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匿名
2021-03-26 18:49:07
抱抱TA

女.12.喜欢自残.但怕疼.很容易生气,哭.有时会想不开.难过会有自杀的小冲动. 很烦,同学有的会欺负我,他们会在我帽子里塞垃圾.会感觉最好的朋友在疏远我.

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    离开重找
  • 张江龙咨询师的头像 张江龙
    [咖啡]
  • 齐德辉的头像 齐德辉
    你好!
  • 欧阳		【情感陪伴】的头像 欧阳 【情感陪伴】
    你的问有解决的方法,看你自己想不想去改变?
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    你好
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    人际关系敏感
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    被校园暴力。
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    自残行为
  • 蔫蔫的头像 蔫蔫
    必须要干预,必须要咨询,如果愿意的话可以和我打电话。
  • 龙凤的头像 龙凤
    你好
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    《爱自己》爱自己,就是细心呵护好自己会呼吸的身体,不要使他受到任何的损害,因为这个身体是生命修炼的载体。爱自己,就是无条件的接纳自己的所有,无论是如意还是不如意。爱自己,就是允许不舒服、不痛快以及那些负面的情绪流过自己,如同一阵轻风拂过,不留一丝痕迹。爱自己,就是让已经过去的就只是留在过去,当下的生活不受它的牵引和羁绊。爱自己,就是宽恕所有的一切,让被宽恕的只在那里,不在这里。爱自己,就是放开攫住自己的念头,让念头如天上的云朵,飘然而去。爱自己,就是不贪恋外界的认同,让自己不活在被认同的圈圈里。爱自己,就是默默地做自己本分的事情,只是陪伴和付出,不祈求任何的回报。爱自己,就是不把自己封闭在小小的自我里,敞开心门,全然地接受看到、感受到的这个世界。爱自己,就是无分别、不评判、不期待,全神贯注在当下所做的每一件事情里。爱自己,就是看,只是看,让一切流过自己。爱自己,就是对自己的一切负起责任,不活在原因、理由、借口里。爱自己,就是时刻记得自己、知道自己,让自己的心静静地在那里。爱自己,就是完全地认同自己、肯定自己,欣赏、赞美自己是独特的生命。爱自己,就是放松自己,让自己不受外界环境以及评判的影响。爱自己,就是完完全全地相信自己是最好的,用充满爱意的目光打量自己、用温柔的手轻轻地抚摸自己。爱自己,就是活出内心深处想要活出的那个自己,让自己时刻活在轻松、自然、平静、自在、喜乐里!
  • 罗怡萱咨询师的头像 罗怡萱
    你好
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