女 我开学高三，高二下半学期最后一个月老是想事，就是闺蜜的事，老想着她怎样怎样。给我感觉课没怎么听，但又好像是我的心理作用，他们都说我挺好的，可我还是觉得有漏洞，就老想着解决，所以我每天走路特别快为了赶时间，可我总觉得没什么效率，有一天我晚上11点一回家就睡了，作业没完成，因为高中课程紧，所以感觉自己好差劲，我老师说是瓶颈期，有的是说我没自信，我不知道，好像我有些浮躁了，我去补课，老师说我不用补，可我还是觉得有些题做不来，老师说我对自己要求高，可我觉得要求高没什么不好。可他说我一点也不差，现在做题目静不下心，不是想别的，只是暗示自己别想了，觉得自己好可笑，半夜睡不着，总觉得别人在学习，而我再睡觉，别人给我提意见，我总觉得对我不好，我总是被多重情绪主导，老师说看秘密的那本书，要我增强自信，可我做不到，我总是否定自己，做每一件事，就像吃饭，我就觉得没必要，学的那么没效率为啥要吃饭，好像有些多虑，我刚才再打啥字的时候又犹豫不决了一下，怕您觉得我不够有水平，书上说犹豫不决的人都是读书少的人，所以我觉得我好差劲。我还有一年，老师说过你在学，别人也在学，所以没有机会，而且我前段时间又感觉自己没有好好听课，那段时间总是感觉人人都对我有意见。还有我前几天放假，我有2天晚上10点就睡，我不是故意的，我真的累了，可我我又觉得学的这么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周围的人，每天那么开心，我感觉我好像脱节了，我不愿意说话了，我好自卑，可又被说社交圈重要，我好无力，我又感觉是我自己不够勇敢，可我迈不出那一步，我不知道该如何突破，自己到底是怎么了？好像一切都始于那个没有努力的夜晚，也许是报应吧，我老想着超过别人，。希望您能帮帮我。 (匿名)

我一个初三的人了始终觉得自己像一个废物，没有人可以给我安全感，我甚至觉得可能我的存在只是一个偶然性的错误，我脾气不好，爱生气，容易多想，我变得敏感，什么事情都会让我难过，我会一晚上不睡就这样静静的坐着，我只知道我不快乐了，我可以好几天不睡觉就这样看着身边的一切默默流泪。我会因为别人的一句不经意的话哭上好久，我心里会疼，会莫名其妙的难受……

女 初三. 1.对于学习和作业态度不佳，一年多时间没有好好学习，没有严格要求自己了。那段时间情绪崩溃，人际关系恶化，得了比较严重的拖延症。拖学习任务然后感到焦虑，自律性很差。从优等滑到中等，周围人态度不必说，自己心里也很急。有的时候想过结束生命但是终究没有这么做，但是情绪已经常常不稳定。 我管不住自己，坐下来后心里烦躁，想着其他的事情，或者看着作业心里抵触。不知道该怎么做了。 2.我还会经常想到以前发生的尴尬事情（做的比较傻的事），想着想着就陷入了那种很不安自责的情绪，有时候一天好几次。 3.还有就是从小不敢独处，现在独自在房间里面不敢闭眼睛（开着灯也不行，只有睡觉的时候因为会很快睡着所以没问题），一闭眼睛超过三秒，心里那些负面的东西还有记忆中恐怖的东西都好像在周围一样，后背发麻，人不自觉的紧绷，处于一种很恐慌的状态，不用多长时间就会心理承受不住，马上睁开眼睛，有时晚上走到客厅里望着黑的地方总是会有莫名的恐慌感。所以晚上学习的时候我离不开手机，经常在草稿本上画画，因为玩手机或画画的时候我才不会想到什么不好的事情，或者对自己失望，逃避困难暂时放空，但是我知道这样的状态不行，所以我想改变。 家人常常不理解我的情绪和心理感受，只是一昧说我不上进不争气，贪玩，说我是被宠坏了（有的时候他们骂的很难听）。我的确不自律，玩手机也容易过头。但是我自己改变自己很艰难，我有自己的目标和希望，也有珍惜的东西，我还没有完全麻木掉，也不想成为自己讨厌的人。 希望能够得到帮助。

本人情绪有两个极端，要么一天一句话也不说，要么就是疯一天，疯了之后就又开始心情低落，自责自己不应该这样，应该好好学习。 自己从小到大学习成绩都挺好结果中考没考好，上了高中一直都找不到目标，成绩也不行，想努力又不知道怎么办，初中的好朋友都分到了培优班只有我到了普通班，也不联系了，从小的好朋友因为上班也没有共同语言了，关键是现在的我很麻木，上了高三更明显，对周围的什么也不感兴趣，而且觉得周围的人事都是假的就跟虚构的似的，自己就跟个死尸似的，对一切都不在乎，情绪波动很大，我们是三个星期回家一趟可我基本上这三个星期中肯定会请假回家，回家的路上总是提前设想好要跟父母说的话，可到家别的事就转移了注意力，事情也得不到解决，每次都这样积着，自己表达能力有问题不知道跟谁说，说我不在乎学习，玩的过了又自责，可是有时候又想学不学都那样了，我这人很喜欢幻想，想的还不切实际，想自己以后会怎样。 我还老做梦每次醒了梦都很清晰，在学校老梦见有人跟我抢东西特别是食堂老有人跟我抢饭，我自己都吃不上饭，有时候醒了也会头痛，这些还好，最关键是我这么麻木，什么都没兴趣，太痛苦了，也找不到动力学习。

