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浅笑心柔
2021-05-01 01:15:33
抱抱TA
女,45岁,洗了个澡睡不着了,失眠了
15
7
658
独来独往
姐姐为什么睡不着呀
浅笑心柔
没什么,太热了,努力睡觉去了
独来独往
怎么不理我呀
倾心
你好
燕妮姐
你好
心途导师
五一快乐!
王金霞
您好
王老师·心理
你好睡觉是养成习惯不需要努力的
王 宇
你好
龙凤
你好
易
理解
黄导师
您好
黄导师
失眠持续多久了
罗怡萱
你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导[玫瑰]
_·
在吗
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女,150岁,失眠,啥事都没有就是睡不着了。
(匿名)
女,33岁,失眠了,睡不着啊咋办呢?想太多吗?不是的
(匿名)
女 最近一直失眠睡不着,之前不管发生了什么事入睡都很容易,最近只要发生一件小事我都会睡不着
女 我天天晚上睡不着觉,整宿都睡不着,脑子里天天都不知道在想什么,白天也没精神,容易发脾气
(匿名)
女,晚上总是睡不着,失眠。导致身体不舒服,心情郁闷。
(匿名)
女 我就是不知道怎么的,突然就失眠了,已经一个月了,就是入睡困难,基本上躺下要一两个小时才能睡着,然后脑子里自动出现各种画面,就算再累再想睡觉都是这个样子。午觉基本上不可能了,但睡不好觉就会心情不好,而且白天会很疲惫,眼睛很累。时间久了,就会在每次睡觉的时候害怕睡不着,越害怕越容易想多,越想多就越睡不着,这样就形成了恶性循环,不知道怎么办了。
(匿名)
女 本人30岁,每晚睡不着,心里焦虑,胸口提气不起,明明累得不行。
女,21岁,21岁,有事想找人聊聊,希望大家给点意见。
女,15岁,活着
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