男 有时候真的无法理解自己的所作所为是否正确，校园十大歌手，舍友们“鼓励”我去报名，那天是星期天，本来可以睡一个好觉，因为舍友又在学生会工作，他可以帮我调时间，本来是下午比赛他帮我调到了上午，我半夜睡不着早早起来八点半的时候去签到，但是发现没啥人，我也没跟谁套近乎，我内心渴望表现自己，同时又害怕表现自己，参赛那天，我怯场了，我就回宿舍睡觉了，辜负了舍友们的一片好意。周末一大早我也看到很多学姐早起来读书，突然有一点羡慕。我不知道自己是在生谁的气，还是跟自己过不去，还是我真的不敢去表现自己，回来睡觉什么都不理也到感觉很轻松。早上起来根本就唱不好歌的，那时候心情也有点不好。我直接放弃了。他们对我期望也挺高，但是我真觉得自己半斤八两，我没法用玩玩的心态去参加这个比赛，所以我还是选择了逃避，感觉没有任何原因和征兆，反思自己的确很丑。

女 有没有失眠的，嗯？现在在车子上，外面这个点已经人蛮少了这边，刚睡醒，也不知道怎么的睡着了，有的人吧可能压抑你也不知道怎么会这样子，开心也就只是开心，难过不是一般的难，可能你现在拼命活着，哭了可以倾述滴，晚上睡不着，我有的时候玩全民K歌，因为有声音就不害怕了，昨天睡着了听歌的单曲循环。

女,14岁,好无聊，真的睡不着，只能听听歌啊，但是明天还有事情做，到时候没精神怎么办啊 (匿名)

女,最近由于有比赛学了一首歌，可能是经常唱的原因晚上睡觉闭上眼睛后心里老是在想着唱这首歌，怎么都停不下来，导致根本无法入睡心里很焦虑怎么办 (匿名)

没人在乎我的感受，我所有的求救都被当成作，我之前跟我妈说过晚上睡不着的事，我说我害怕，总觉得床边有人，我觉得可能是神经衰弱，她说到时候给我买点药，然后今天晚上来收我手机，我叫她等一下，我把蓝牙耳机连上，听歌睡觉，不然睡不着，哈哈哈嗝，她居然说我睡不着就是因为不困，困了就睡着了，她说我睡不着就起来写作业，她不知道我没有音乐的时候自己一个人躺了一个多小时，害怕的哭了一个多小时，最后哭着睡着的，，她不觉得我病了，她只觉得是我自己闲的我，跟我班老师求救过，我说我想去医院看看，她却问我能不能不作了，我再作就告诉我妈让我别念了得了，，，我所有的求救都被他们当做作，，我不求救了，我不作了，，死了也不怪我是不是，，我求救过，是他们没在乎，，，没人觉得我病了，我觉得我病了，可没人信我，没人救我，我自己也救不了自己了，，每次我都安慰自己没事的，我一次次安慰自己，我怕我什么时候真的撑不住了，， (匿名)

我今天成功的失眠了，以前从来没有这样过，就是自从去年十二月份开始，每天白天都挺正常，到晚上就睡不着，还越来越爱哭了，脑子里总有事是我根本解决不了的，想找人倾诉，但是没有人能耐心的听我说完，我也不知道我到底在想什么，而且我有时候会控制不住的想砸东西或者打别人一顿，就是想发泄，憋了好多事在心里。现在唯一能让我高兴点的就是听郭老师的相声和京剧了。我有时候真的想过我到底要不要死，甚至还想过怎么死才能不疼。我觉得我好恐怖。 (匿名)

女 失眠难受想哭不想上学，在我最清醒的时候还是想死想赶快了结自己，但我不甘心没有人在乎过我的感受没有人知道我经历了什么，她给我了很大阴影一想到她我就呼吸加快感到害怕，是她把我逼成这副模样，对以前喜欢的事物丝毫没有兴趣，就连吃饭也减少好多，坐一段时间我腰就很疼痛，蹲那站起来那站起来一瞬间眼前一黑那一秒像没有意识感觉要晕过去，以前我多愁善感，现在没有感情，看世界就像灰色的大笼子把我囚禁在这没有希望没有动力，我睡不着我醒不来，我真想带着这一身怨恨一睡不醒

女 今天也很难过，我已经好久没睡个好觉了，要么就是整宿睡不着，要么睡着了一晚上的梦，好的坏的都有，身边玩得来的朋友，我试着跟他们说自己的情况，有人说:拿着手机玩一晚上那叫失眠？可是我是真的睡不着，不玩手机难道去自杀吗？有人会说:别怕有我呢。可有你没用，有你我也还是难过，反倒你关心我我更不敢跟你说心里话了，有些东西会让我产生依赖性，越关心我的人我越会离得远远的，不关心我的人我连靠近都不会。我觉得我有病，真难伺候，怎么样都不行。等妈妈的病好了，妹妹长大了，我应该会想清楚自己要不要留在这个世界上。可那要等到好久好久了吧，膝盖伤口又裂了，好疼，我好想去医院问医生我到底怎么了，我应该只是太难过了，每个人都会这样的吧，都很难，我不敢去，我怕我有病，又怕我没病，像个傻子自己一个人整天在家多愁善感。我没人可以说话，可是我好想有个人听我说话，这上面没人认识我，我可以想说什么就说什么，一直以来除了写日记就是在匿名软件是说自己的心里话，我太难过了，我憋不住，我以为自己可以憋住的，可是我还是来了，我话太多了，他们都不来救我，那我只能自救了。 (匿名)

女,25岁,翻车不是因为舔狗，而是要求别人狗舔。 (匿名)

我是被确诊重度抑郁，重度焦虑，双向情感障碍，精神分裂，狂躁症，社恐。真的有点累了，沉默背后的伤痛、笑脸背后的狼狈，就连崩溃的理由在别人看来都是小题大做，失望、疲惫、难熬、压抑，这都是现在的她，她现在变得什么都能理解，也什么都无法在相信，我的世界太小了，所以一点点难过就可以困住我很久，我放弃治疗啦