女,17岁,我总是自残，很在意别人看法，非常敏感，对特定环境极其恐惧，心里很不安，脑子里很乱的时候总有个声音在喊叫，很难受，容易想哭，情绪不好的时候做事没有任何动力，速度也会减慢很多，总觉得别人在议论我，总觉得别人嫌弃我，选择困难，难以抉择，记忆力下降，想去死，但又知道不能死，知道还有人爱我，但他们的爱不能救我 情绪不好的时候，呼吸不自主的会稍微加快 但持续时间不定，总是反复 不想让家里人知道我的这些情况，没有去医院看过，平时在人前可以保持良好的社交，给别人一种“我很开心”的表现，但这段时间以来，我在他们面前也慢慢装不下去了，也不是不高兴，但就是情绪很低落，没有办法控制 脑子里总有个声音乱喊，我看见“她”在一个玻璃门的房间里大喊大叫，在地上滚来滚去，很痛苦，或者很癫狂的笑，哭。我也很痛苦，心里很焦虑，也不知道该怎么办好了……