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上海哪个心理咨询科好
匿名
2021-07-02 15:23:39
抱抱TA

我现在20岁,强迫症出现几个月,刚刚开始是脸上长痘痘,然后一直观察,然后喉咙摸到滤泡又观察一直去摸,两边不一样心里就焦虑就害怕,慢慢的观察身体各个地方,我现在就一直摸鼻腔,两边有一点不一样我就焦虑,然后一直摸,然后要是不摸我就一直想,控制不住,道理自己都知道,也知道自己没事,但就要摸着一模一样心理才舒服,不然就一直想,吃了两个星期药没什么用,该怎么办改变呢

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  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好
  • 冰欣的头像 冰欣
    你好,强迫症就是心理有一个唱反调的自己,找我聊聊吧,帮你制定一个恢复方案
  • 雅馨心咨师的头像 雅馨心咨师
    长痘痘了感觉影响了形象,摸着痘痘就舒服点,是吧?
  • 冰欣的头像 冰欣
    两个我一直在打架,森田疗法顺其自然,为所当为,怎么从顺其自然做到为所当为,是需要实践方法的哦
  • 李燕咨询师的头像 李燕
    强迫症还需要加上心理疏导
  • 泉韵姐姐的头像 泉韵姐姐
    也许可以思考一下,长痘痘对你来说意味着什么呢?在长痘痘前或这期间,发生了什么?
  • 曹春艳咨询师的头像 曹春艳
    你好,强迫是源于心理问题,吃药调节不好,要做咨询。我猜想你是否担心自己不够好,别人不喜欢你呢?
  • 匿名 匿名
    并没有,而且主要鼻子里我看不见,然后摸到不一样就感觉害怕,摸到一模一样就心里好很多
  • 冰欣的头像 冰欣
    就是强迫症哦,很明显阿,亲
  • 冰欣的头像 冰欣
    症状已经从一开始注意的痘痘泛化到注意全身了
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