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匿名
2021-04-04 13:35:07
抱抱TA
我现在上高中,课业负担重老师家长施压大,每天只能睡五个小时,内心很脆弱没人理解我,觉得自己离自己的期望渐行渐远,我自己觉得自己一无是处,我不知道该怎么办。
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小缘
我明白你的压力和内心的苦闷[抱抱]
匿名
谢谢你
小缘
不客气如果你愿意的话可以跟我说一说具体发生什么我们一起面对
匿名
好啊
匿名
上了高中之后我就没有一点动力了
匿名
每天睡不够吃不好,更致命的是我的思维一直都很消极悲观
匿名
我常常觉得自己一无是处什么也做不好
匿名
如何让自己变得乐观开朗呢
小缘
当时发生什么了吗
匿名
上高中后成绩有些下滑
匿名
自己也很消沉
匿名
而且我妈妈自从我上学这十年来几乎没表扬过我
匿名
我在学校没有安全感,没有自信
小缘
嗯嗯
小缘
我明白
匿名
学校离家十公里我住不了校走读,每天疲于奔命,一连十二天,不停歇
小缘
为了学习,你付出很多
小缘
相信也会有很多不为人知的难过吧
匿名
是的
匿名
可是别人不理解我
匿名
说我矫情
匿名
但是我就是那种敏感的人
王莉
您好高中压力太大
無
高中压力大是常态,因此患上抑郁症焦虑症的也不在少数,也有很多因为各种原因休学退学的。这份孤独你只能自己承受,尽管很痛苦
無
但你可以找到同行者
匿名
我想变得乐观一点,我觉得我自己很悲观
匿名
看不见事情的光明的一面
毛慧颖
你好
宋老师❤
给自己制订一个小目标,让生活变得有动力
龙凤
你好
王金霞
您好
王 宇
你好
欣缘导师
不要给自己太大压力
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女 女 我今年高一,本来理想的学校没考到,所以心理受打击挺大的。后来上高中发现自己科目跟不上节奏,总是比别人差,心理落差感更大了。每天每天都有在埋怨自己。我有在每天都很用力的活着每天都尽力地学习,但我就是跟不上。我会把每天的时间安排的满满当当,我怕停下来的空闲时间会胡思乱想,今天为了复习喝了很浓的咖啡,导致晚上睡不着觉,就开始胡思乱想了。我怕我跟不上别人会让我的父母失望,我觉得他们给我给予了很大的希望,但我觉得我自己达不到。他们很爱我,我的爸爸每天为钱奔波,我觉得我的妈妈是因为我才有了精神上的问题,才会失眠,才会有各种的病。我的脑子里总是有声音蹦出来说一切都是因为你,因为你他们才会这么辛苦,如果不是你他们现在已经可以过上很舒服的生活了,不需要再这样奔波,不需要再为了钱而忧愁,我控制不了我脑子里的声音。我觉得是不是没有我他们会过得更好,我本来就不应该出现,如果我消失了会怎么样。对于学习,对于爱,我没有和父母太多的沟通,我觉得他们已经很辛苦了,我不能再增添他们的忧愁,但我学习的问题越来越明显,学习的路上只有一个人孤军奋战,我有时对于下一步的计划根本无从下手,但我没有可以倾诉,可以帮我解决困难的人。我该怎么办,我很迷茫,我觉得这样的我很不正常,我想了解这样的我该怎么调节,我很害怕再这样下去我会控制不住我自己。请帮帮我
(匿名)
女,17岁,我昨晚失眠一个晚上现在是早上7:00都清醒着。相对于以前来说,我感觉越来越自卑,渐渐地不想和朋友出去玩,一到人多的地方心情就很紧张开心不起来甚至是手哆嗦话也不会说,就想着赶紧逃离;以前在学校会主动与大部分同学深一步的交往,而现在只和在班级里离我有小附近的同学有交流,下课也不想动弹,只喜欢趴在桌上。在高中里学习也不知为何一落千丈,小学初中成绩优异,到现在一直在班级里倒数,越学越没动力也不知道怎么赶上去,考试总让我身心疲惫然后难过伤心在课堂上偷偷流泪,甚至惧怕考试好几次都请假缺考,有时候很冲动想打人想发火,好几次在家因为突然崩溃乱喊乱叫,有想过自杀的念头,还好父母比较包容不会刻意要求我。可我一直对自己要求很严格,其实成绩很差了,每天在学校压抑得心痛如绞也要度日如年得在学校过着每一天,去坚持。但这种情况之后恶性循环,无数次地摧毁我的心灵,很难熬我该怎么办我不希望辜负父母以及老师对我的期望,更不想辜负自己所以一直坚持上学但实在太压抑!太让我心痛难过伤心!
