给力心理
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匿名
2021-06-18 05:17:57
抱抱TA
我发现自己想的对话会不由自主的讲出来,我个人性格也是如果被不能撕破脸的人气了我就会不听听的去幻想怎么和她吵架怎么去阴阳怪气她然后我就会学她的口气和自己吵架。我觉得有点恐怖我会不受控制地思考然后不断完善对话内容完全停不下来的那种除非有那种很必要的事情打断不然我会一整天都继续想甚至有时候影响了我的睡眠
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大熊【情感导师】
可以聊聊
王 宇
你好
葛老师
这就是自言自语,自己跟自己说话呀,我也这样,常出现在心情愉快或有情绪的时候,不压抑自己!很好
此心
内心总是批判自己
毛慧颖
你好
碧叶莲花
你大脑不受主神经系统控制,再出现这种情况,主动转移注意力,或者来平台找我聊天,把这个你想说的说出来。不要自己和自己说话,我对你进行心理干预和认知干预。
与心同行
有强迫思维倾向哦!
王薇
你好
宋老师❤
你好
罗怡萱
你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导[玫瑰]
陈明
您好,没有标点符号,看的很吃力。
简爱情感
好些了没现在?
阿拉乖乖
1对自己宽容一些,有的时候如果是情绪的发泄,控制不了的时候,愿意自己和自己讲话,这本身不是个大问题,若对此严重反感,越发想要控制,越容易激发“禁果效应”而越控制不了,心态放平;2听您说若有“必要的”事情,是可以中断对话和胡思乱想的,这是一件好事,那么可以去主动选择“喜欢的”事情去转移注意力。我愿意帮助你,免费。
李燕
你好,你这是过多的停留在幻想层面了,多去现实关系里去实践、去验证。也可能是现实关系让你太压抑
念念老师
有这份觉知力非常好!建议如果这样的自我沟通方式影响到正常生活,就找专业人士陪同一起练习,效果会更好
龙凤
你好
吴凤娇
你好!
情绪捕手
状态都可以快速调节的❤️
WQ
你好
何老师
何老师,专业心理咨询师,帮你分析原因,破解困惑,点我倾诉吧,,,
理心老师
其实,你这样的处理是一种自我心理调试,可以称为角色扮演,在心理咨询工作中,我们用双椅法做类似这样的体验活动。但是会比你的多一些步骤,另外由于有老师的帮助,会让你有另外一种收获。
梓曌
倾听者,就像是风拂过少年的脸;雨滋润过大地,润物细无声;又像是一座电话亭为人群中的你暂避风雨。雨过天晴,仿佛从来不曾相识!
送了一个拥抱
妙真老师
妙真老师送了一个拥抱
怎么死不痛苦
怎么死不痛苦送了一个拥抱
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女 从小价值观比较离经叛道。从大一开始因为这些心理压力,脑子里开始有一个人一直不分场合的和自己对话,有摄像头有聚光灯,严重影响的现实生活中集中注意力。他会不停问我我怎么看待xxx,遇到xx会怎么做。如果不回答就不能从这个场景抽出来集中精力做眼前的事情。哪怕走在路上,睡前刷刷手机,甚至蹲厕所都会突然进入这个访谈场景被问各种敏感问题。太累了。而且根本控制不了
(匿名)
总是和自己想象出来的人对话,是有什么心理问题吗?
女,为什么会总是想象着一个场景,然后与想象中的人做想象中的对话,而且还是真的说出来了?这是因为心理压力太大还是因为心里太压抑?
(匿名)
女 我最近就是,说完的话总是会去想好多,会想,别人听到会怎么想,一旦觉得别人,会觉得我好傻或者怎样,我就会非常痛苦。然后一直在后悔为什么那样说话,还有觉得自己说话不经过大脑。请问这是心理疾病吗?那又属于哪种呢?
