真的好烦是不是要逼死我才行啊我怎么学我不知道吗我不想学吗我没努力过吗我在学校真的好累啊人际关系学习压力快把我逼疯了，我就想周末离他们远远的，找几个熟悉的人聊聊我想放松一下，不行吗我考什么样我不知道吗你让我多留校你知道我在学校怎么过的吗，我要窒息了我学九科我不累吗我就不能玩会吗凭什么别人可以玩我不行，你说什么别人考得好那跟我有什么关系我又不跟他一个学校为什么要跟人家比当初东中有人跳楼我还在庆幸还好家里没人逼你现在需要我怎么样，是想要我也来一个吗在重点每一个人都那么优秀我压力不大吗，我刚刚真的想当着你的面拿把刀对着手狠狠切下去最好溅你一身血，从初中到高中你考虑过我的感受吗你关注过我的情况吗在我需要你的时候你从来不管，在不需要你的时候你指手画脚你想怎么样我明示暗示多少次了我快崩溃了你关注过吗我不要你管你说我不孝，我为什么这么暴躁你没想过吗，是啊，你只觉得是我的臭脾气把我惯的，我的心理情况竟然没有一个人发现过真的笑死我了不愧是个透明人，估计哪天死了也没人知道吧（（（（就这么跟你说吧我不想去学校我不想跟她们玩我讨厌她们我不想跟任何人玩我只想一个人待着 (匿名)

我只觉得混乱而难过绝望，可是再悲伤也要继续做事，也要继续忍耐继续被学校奴役 ，隐藏自己的心情，，，笑起来 ，你不是前几名的好学生吗， 为什么不开心呀。你不是喜欢一个人呆着吗， 为什么还会痛苦呢。在人群中一个人走的时候， 为什么要在意周围， 笑起来呀，，笑起来，，好难 ，我不能像你们笑起来 ，好难过 ，好羞愧 ，好差劲 ，好想逃 ，我不是一个坚强的孩子，，好悲伤， 好差劲（节选自日记） (匿名)

女,20岁,人际交往真的好累，并不是所有人都能跟自己相处的舒服。我们不是有小组作业嘛一起讨论ppt，跟一位同学在一起讨论，她经常会反驳我的观点，感觉有点不考虑我的感受。就是今天坐她旁边，上课的时候，她来问我讨论这个内容，我说出我的观点之后，她就有时候会说一句不是，然后就解释她的观点，我真的好无语，那你为什么要问我呢问我就算了也不应该说什么不是吧？而且还声音那么大，被别人注意到我更尴尬了。心情真的不好了，我很想指出她的问题，但是有人在旁边我不太好意思就只能忍着，如果只有我跟她我肯定会说她的。我就不讲话了，没心情，不想多说。如果觉得讲不来那我只能少说咯。 (匿名)

女 看了以前说的一些困难，从刚来到现在，已经一学期半了，感觉自己傻傻的，一直都是啊，别人时刻有尖角，有心眼，自己总是无防备，觉得谁都和我一样，对别人不说，不骂就可以不用得罪谁了，可事实呢，还是有人讨厌我，还是有人一件小事都不帮，也没说一定要帮，卑微的求着，说谢谢什么的，呵呵，校园生活还是那么的糟糕，对我冷嘲热讽的人几句好话就觉得这个人不错，呵呵，以前感觉不好接近的人现在很挺好的，觉得可以深交的人现在成“敌人”，曾经特别讨厌的人却成只有她可以依赖的人，真可笑 2019.3.3晚上，开学了，无比的窒息的感觉，一个人，又是倆个星期，只能告诉自己什么都不要想，不要在意别人的眼光，不要因为一个人总是玩手机，多看看书

女 我不知道为什么不管我怎么做，总有人说我不好，以前难过的时候，听人说，不能把自己的情绪带给别人，我就尽量在其他人面前活泼，开心，现在我做到了，他们又开始质问我，说我是不是傻，一天就只知道笑，没有一点烦恼吧，什么也不懂吧，我在想就算我没有烦恼，这也应该是一件好事吧，看别人开心不得劲，非要逼着别人有烦恼，更何况，是人都有烦恼，凭什么张口就指责别人，而且这么负能量，一般安慰人都是说忘记烦恼，这些人真的是够了，尤其是我难过的时候也没看到他们来安慰我，躲得远远的。我真的不知道这些人到底要怎样，有时候我在想是不是我这个人有问题，这么多人说我，可是我不管怎么改，他们都不满意，我真的不知道到底是我的做法有问题还是他们有问题

