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匿名
2021-03-27 11:10:09
抱抱TA
女,19岁,每次生气的时候就很想死很想打人,好几次都差点冲动了,我睡眠很浅,一点点声音就惊醒了,每次被吵醒我就极度生气,崩溃,心里就一直骂骂咧咧,然后打自己头,捶墙,特别难受,快疯了
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王金波
您好
嫤嫤
好好生活
匿名
你好
张空寒
您好,看了您的描述,能够体会到您内心的感受。建议选择对自己没有伤害的方式来宣泄情绪,无论发生了什么,都要照顾好自己。
匿名
有时候就会控制不住自己
心语❤️
你好
曹春艳
你好,我理解这种失控状态。你内心积累的情绪过多,学习一些释放情绪的方法,可以帮你缓解一下。
龙凤
你好
魏巍
你好,你压抑了很多的情绪
刘彦贵
你好
周微微
你好,你这样的情况你父母知道吗?最好早点去医院看看喔
欧阳 【情感陪伴】
发泄的方式有很多种,没必要伤害自己
张立明
你现在上学还是独立生活?和父母在一起还是什么样的生活状态?我感到您有很强烈的愤怒感,你有自伤或伤TA的暴力行为,建议您去医院检查一下,也可以先选择跟心理咨询师沟通。
o
起床气Plus
匿名
父母不知道,但是和他们完全沟通不了,他们只会责怪我,我正在实习中和同学一起租在实习地方附近,离家也挺近的
王 宇
你好
王莉
您好学校有咨询师可能去咨询
活着.
一样
刘彦贵
听起来你正经历着非常强烈的情绪,生气时感到失控、甚至出现伤害自己或他人的冲动,这一定让你既害怕又疲惫。被吵醒后情绪崩溃、用伤害自己的方式发泄,这些反应背后可能藏着深深的痛苦和无助。你能在这里表达你的情绪。——这说明你在努力寻找解决方法,这本身就需要很大的勇气。”心理咨询可以帮助你觉察情绪背后的心理需求,然后用更健康的方式应对,看着你的描述觉得也有必要做一次系统的抑郁焦虑的心理评估。必要时药物辅助也可能有用。
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女 特别烦,控制不住自己的脾气,有时候想想这一辈子也就这样了,有一次过马路,有个车差点撞上我,当时就想就这样吧,死了就死了,我没有什么大不了,有时候还想杀人,杀自己的亲人,杀小时候对我不好的人,我觉得自己有病了,但是家里人都不听,莫名奇妙的就开始生气,必须有个人跟我吵架,要不然就越来越生气,而且觉得自己什么事情也干不成,思维经常跳跃,感觉很痛苦
(匿名)
女 生气的时候会想到不开心的事,而且不容易消气,心情烦躁,想摔东西或者打人,不喜欢别人对自己指指点点,讨厌被别人议论,多梦,想自残,却又不敢,总觉得和别人不亲,怕别人比自己优秀,怕被责备,呼吸有时候困难,吃饭有时候没有胃口,头有时候莫名的疼,记忆力差,多梦
(匿名)
女 每次一生气就像疯了一样打自己 或者用拳头捶墙或者是其他物品 然后有时候一个人坐着就没有征兆的突然生气
(匿名)
女,27岁,容易生气,且心里极度想动手打人,是怎么回事?但是每次都忍住的,拳头却攥得紧紧的
(匿名)
女 我今年18岁,我也不知道我怎么了,感觉心理方面好像有问题了。我很容易生气和烦躁。只要一点小事就可以点燃我,然后我就会生气,一直哭个不停,如果停下来了,过一会儿自己又会突然生气,有时候哭着哭着就笑了,然后自言自语,还不然就一直重复一句话,这种状态就会持续好几天,这几天感觉记忆力也变差了。还有睡觉不是睡很久就是睡着睡着自己就突然醒来。以前这样的次数很少现在很频繁。有过轻生的想法,也有过行动。看到高的地方我脑子就会想着跳下去,跳下去,也会冒出一些莫名其妙的想法。很想砸东西。就是感觉很累很累想和睡觉一样不想醒来,而且我很自卑很缺乏安全感,(大概因为我家庭因素,我是单亲家庭,家里条件也不是很好)我感觉自己这样很陌生,我感觉我快疯了
(匿名)
女,29岁,近半年因各种琐碎事情积压。总是大吼大叫。吵骂孩子的时候总是气的打颤。无数次的念头想狠狠的打他们。狠狠的。有时甚至想掐死他们摔死他们。把所有东西都砸个稀巴烂。想什么都不要了,家不要了孩子也不要了就走。一个人安安静静的呆着。总想把所有的东西全部砸碎。晚上睡眠也不好了。很晚睡。很早起来。总是头疼头晕。不想听见任何声音。就想安安静静没有声音的呆一会儿。
(匿名)
女 睡眠很浅,失眠多梦,一睡着就噩梦连连,每天都在发脾气控制不住自己,莫名其妙难过,想哭,老是觉得活着没什么意思,不爱笑,身边人的好像理解不了自己,自己也融入不了别人,近几年越来越严重,有的时候本来挺好的,突然我就生气了,就是莫名奇妙的我也不知道为什么生气,不愿意跟人交流,我也不想去医院检查,就有一点怕说话,经常耳鸣。希望医生帮帮我
女 我容易发脾气,脾气来的时候喜欢摔东西,咬人!经常压抑自己,严重时想轻生!会莫名其妙的感觉悲伤,哭泣!
(匿名)
女,28岁,我自己也要做成长,来保护自己的家庭孩子。我感觉自己也比较懦弱,两个人走到一起真是互相吸引。我意识不到哪里需要改变啊
(匿名)
女,Pz58xOx0岁,4IzA5DHh
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女,19岁,每次生气的时候就很想死很想打人,好几次都差点冲动了,我睡眠很浅,一点点声音就惊醒了,每次被吵醒我就极度生气,崩溃,心里就一直骂骂咧咧,然后打自己头,捶墙,特别难受,快疯了
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