女 我是一个很普通的学生。可是在人际方面有诸多问题，比如说我不擅长和别人打交道。曾经的我十分的沉默， 软弱。 我曾下过决心改变这一切。 所以在后来我主动和别人说话乐于交朋友，可鉴于我没有什么经验， 不懂如何聊天。而且以前有很多心理阴影吧，从本身我其实很抗拒和别人相处，我是一个很敏感的人，所以很害怕被人欺负，因此我时常分不清楚别人是开玩笑还是认真。 这样的事多了所以朋友们一个个都走远了呀。说实话其实我对有没有朋友这一切不怎么在意， 因为我觉得，我一个人开心是主要的。但是有的人偏偏不想让你开心，ta会把你做没有朋友这一切作为把柄然后加以利用让你不开心。毕竟太孤独不是一件好事。所以我又十分渴求人际带来的种种快乐。我不知道该怎么做了。 (匿名)

男 我是个学生，学习还可以，每次都是班里第一，但是人际关系很差，班里人都觉得我很装b，我想交朋友，好哥们的那种，我也尝试接近过别人，但是都没成功，现在我想改变自己的人际关系，改变别人对我的印象，交到很要好的那种好朋友，我该怎么办 如果我想接近某个人，我会主动找他说话，但是好像并没有什么话题可聊，因为我是学生，所以我有时候会提一些有关考试的话题，但会被别人认为是装b，反而遭到别人反感，整得班里都觉得我非常装b，别人见到我都不想理我，我现在觉得特别烦闹心，在学校住校吃饭衣食住行都是自己一个人，宿舍里关系出的也不好，求大神们给我支支招啊！ (匿名)

女 感觉自己不会和人相处，几个同学一起聊天，心里很想加入却就是开不了口，和人聊天也总是很冷淡的气氛，看到好朋友和其他人走的近一点就生气，怎么办啊 (匿名)

女,23岁,您好，我的人际关系管理不好，常常觉得孤单。身边好朋友总结我，在一别人对自己的看法，刻意讨好别人，情商低…我也觉得她说的对。我该怎么做到跟别人相处模式更舒服自然呢？不讨喜，至少不要惹人厌，我不知道在跟同事朋友相处中，如何开玩笑，具体情况我也不知道怎么描述，也许这样的情况太多了，我也不知道问题在哪，大多数人第一眼会喜欢我跟我相处，过一两天就不跟我好了，我最好的朋友说我内心自卑，表面却要强，常常觉得自己有自闭症，跟同事相处没有默契，不知道别人在想什么，跟别人不在一个频道上…我最近转行了，健身行业，觉得自己专业技能不足，还需要多多跟别人学习，后天马上去工作，面对陌生的人和事，好紧张，不知道能不能相处好。她说的是对的，直击内心，从小自卑，很在意别人对我的看法，怕说错话，做错事，她说当我对一个人阿谀奉承的时候，旁人会看不惯，当她说这个时，我回忆，并不这样觉得，我只是想别人喜欢我，或者是不讨厌我… (匿名)

男 想要和别人说话但又觉得没什么好说的，平时的话我也不爱说话，有时候在外面走路我会选择无视大多数人，不看别人，有一个人我特别想和他交朋友但又没什么说的很尴尬，我觉得他人很好，但我的性格与他的性格完全不同，。。。我平时不与人交流咋办 (匿名)

女 人际交往这方面不行，不知道与陌生人怎样进行交谈，我是在校生与同班同学说话也就有什么事时才交谈差不多，女的还好一点有事还能说说笑笑，男的也就有事才会说话吧。还有就是我有时候感觉自己有些自卑感觉自己不如别人一样，还不自信。还有我这个人有时候就会因为一件小事感到不开心，比如我买了一件衣服付完钱以后我感觉这件衣服买的贵了我就会感觉心理有些难过担心别人问多少钱然后说自己买贵了的，还有我感觉自己挺在意别人的看法的，担心别人是不是在笑话自己或者是再说自己什么的，还感觉自己有些担心怕事我特别想改变这些可我不知道应该怎样去做能给我提一些建议和方法吗？ (匿名)

女 我比较内向，不敢社交也不喜欢社交，我觉得自己胆子小阅历少，跟别人聊天也不知道说什么根本就深聊不起来。新开学同学们都很快融入集体，三五成群说说笑笑，但是我总是一个人失落，我也不知道为什么啊，即使我总是逼着自己放开朗尝试主动找别人聊，但是总是不知道聊什么，跟别人的关系总是冷冷淡淡的，别人三五成群我也不喜欢找她们一起玩，我怕冷场怕给自己难堪，这几年在学校一直这样一个朋友也没有，一个人吃饭一个人上课，我感觉我已经改变很多了至少会主动找别人说话了会勇敢地迈出第一步了，但是依然没什么起色。我感觉我是真心想跟别人交朋友的但是对别人来说我就是一个过客、可有可无，我对别人热情但是她们有自己的好伙伴根本不会想到我，我真的觉得心好累啊，我不想再逼着自己了不想再为这些琐事而心烦了，我也不想再一个人了！虽然我也知道在这个社会生存必须擅长社交，但是我不想再逼着自己，这个蜕变的过程使我很痛苦，我想我应该有点抑郁症吧，心理上的煎熬让我太痛苦了！我总在想，如果一直这样不改变，一直一个人，那我活着有什么意义，我不想一个人！如果我没办法克服这种恐惧没办法社交，那我是不是就要被这个社会淘汰？一个人如果不社交那他是没办法生存下去的，但是我真的不喜欢，不喜欢装作自己很喜欢别人，不喜欢见到一个陌生同学就装作很热情，但是就是因为这样别人才不会关注到我，而她们的冷漠又让我受挫，这种恶性循环让我感觉很无力。 封闭人少的空间让我感到安逸和安全，我只想要一个有几个好友亲人的小圈子，过着自己安逸又充实的生活。我也知道这样根本不可能，人长大了就必须出去闯，但是现在这样的处境快要把我逼疯了！ (匿名)

女 我是一名高二学生，以前我是一个非常喜欢玩的人，有一大堆的朋友，但是至从初二下学期开始，我就变得不爱说话，可能是父母离婚，以前玩的好的一些朋友也不在身边了，让我感觉异常的孤独，后来我尝试着改变，却不得不发现我越来越惧怕与人交谈了，和别人交谈让我很不自然，其他人似乎也不太喜欢和我说话，他们说我太文静了，在班上我没有一个知心朋友，我也变的很自卑，总觉得自己太差劲了，什么都无法与人比，我的心思也很敏感，别人的三言两语总让我想很久很久，有些同学和我关系不和，有人也曾骂过我，尽管我有时也会回骂，但下次遇到她我总是不自觉的担心惹到她，懦弱极了。我也常常帮助他人，但没人感觉到我的好，我有困难时，没有人愿意伸出援手，似乎我这样的人就只能为别人付出，别想得到回报，我有时觉得自己累极了，想把注意转到学习上，但是一点动力也没有，我该怎么办？ (匿名)

女,第一次来男朋友家，本来就是为了男朋友来的，第二天晚上睡觉的时候，因为一件事和男朋友斗嘴，我让他别碰我，他果断的说了一句这是他家，我的心里不是滋味，这种男人能嫁嘛？他还没有一个稳定工作，一个月拿着3000地工资 (匿名)

女,17岁,为什么别人有朋友和家人陪伴和疼爱，到底为什么，我现在觉得现在比以前幸福多了，有朋友陪伴着我，可是到了现在，我很孤独，没有人陪伴着我，我好想回到从前呀，