(匿名)
女 我想问一下,如果脑海里总是会出现自己和自己对话,只是那么想的,一对一答,没有声音,开始只是自己难过,自己安慰自己,可是总是觉得那是另一个人,然后我有中度抑郁症,我心里想什么就会有另一个答案对我说,让我觉得难受,我集训在画画的时候,画画很困,然后,觉得很累,可是脑海里就有一个回复我,说累啊。去死啊,从阳台那里,跳下去,就没事了,之后我越来越抵触这样,我觉得我自己不正常,后面,就是,心情只要不好,就会这样,对话,在脑子里。让我觉得的难受很抑郁,很压抑。那时候就有想死的想法,觉得每天都很累
男,23岁,好像很习惯性的在心里说一堆的话,而且是有点控制不住的去说除非我听歌在心里唱歌,不然脑子就主动去构想一个对象然后跟ta对话。
(匿名)
不管做什么 心里都一直说话 做作业 读书 唱歌 甚至睡觉心里都来阻扰我
(匿名)
男 总是幻想出一个人,然后和它说话。它是我的冷静面,我本身比较冲动,每次我犯错、心情沮丧,它总能给我心理上的安慰。
(匿名)
好烦啊,失眠。。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
男,30岁,现在我只想说出心理话,跟大家共同商议一下,我现在该怎么做 我现在30、没技术、没结婚生子、没女朋友、没有存款什么也没有! 之前:①2011年七月中专毕业+学校厂干了五夜,争执辞职没要工资!②找了一个厂干了半月普工被劝退+被父母安排亲戚上班厂+在 协助下干了一个月仓管,拿了目前高工资1500块钱+九月大意数错被主管开除+2011年九月被父母送到亲叔上班干苦力+干了八年五百工 资、(八年里有辞职亲叔几次,找工作不顺闯祸又被父母劝回亲叔几次)前年七月老爸协商才给一千工资干到上个星期一! 九年半亲叔婶谈哥对我态度有亲叔:没事找茬+因小事被骂六次滚回去+请病假说我打拼亲婶:数次因小事说我再这样就别上班+同学聚 会被她以谁批你假开除(之前有数次请假或过年过节亲叔婶不回任何信息)+故意拖欠工资不发、补充句再把谈哥和你事发家族群、就不给 你发工资 跟谈哥送货:不管有没有货莫名其妙被他骂废物(托物流也是)②尿急理发店老头找茬,与争执他当着附近所有人面说我!头脑有病不好! ③不会装,他发兄弟群骂我这个逼玩下午手机!④其他诸多事,随上个星期二辞职亲叔这工作,忘记了 问题:就我是上星期二早上发微信辞职亲叔工作的! ①辞职当天,找了个保安一个月4000工作!当时喊我上班没去太远了! ②又在当天找了个羽绒厂操作工打算上班!被父母劝退说对身体有害!就没去了 ③之后几天也就面试了好几家!我嫌太远又坐公交车!想找个附近不用坐公交的工作(也就上星期四到这星期一,中间在家呆了好几天) ④这星期二,找了洗碗日结一天60块钱的兼职干了没干了。 ⑤星期三,找了个骑电动车二十分钟的洗碗工作,早上8:50~1:30,下午3:50~8:302400-2800一个月!每月休两天 ⑥虽说答应人家,明天去上班真不想去!花呗现欠695.20分期的 请问各位,我现在应该如何处理解决 昨天!因我爸需要去上海看病!喊那谈哥开车跟他去上海! 回来,老爸又把那亲叔婶谈哥召唤,到一起吃饭!我喝了酒!那亲叔谈哥也喝了酒! 亲叔所讲的话,哪些很重要的听进去了!其中那亲叔有一句话!他说 跟我爸说,你儿子之所以这么幸福就靠你 这句话!触动了我!我理解是!我这个好吃懒做!亲叔一千期间偷拿父母钱还每月花呗!父母给钱给你看病其他,不孝子!靠你父母! 唉!那份洗碗二千不做了,现在待业
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我发现自己想的对话会不由自主的讲出来,我个人性格也是如果被不能撕破脸的人气了我就会不听听的去幻想怎么和她吵架怎么去阴阳怪气她然后我就会学她的口气和自己吵架。我觉得有点恐怖我会不受控制地思考然后不断完善对话内容完全停不下来的那种除非有那种很必要的事情打断不然我会一整天都继续想甚至有时候影响了我的睡眠
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