女,18岁,高考失利。曾经一直是一个很自信的女孩。高一高二也一直名列前茅，高三开始冲刺非常努力，每天晚上没有三点以前睡过觉，但是高三以后成绩逐渐下滑，其实最后模考阶段成绩也不错可是高考的时候发挥失常。曾经最向往的北大与我失之交臂，去了同济大学。所有人都觉得我是因为谈恋爱了才导致没有考上北大。虽然我和他高二下学期在一起了，但是他高三转学了，我们一年都没有见面，他去了衡水中学，我们连电话短信都没有。即使过年，我们也只是打了十分钟电话问候了一声。这一年，我们都是为了梦想为了当初的约定：北大见，才这么拼命。可是最后高考完，他去了北大，我却到了同济大学。本来我自己也慢慢想开了，不一定非要是清北才算成功，可是所有人，包括我妈，都觉得我是因为谈恋爱了才被毁了。就因为我谈恋爱了，就把我高三所有的付出都抹去，这不公平。我直到现在回忆起那一年拼搏过的日子都会热泪盈眶，虽然很遗憾，但我一点都不后悔。我不想去听不想去想，可我毕竟无法逃离，那些议论的声音是多么刺耳。很多人说的话都很难听，还有更多的没有传到我耳朵里。曾经我一直很自信，我觉得只要我努力拼搏没有我做不到的事情，可是现在我却对自己越来越没有信心，无论做什么事情。我害怕同学聚会，害怕见到老师。我承认我是辜负了所有老师包括校长对我的期望。校长为我争取了北大博雅计划和自主招生的名额，可因为实分太低没有用处。其实我这三年只不过有过一段名义上的恋爱，一点不影响学习我自己都不信，可是我们不在一起，而且还是共同努力。没有拿出成绩就要忍受所有人的白眼。而那些天天上课睡觉看小说打游戏的同学，就因为最后发挥的很好考上了北大，所有一切都不是事。因为没考好。这个假期我什么要求都不敢提出。看着同学都出去旅游去学跳舞去做自己想做的事情，我只能一个人在家里。和妈妈关系也很紧张，很少能好好说句话，我总觉得她觉得我给她丢人了，觉得我对不起她对我的养育之恩。反正就是很难过。。。 (匿名)

女 高一的我如今最大的梦想就是进北大，可如今的成绩在学校排六百多名，现在又迎来了期中考试，考了两科我就知道我这次考砸了，我真的不知道该不该继续坚持下去 (匿名)

女 我是一名准高三的学生，这次考试决定高三去哪些班，结果这次我考得很差，没能上好的班，平时和我玩的那些人都上到好的班级了，那些不怎么努力的人也考得很好。我自问内心，我平时很努力很努力，几乎是班上最勤奋的人，可是我现在的成绩最多上个3本的学校，如果考上前面好的班级，可以上个2本，虽然都是普通大学，但是学费差距很大，现在的家庭经济不好。我现在超难过，抑制着自己不要哭。可是没到前面好的班，我连好好学的心情都没有了。比别人努力那么多，收获却那么少。我内心都块崩溃了。我以前就有计划好，一定要考上好大学，考研究生，去美国留学，我对自己的人生几乎是规划好的，但是如今却背现实狠狠打了一巴掌。是不是自己太不自量力了。我现在都不知道怎么办，我是个比较消极的人。 (匿名)

女,18岁,准初三毕业生。 中考终于结束啦。我刚才去看了下网上的中考答案，发现我的数理化选择题全对。我从未在初三这一学年的过程中，全对过理科选择题，哪怕一科。突然感觉世界突然间明亮了起来，老天爷并未辜负我的努力。 我是寄宿生。是宿舍里人人认可的“拼命三郎”。可她们说我就算拼了也没用，成绩也就那样。甚至有的成绩好的女生直接表示：“就算再努力也赶不上我啦。”那天晚上我哭了很久。望着床板思考努力的意义究竟在哪里。思考不来又坐起来，继而打开小夜灯继续写作业。其实大部分女生都是说：“你真的好努力啊，我就做不到像你一样努力。”“你的努力会有回报的。”“你的拼劲让我赞叹。”可我明明不是会为了几句话而落泪的性格。九年级彻底改变了我。我开始变得敏感。 可惜，我是个理科很差的女孩。所以初三这一整年我都在搞理科，我知道不对，但是我没办法。文科老师经常得催着我写作业和背诵。因为被人甩开太多了。刚开始的我数理化都不及格。化学，这门刚学的科目我也不及格，我甚至以为我就不是学理科的料。但我不甘心。我每天都是宿舍最早醒最晚睡的。早上五点多起床，一点多入睡。我的学校也很疯狂，我的课表是：早读—早上四节课—午睡—午读—晚上四节课—晚自习四节。晚自习一般是用来上课的。午睡一般是用来写作业和洗澡的。我的朋友都提醒我这样过度消耗身子早晚会倒下的。我都笑着说：“没事，哪有那么容易倒。”她们经常谈论我的身子和作息，其实让我感到挺温暖的，起码有那么多人在关心我。 可当我跟我妈提及时，她只会冷不丁来一句：“那成绩呢？”其实没有多少人会在意过程的，她们只注重结果。哪怕亲人也是一样的。她们只会骂你没用。 我曾拿过我九年级上册和下册的理科对比，数理化总体提高一百多。化学，我飙到了八十多。其实我这一整年的每一天都有去问数学老师题目。以至于数学老师在课堂上多次提及我。但是怪我脑子不好。那段时间不及格仍旧不及格。三十多四十多我都考过。她是不是很失望我不知道。但是她很欢迎我来问题。她会为我的进步而欢呼。但其实她明明是个刚开学就选择放弃所有差生的老师啊。其实就是我经常去问，她才记住的我的名字。后来，到下半个学期，我的数学终于升到了七十多。可能你觉得一般，但那是我拼了命换来的。物理我也没落下，八年级就考四十多的我，终于及格了。政治我也从达及格线飙到八十多，并且很稳。英语从八年级的四十多飙到九年级的八十多。 其实中考试卷还没发，但我已经满足了。 (匿名)

