己想过,但一个是不敢和比人说,再一个自己也不太想让他人知道,尤其是熟悉的人
浅笑心柔
今天情绪就已经失控到了极点,撕了卷子,也不想背任何语段,再加上父母已经睡了,才会上网咨询
鹰满
会过去的,有情绪可以找适当方式发泄,写日记也可以,把你想的以文字方式呈现,你心里的情绪会平复一些,写完就不要看了
浅笑心柔
也想过,但学业太忙了,前两天一直都是12点才睡的觉,有时候会在自己心里偷偷地“写”,但心里还算好一点吧
鹰满
我初中的时候,很喜欢半夜写这种东西,有时候会把我想说的话在没人的时候录下来,然后听一遍,就会觉得自己非常尴尬,然后就会好一点
鹰满
你总会有一天遇到可以治愈自己的一些人一些事
浅笑心柔
或许吧,对于这些事情,有时候就淡化了,每天早上还是会重新调整心态的
鹰满
虽然挺矫情的,但是你和我曾经的心理轨迹挺像的
鹰满
我说我矫情,不要误解
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