给力心理
十年口碑经营
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匿名
2021-07-09 18:19:32
抱抱TA
女,你好怎样制止旧事重想起然后生气最近有点神经质了别说你好了来点实际解决方案谢谢
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李锦云
处理你的焦虑的情绪
龙凤
你好
匿名
怎么处理?@李锦云
匿名
你们还
匿名
你们好
香风晓雾
那是防御,
香风晓雾
现实感好了就少了
香风晓雾
越制止,越幻想。。。。。我就是被咨询师给逼成这样的。。。
于和
私我
此心
那些旧事你还没有想通
葛老师
接纳自己此刻神经质般的情绪,双手拥抱自己,轻拍双肩,给自己安慰,然后问问自己为什么还会生气?自问自答
王金波
您好
葛老师
可以反复的问,反复的回答,直到把自己哄开心为止
梓曌
每个人心中都有一盏灯,时间久了,便蒙上了灰尘,渐渐失去了光明;每个人心中都有个火把,只是在风雨交加时,就被熄灭了。光明和温暖依然存在于我们的内心,只是少了勇气去擦拭那盏灯,缺少动力去重新点亮即将熄灭的火把。暖心倾听,真诚陪伴,能让您找回面对的勇气,重拾光明和温暖!
王 宇
你好
喵呜
面对它克服它战胜它
谭康芝
你好
罗怡萱
你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导[玫瑰]
清竹
您理解的神经质是?
匿名
@此心怎么想通呢容易看不开哎
匿名
@清竹一直想停不下来
欢乐牛牛
是哪一类的旧事?生气的对象是什么?你觉得自己应该怎么做或者想达到什么样的状态?
情绪捕手
答案在百度,咨询要掏心掏腹,百度来的笼统答案,也没啥作用,可行的方案是需要根据你真实的情况制定的,也就是都需要交流的,只有带你一起找的答案,才更科学、高效,才更有力量和信心,你也才能做的到❤️
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女 总是因为一件小事生气,进而想起以前所有让我生气的事,心里有说不出的感觉,要崩溃了一般
(匿名)
女,我最近心情不好老爱发脾气总是想起以前不开心的事
女,24岁,我经常会想起以前的一些不开心的事情,然后会越想越烦,请问该怎么办?
(匿名)
女 我最近老是想起以前不好的事情,那时候老实不会说不,被人欺负也不敢说,现在想想特别难受
女,拒绝回忆以前的事 每次想起都强迫自己停下来 总觉得以前没有开心的事
(匿名)
女 最近总爱想起以前的事,有时候一件小事想的特别多,这是怎么办,我该怎么办?
女 最近总是感觉特别烦。每天都生气一会开心一会笑总是想着过去的种种不开心。生气
(匿名)
女 会控制不住自己回想小时候做过的错事,想完一件又一件,每天都不开心,做事情没有动力,容易生气。请问这是怎么回事?
(匿名)
女,25岁,初一的时候,语文老师选我当课代表。 初一的作业结构是:预习复习+日常作业+日记+周末日记基础上额外的周记。 作业量很大。 我们班五十多个同学,我每天要清点一百多份作业,工作量也很大。 后来我发现,不仅是我,每个人为了应付日记,胡乱写,甚至拿复印纸透写。 我给老师提建议:一是作业量大,每天学习的效率质量差、二是日记为了提高观察和写作能力,这种应付背离了目标。 最终商议,学业结构改为: 每日摘抄的作业,改为每周两次。但要求每天背下来,组长负责每日检查,结果汇报给课代表登记。 取消日记,只写周记。但有字数要求,且质量得高。(长大后回顾,想到这事,我想有奖励规则就好了,) 那时发现,愿意提高写作能力的人,依旧是自愿。作业少了,该透写抄袭的,还是应付。但我成了同学眼里的英雄。。 亲老舅比妈妈小6岁,创造力好,事业做的好,在老家口碑好,学校老师都知道他。 老师说,你舅舅读书时,作文一直是范文。 和舅舅聊天,他说那位老师教过他,说作业留得老多了。写日记,写周记啥的,他的作文一直是范文。 这说明,至少二十多年的时间,这么高的作业量,没有任何一个同学觉得不合理,去找老师提过建议????????即便是老舅创造力这么强的人??我....是第一个?? 我那时毕业了,问村里一个正值初二的妹妹,说起语文作业,还是当初和老师商议的那种结构:取消日记,组长检查汇总,周记一篇。。。她问我,据说以前这个老师留作业的量特别大??我说是的。我说你们要感谢我,因为在我们这届之前,几十年都那么写。。。。呵呵 那老师一直觉得我内向,老实。我觉得跟他挺外向的啊。。。 我觉得在物理老师面前,内向老实孱弱。但他说我,是不是对自己有什么误解。。。。。。。
(匿名)
本人热爱心理学,有问题可以讨论,愿意为大家解决问题。
(匿名)
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女,你好怎样制止旧事重想起然后生气最近有点神经质了别说你好了来点实际解决方案谢谢
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