女 19,高三，我真的不想努力了，从高一时班上第四落到倒数，我知道我的态度有问题 。快开学了,交学费也是个问题,爸爸整天待在家玩手机，之前出去打工半个月，工资一千多，过年打扑克又输了好多，唉大不了不读了，又省钱。我一想到同学的爸妈那么好，说不要给那么大的压力给自己，你考不好等会儿爸妈给钱给你复读。而我呢，他巴不得我往死里学，他就坐等我考个985享福你知道吗？而我现在态度就是我偏不。所以我现在很差。 但是我对于我自己，真的不甘心看到自己最后高考失利，毕竟小学初中的我成绩不差，却在要高考的关键时期 (匿名)

女,14岁,今天是升到初三第一天，初二到初三要分班，和原来的朋友都分开了。因为我去报名的时候比较晚，抢到的位置也是在角落里。今天去上学因为是第一天老师也没有给我们上课，跟我们谈人生，谈理想，谈初三未来的规划。去年疫情的原因取消了美术，音乐，体育，电脑这些考试项目，今天又全部加回来了，原来的体育跑步800米，只要你坚持跑完了就可以有六分保底，现在这个制度取消了坚持跑完了也没有分数，我本身就有点懒，身上的肌肉细胞也比较少。原来社会与法治开卷考试也变成了闭卷考试，本来说可能会取消的电脑考试又重新加了回来，科学难度也越来越高，英语单词越来越多，语文要背的也越来越多，数学题目逻辑思维上根本就转不过来...我以前同学都补课了，我也想补课，可是学校里的知识我都记不过来，背不过来，看不懂，再加上补课学校的作业的话我觉得我应该会更崩溃。也不知道那些高考状元，那些成绩很好的女孩都是怎么熬过来的。我也曾下定决心要好好上课，今天早读英语，老师教我们的单词我也有很认真的读，可是我记不住，我抬起头心里飘过一句“去问老师吧”的念头，当我真正抬起头时老师身边已经围上了会背的同学，我没有勇气，也没有信心去问老师。下课的时候我就坐在教室里边，虽然有认识的人但他们都是在好好学习，看着他们写，明明老师还没有教过他们怎么就写起来了，早上读英语的时候，老师说补过习的同学可以先到我这里来背，这句话真的听的我心里头难受，不知道为什么就是很难受。下午的时候，我再也按耐不住寂寞，一下课就找以前的朋友闺蜜，聊的都是现在的老师怎么样，课上到哪儿了，班里面都有谁，明明两个月前我们还那么熟系，这种叙旧的方式真的让我很难受，就想起来我们以前那个班，老师们都很温柔，布置的作业也刚刚好，下课了，我们就聚在一起聊聊天，说说话，一起讨论讨论题目，放学的时候一起走回家，甚至那个时候嬉戏打闹的画面都已经出现在脑海里了，这些事情跟现在真的落差好大，接受不了，明明初二的时候还那么期待分班，期待新的同学，期待更好的学习氛围。其实感觉这种事情也有点鸡毛蒜皮，不知道为什么，我躺在床上准备睡觉，心里就莫名难受，就莫名想起这些事情，然后就开始流眼泪，鼻涕也不听话，真的好难受，感觉心要裂开了一样，我明明是一个很乐观的孩子为什么会这样，怎么办我明天还要上学，好想要睡着，9月1号报名那天到现在一直失眠，感觉继续这样身体会坏掉，帮帮我吧，到底要怎么样生活才会好起来 (匿名)

