随着学习及家庭的压力，越来越多，很多孩子出现了一些情绪上的不适，那么怎样跟父母进行沟通呢？ 方法一:（直接沟通）如:爸爸妈妈，感谢你们一直以来，都这样关心我，照顾我，最近因为考试的问题，我的身体出现了一些不舒服，比如:头痛，厌食。情绪也不大好，十分焦虑和不开心，因为我是信任你们的，所以才把这些讲出来，我想让你们带我去医院看看，到底是身体的问题，还是焦虑，行吗？谢谢你们。 方法二:拔打12338妇联，接通后，有专业咨询师接待，让咨询师帮助沟通 方法三:去专业三甲医院（精神心理科）官网，然后跟医院客服，说明不适（也可不泄露个人信息）让医院客服帮助沟通。 最后，诊断心理方面障碍，需先排除躯体疾病，所以请大家，不要乱服药，以免造成严重后果，谢谢大家的阅览。