张庆仪心理咨询师
58岁
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问
我们应该如何对待心理咨询
2021-03-25 09:08:47
抱抱TA
女,22岁,大三学生,我不知道我做得对不对,应该是不对吧。 今天我看见寝室里挂了一件内衣,其实我第一眼是觉得它又那种纱很仙,所以就问那是谁的,我觉得还有点好看,因为是近视的原因我就凑近了看它的花纹,室友就说我像变态,其实我就只是看看,而且都是女生。 后来不知道什么原因我又说它看起来质量不算太好,因为我以前也买过类似的,看得出来,才二三十块。室友好像已经不爽我很久了,就很清楚地怼了我一句:人家便宜关你什么事?就你穿的事贵的! 然后我就一句话都不说了,心里特别难受,我真的不是嘲讽它便宜或者什么,我也不知道怎么说,因为自己压根不是他们所说的变态或者爱嘲讽别人的人,现在被平白无故怼一句就五味杂陈,感觉自己做错了什么,开始陷入一种和矛盾很难受的境地。 我觉得我真是玻璃心,就因为一句话,整个人一下子就跌倒了谷底!
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获得公益心:
王 宇
你好
[可爱]
forever
抱抱你
宁静
解释就是掩饰,真诚待人即可,日久见人心,把心放肚子里,做你该做的事,你心里坦然就不怕别人说什么
不是啊!我不值得被同情吧,毕竟我的说法做法是很欠妥的
齐德辉
你好!被怼了,心里肯定不舒服。可以和我聊聊。
forever
并没有吧,不要这么说自己
王金波
您好
当时的感觉就是我好笨,连说话都不会说,以后还是尽量闭嘴吧
心途导师
没有关系,你不是人民币,不会所有人都爱你![玫瑰][玫瑰]我们都可能会遇这样的,
王薇
你好
王薇
生命中所有的经历都是给你的礼物
王薇
想一想这件事情,让你得到了什么
首先我想问的是我这种做法真的很讨人厌吗?其次就是我是那种别人随便说一句不太好听的话就能伤到我很深,我是不是太敏感了,应该怎么办?玻璃心是重点!
陈明
您好,您有些委屈,和自责是吗?
陈明
沟通,最好温和而坚定。观察体会——对方的感受和需求,心平气和的询问对方。观察体会——自己的感受和需求。心平气和的告诉对方。
被怼不是重点!对方对我我也没有怨恨!
forever
可以聊聊
悟
以后做事,学会换位思考,无心之过也常有,以后注意就可以
智慧人生
脆弱的高自尊,也是形成的心智模式-对于关系,遇到的问题的应对方式,可以分析什么环境下形成了什么样的心智模型,然后慢慢调整认知,调整心智模式是一种看得到的方向和方法
谢谢陈老师[玫瑰][玫瑰][玫瑰][流泪][流泪][流泪]
智慧人生
如果不能得到改善,到了社会工作场所,恋爱,婚姻的关系处理都会成为挑战
谢谢陈明老师[玫瑰][玫瑰][玫瑰][流泪]您好厉害!我会按照你的方法做的。
简单明了,一语中的[可爱]
一只ink
嘿;-),你可以在发表观念的时候,换位思考一下对方的感受,如果觉得欠妥,那么就可以重新组织一下更能让她接受的语言,ink教你一个原则——话不知道能不能说,那就不说。
王莉
您好
嗯嗯,她是我很好的朋友,她人也很好,我们相处得也很好,我一直以为她会是我大学生涯最好的朋友。但是现在我发现她不理解我,就是说我觉得我是什么样的人她应该知道,我如果说了什么不太入耳的话那就是傻,心里其实没有恶意,她如果需要跟我说的话,也就是笑笑说不能这样说,傻瓜!这样说人家会误会的。然而她不是,她只是很鄙夷地觉得我是那种嘲讽别人的人!还觉得很正直地怼我!
因为是很亲近的人所以我就没有三思而后言,还要去思考别人的感受再说,只是快言快语没有拘束。如果我需要思考再三考虑到方方面面再说的话,我还是闭嘴算了,或者选择性地和能够理解自己的人交流。
宋老师❤
你好
周文慧
您好,内心并没有的想法,却被他人恶言嘲讽,,我们不妨站在旁观者的角度去回想这件事,来观察一下双方的语言,表情和动作,你是否会有新的发现?
龙凤
你好
葵花心理
受委屈闷在心里,是性格比较内向的表现。尝试着把委屈直接说出来,把被误会后的情感表达出来,或许别人就理解你了。即使一时不理解,日久见人心,她们知道你所思所想所说,是个什么样的人,就不会介意了。勇敢尝试,你的小小改变会带来人际关系的很大不同。
太阳
你当时说出这句话自以为是有口无心直截了当吧?但你的潜意识告诉我,你大概知道这句话说出去对方会有什么反应,因为在你心里她是你的好友,你应该是了解她的吧
许文慧
你好
王月霞
您好
情感咨询
与人交往,说话要讲究艺术性,但是,话已经出口,无恶意,也可以和同学解释,最关键的是要关注自己感受,不轻易批评否定自己,处理关系不是一味的退让,而是与冲突同在
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我们应该如何对待心理咨询
女,22岁,大三学生,我不知道我做得对不对,应该是不对吧。 今天我看见寝室里挂了一件内衣,其实我第一眼是觉得它又那种纱很仙,所以就问那是谁的,我觉得还有点好看,因为是近视的原因我就凑近了看它的花纹,室友就说我像变态,其实我就只是看看,而且都是女生。 后来不知道什么原因我又说它看起来质量不算太好,因为我以前也买过类似的,看得出来,才二三十块。室友好像已经不爽我很久了,就很清楚地怼了我一句:人家便宜关你什么事?就你穿的事贵的! 然后我就一句话都不说了,心里特别难受,我真的不是嘲讽它便宜或者什么,我也不知道怎么说,因为自己压根不是他们所说的变态或者爱嘲讽别人的人,现在被平白无故怼一句就五味杂陈,感觉自己做错了什么,开始陷入一种和矛盾很难受的境地。 我觉得我真是玻璃心,就因为一句话,整个人一下子就跌倒了谷底!
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