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家庭心理咨询面授辅导班
匿名
2021-05-13 18:08:40
抱抱TA

抑郁焦虑等于不快乐,不开心,而它的克星就是好心情,快乐。最近就是这样,自已找些快乐的,开心的事,但说实话效果是有的。但就是像有点强迫自己高兴一样。该如何去处理这事呢?

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