女 在学业上成绩平平没有什么优点也不知道自己想要什么喜欢什么自己的理想是什么不想学习现在感觉手机也没什么好玩的只想睡觉感觉老师学生都不喜欢我还在背后说我快要中考了我看了许多心灵鸡汤想给自己加把劲我看了很多没有一篇让我有所感觉…… 在生活中我和爸爸妈妈也没什么交流我和爸爸妈妈在一块的感觉就像朋友一样我从上3年级的时候我父母就没有管我就只是随口说几句直到九年级快中考了他们说让我考一中这段时间我看到我的父母教我妹妹学习我是有多么羡慕我这个人说话不太招人喜欢…… 我有时候老是想象一些可怕的事一到晚上就想哭…… (匿名)

学习感觉好困难，我成绩一直不好，今年初三，不知道为什么开学一段时间我老是什么事情做不好，导致我干啥事情都很慌，并且每次写完作业给有病是的明明记得很清楚，但是还是忍不住要检查几遍，我真的很害怕，我有时候感觉老师，同学都不喜欢我，感觉我的朋友也不在意我，有时候感觉很孤单，我总是觉得我现在状况会回到以前上初一的时候，初一成绩就不好，后来初二好点了，但是我害怕初三，因为换老师，换同学，所以我感到很不适应，我不知道该怎么做，我也不知道为什么感觉自己很坏，总是学习上和别人比，以前也没怎么这样过，而且我感觉真的有时候不开心，很难过，感觉什么事情都做不好，我天天对学习很苦，害怕考不上高中，并且不知道怎么办，每次很想放弃生命感觉自己很傻，而且我拖延症也很严重，我也不知道怎么做，现在听课注意力很差，尤其是上数学课，对数学越来越没有兴趣，也不知道怎么去学习，也不知道怎么提高效率，我天天就想这些，天天，天天。我脑子快炸了，上课也想，害怕，真的害怕，注意力不集中，怎么办啊啊啊啊啊啊啊！ (匿名)

你好，我是一名初三的学生，我成绩中等，体育也不好，我对自己没有信心，我每天都觉得自己很迷茫，我每天的学习计划到最后都无法完成，我认为自己很没有用，我好压抑，我甚至都不清楚自己在做些什么，我不清楚自己究竟是一个什么样的人，我好迷茫 (匿名)

女 其实心理问题已经存在很长一段时间了，一直没能得到解决，来这里也只是想碰碰运气，希望能够得到解决。 我15年参加的中考，成绩很好，略有失误，但还是我们学校第一，我初中并不是特别好，其实中考成绩在全市已经排到一百八十左右，仍旧很顺利地上了当地最好的高中。高一对我来说特别不适应，感觉找不到人生的意义，我不知道成绩好有没有用。 我是一个特别懒的人，从小到大的老师都是这么说的，初中班主任认为我是靠着小聪明才取得这么些好成绩。初中的时候学习特别有干劲，那时候住在家里，我妈在我的生活里其实扮演了一个很重要的角色。但是高中需要住校，不能每天见到妈妈。我知道不应该过于依赖她，但是我觉得她能够开导我。但她因为我反复的抱怨，已经开始厌烦。 不想上学，或者说不想那么辛苦的学习。我第一学期几次月考成绩其实都不错，但是对自己仍旧没有信心，怕学不好。我很清醒，但同时又特别迷茫。还有三天开学，厌学情绪又来了。我有点悲观，一个人可以抑郁很久。 其实明明挺优秀的，不知道为什么没有自信。总是担忧成绩。我们开学就有一次考试，寒假作业来不及写，我就抄了一部分，特别心虚，我怕会影响我的成绩，然后一蹶不振。其实我清楚成绩不会因为几道习题而如何，但仍旧担心。复杂的矛盾心理。 悄悄说一句，因为我长得还可以，班里有几个男生喜欢我。表面上和别人处的都不错，挺外向的，但是就是没有信心，对未来迷茫。 希望可以得到帮助啊，讲真。 (匿名)

女,15岁,女15岁我每天晚上睡觉前心情都特别的不好总是会有负面情绪都是因为人际交往的问题大约从去年夏天就有这种情况了 (匿名)

越简单的东西越轮不到你。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。如何理解 (匿名)