女 真的想一个人待着 不善于跟人沟通交流 同学们平时都喜欢看小说看电视剧聊的也自然是这些 但是我是真的觉得浪费时间很无聊 融不进话题而且同学也喜欢招惹我 同学一拿我开玩笑就喜欢白眼他们 再说就想打人了 今天掀了一个同学的桌子 老是不想与人沟通但是因为要上学总是不得不有一个交际圈子 同学们其实很喜欢我 但是又很怕我的脾气 真的不知道怎么办 (匿名)

女 我觉得自己有语言表达障碍，我有事爱委婉地说，但不是所有人都愿意了解你的心意，我昨天跟同桌说叫他把地上垃圾清理一下，他说下课再扫，我一听本能反应他在骗我，知道逼他不好，我还是重复了两遍，他一听说不都说了下课扫么，我底气不足的回了一句，感觉很不甘，他人不坏，唯独看了看我无可奈何。 我很容易怀疑别人，但是又容易相信别人，别人说一句话，我必须自己马上再把他说一次，才能理解，我觉得这样做很笨，但不这样做我就停止思考了，我怕自己做不好，就放慢速度，结果被嫌弃怎么那么慢，有时保持沉默。 有时自圆其说发现圆不好，就埋怨自己，心情好这事就放下了，走不出去就错误连篇，下次好一点的话，就隔一个月再犯一次，以前我安慰自己，现在要认真对待，根本做不到认真，就马马虎虎，什么都不认真，做数学卷子就是，看着题目走神，都是以前成绩好时在偷偷玩，开始边玩边防着，后来就放松了，一蹶不振。有一次老师讲课，因为我讲了两遍，我罚站还不听。 (匿名)

女,为什么感觉这个世界就我一个人这么笨。笨死了。实习上很小一点的事就要问老师，而且都不是书本上的而是那种叫个小孩都能做成的我就得问。然后干什么都不敢使劲生怕弄坏了机器和磕碰到了别人导致工作效率底下，慢吞吞。电脑一窍不通ppt做了5-6个小时成果就是都是文字把所有都删了，四个人的小讲课轮到我说到一半就被叫停了，最后老师给我讲完了后面，见到老师只会嗯，嗯，不会和老师交流，不会正常和他们聊天。但是有的人我又特别爱说话，刚开始人家和我聊的来，后来，我们坐在一起各玩各的，我去和她交流，她说你怎么这么烦，你好吵呀，可我只不过是想和你有多一点的交流罢。?。,我怎么这么差劲呀 (匿名)

男,29岁,只要有人跟我说，去死吧，我马上就去自杀！实在是太烦了！ 男,29岁,此时此刻!心情很烦躁激愤!因为今天发的一千工资!还了花呗!现在还剩下八百块钱! 我因很父母胯下大话!说我会忍到身体精子成活率百分之65生下小孩之日!是我报复性这亲叔婶谈哥之日! 这亲叔婶不关非但不理解我!工资少就算了!被他们欺辱打压受气各种脸色!侮辱不算!还他妈的说我每天三小时班!其实就是请了两新人各自亲叔谈哥!我很少出去! 这几天跟这谈哥送货!今天她妈的说!他出保险其实他发给我的钱!已经被他设置红包退回去!还说我侮他那一千几块钱! 我明明是我妈发我的红包!她妈的真没事找茬!每天一个花样!这谈哥还说我妈侮他钱!老子听到这话!心里就有火 我现在崩溃了！告诉我现在怎么做？本打算这月辞职亲叔的！没想到和父母胯下大话！说我会在这亲叔上班，直到我精子成活率提高生完小孩再辞职亲叔公司！ 我不知道我怎么这么畏畏缩缩！整天除了提心吊胆的来着亲叔上班之外！！特别是开了之后会怕被这亲叔婶谈哥被骂！ 想自杀了！你们说我可以自杀吗？不自杀的话怎么解决

即是找到自己不开心抑郁的原因，也快乐不起来，即是开心快乐也是短暂的，。就好像有一种东西把怏乐压住一样。