女,16岁,16我初中的时候升学错过了备考的机会导致到了一个比较差的班级，本来我打算特长生，但我爱慕对象同竞争对手年排不错，加上素描班老师说他半路出家考上211，于是我有重点班的理想，经历波折。比如在我年级排名80/240的时候被学霸羞辱16分的周考数学。每次大考我都不得安眠，简直成了习惯。最终与理想的班级失之交臂，成了重点班末尾都没考上的弟弟。为什么这样说呢，是因为我成了平行班的第一。而且级长把我们没考上的一帮“排头”组织到一起，”你们要带个好头哦。“我谨记。 如果能形容当时的情形，狼狈不堪的班一哭的鼻青眼肿，一帮人纷纷侧目脸丢到姥姥家了。我当时就觉得自己垃圾还在垃圾班的第一，就是在羞辱我。但我领奖的时候我又开始沾沾自喜，盘算下次怎么做，有一个词叫“制度化”生活或被迫生活在某个制度上的人往往看重里面的奖惩机制。 当时在差班同学面前的壮语豪言不值一提，就像在年青的我脸上打了狠狠的一巴掌“就你上什么重点班？”从此我害怕考试，害怕因为自己的偏科丢掉了排名，害怕在班上排名掉落，因为数学被老师第一个念到，因为我是班一。害怕别人因为这个狠狠的羞辱我。第一个学期我的数学确实掌握了方法而卓有成效。 我教好之前班1朋友并模仿之前班一的经验带头学习，提前学教他们……让老师同学高兴，啊我是多么大公无私的良好青年啊(苦笑）但我一回家就累的不行，又应付学业有应付有神精病史的妈妈和6岁捣蛋的妹妹。我妈一不高兴就愤怒地念叨男女生殖器+翻旧账连环攻击。我也染上了之前我爸爸爱打我的恶习延续到我妹妹的身上，本来没什么的我可以用隔音转移注意力逃避。但2020的疫情2个月在家里上网课太难熬了，周12345做老师的好宝宝加网上上课查缺补漏预习把偏科提分，67疯玩手机熬夜还考试。疯玩但我几乎就没有考试的焦虑了，异常轻松。好像逃离了也没有逃离。回到现实的那几个月考试，之前维护班一的人设又隐隐崩塌。大家成绩下滑的都明显。加上填报志愿让我有所顾虑，但当重点班偶像填报4大8大的时候，我的成绩远远不够格，我的地位也不能够到他们，没有理由找他们聊天“道不同，不相为谋。亦各从其志也。”最后我考完试人设崩塌偏科严重还要当着大家面报上517/610分上个不高不低的分数，参加这个班简直就是我人生的污点，现在想想我都觉得恶心，太恶心了。现在的情况是天天在家被mother骂，被妹妹烦。看手机，班上也没有值得约出来的朋友。面临开学考试 (匿名)

女 我开学高三，高二下半学期最后一个月老是想事，就是闺蜜的事，老想着她怎样怎样。给我感觉课没怎么听，但又好像是我的心理作用，他们都说我挺好的，可我还是觉得有漏洞，就老想着解决，所以我每天走路特别快为了赶时间，可我总觉得没什么效率，有一天我晚上11点一回家就睡了，作业没完成，因为高中课程紧，所以感觉自己好差劲，我老师说是瓶颈期，有的是说我没自信，我不知道，好像我有些浮躁了，我去补课，老师说我不用补，可我还是觉得有些题做不来，老师说我对自己要求高，可我觉得要求高没什么不好。可他说我一点也不差，现在做题目静不下心，不是想别的，只是暗示自己别想了，觉得自己好可笑，半夜睡不着，总觉得别人在学习，而我再睡觉，别人给我提意见，我总觉得对我不好，我总是被多重情绪主导，老师说看秘密的那本书，要我增强自信，可我做不到，我总是否定自己，做每一件事，就像吃饭，我就觉得没必要，学的那么没效率为啥要吃饭，好像有些多虑，我刚才再打啥字的时候又犹豫不决了一下，怕您觉得我不够有水平，书上说犹豫不决的人都是读书少的人，所以我觉得我好差劲。我还有一年，老师说过你在学，别人也在学，所以没有机会，而且我前段时间又感觉自己没有好好听课，那段时间总是感觉人人都对我有意见。还有我前几天放假，我有2天晚上10点就睡，我不是故意的，我真的累了，可我我又觉得学的这么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周围的人，每天那么开心，我感觉我好像脱节了，我不愿意说话了，我好自卑，可又被说社交圈重要，我好无力，我又感觉是我自己不够勇敢，可我迈不出那一步，我不知道该如何突破，自己到底是怎么了？好像一切都始于那个没有努力的夜晚，也许是报应吧，我老想着超过别人，。希望您能帮帮我。 (匿名)

男,20岁,抑郁症，在家里得不到支持该如何自救，挺无助的马上就该回学校了

女,我是一名高三生，但是觉得一直不适应学校，很没有安全感，以前的美好感觉逐渐消失，现在在家不想去学校，甚至听到父母想让自己去上学而气愤，待了一个月后，看了医生吃了治疗抑郁的，吃了治疗身体的(虚弱)。所以现在不知道是因为什么，而且很快高考了，不想去学校，可能不是不想，现在成了不敢。我觉得我人际关系敏感，不知道以什么状态面对别人，总觉得不对，总觉得别人说的对自己有威胁。而且去了学校还会有很多症状，很痛苦。 (匿名)