我刚升高三,学习初中挺好爸妈挺满意,但是高中由于贪玩成绩已经不好了,高三后,我感觉自己好失败,都不如别人,学校高三放假时间又少又短,很想家,很难受,我是心里想事忒多的人,她们说我想的事太多,已经超过了正常人大脑承受范围,我的朋友,高二时我俩很好,但现在我由于每天中午睡不着,早上我3点多就醒,醒之后也就睡不着了跟她总是抱怨说心里的苦,她显得很不愿意听,我说我不想上了,她说以后别跟她说这样的话,我觉得我俩关系变了,她跟我学习高二是一样,但是他现在很积极,可我又睡不着,每天心里很难受,想家,我也想考大学,不让爸妈失望,可我觉得我即使努力别人也都很努力,我觉得我考不上,我由于在学校睡不着,早醒回家调节了,可是还是心里不好受,请专家告诉我怎样我可以让自己积极点,好好睡觉,谢谢
(匿名)
女 我是学生党,刚上高中,学习压力大,父母期望大,有点像轻生,晚上睡不着,脑袋沉重,想的太多,害怕被踢出班级,学习没有兴趣,害怕考不好,但是自己却没有心情去做,我该怎么办
(匿名)
女,高中一直读全寄宿学校,高一高二一次假都没有请过,现在高三每个月都考试考完试还不放假接着评讲上课。感觉自己快受不住了,早上五点钟起床,中午一点多才睡,晚上又得十一点多才睡觉真的很累,跟妈说想回家她不同意,后来打了十个电话都不接,真的想去死
(匿名)
高中生,感觉一切都好难啊没意思,只想待在家里不见任何人,但是家长总会逼你出去,该怎么办,家长认为我认为的压力只是我不想上学而找的借口。 我也好想睡觉但是睡不着该怎么办…想要摆脱这种痛苦…
(匿名)
女 我现在高二的学生,成绩连一个二本线都上不了,一直在班里的10-25名之间徘徊,我属于住校生,星期天的下午到星期五都在学校上课。星期六放假在家,没有补课。可是我在学校有做作业的时间,但是感觉堆积了好多作业,不知道从哪里开始做,就不想做,就一直玩,回家也好像得了嗜睡症一样,随时随地都只想睡觉,没有一点自控力,天天在家睡,考完试一看卷子就知道自己明明可以,却因为粗心丢分。周围的朋友的成绩都比自己好点,好像我又有点和她们攀比的心,但我自己都在努力不去攀比,最近也总是只想玩,不想学习,十分焦躁,说放松一下吧,可是时间不等我啊。就算放松了也只管一两天,别人怎么激励我也没用,我也很烦现在自甘堕落的自己,可就是这样恶循环啊!
(匿名)
女,17岁,怎么才能不是一个爱哭鬼.怎么才能不让自己老是哭
女,16岁,是不是太懂事就会受伤害
(匿名)
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我现在上高中,课业负担重老师家长施压大,每天只能睡五个小时,内心很脆弱没人理解我,觉得自己离自己的期望渐行渐远,我自己觉得自己一无是处,我不知道该怎么办。
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