孙三丽心理咨询师
36岁
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摘要心理咨询技术
匿名
2021-07-20 02:07:57
抱抱TA
女,32岁,懒惰的习惯,没毅力的我、能改变吗?该怎么改变大道理我都懂只是做不到…
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王晓光
你给自己制定一个切实可行的计划
王金波
您好
陈明
您好,首先是意愿,您真心要的是什么,或者说这辈子的人生价值和意义是否明确。
摆渡人
先诚实面对自己,探索内心的需求,有了真需求才会有比较强的动机,(盲目的看到别人如何,潮流如何,但自己没有那么想要的事情,动机就不足,比如看到别的女生都在练瑜伽,觉得瑜伽不错,可是你不喜欢,那就很难坚持);寻找到真需求后再制定力所能及小目标,锻练微习惯。有需要我可以帮助你。
龙凤
你好
仟寻
你还不知道什么叫大道,所以没有改变
宫学礼
你好
李燕
可能是动力问题,需要从内心找起
简爱情感
道理都懂就是过不好我们的一生。道理不是拿来懂的,是需要实践的。关键是知道我们要做什么,有时候那些标签没有那么重要,不要自我设限,才可以走得更广阔
张寨花
你好
毛慧颖
你好
吴凤娇
慢慢来呗!谁不会一天就可以改变。看看先从哪里入手
杨贝拉
能改
祝福
您好,勿以善小而不为,勿以恶小而为之。养成良好的习惯,要从平时一点一滴的小事做起,比如借人家东西要及时的还给人家;不随手丢垃圾;尊重老人,疼爱孩子等等,先从这些比较容易的小事做起,在这个过程中,你要严格要求自己,如果你能慢慢的坚持下来,逐渐成为你习惯,你会慢慢的喜欢做这些好事的。在养成习惯的过程中是从量变到质变的,你通过努力坚持了比较容易做得好习惯,用不了多久做不太容易的好事你也习惯了。还有一句话大家都听过,我觉得挺有道理的,就是行为决定习惯,习惯决定命运,如果拥有了良好的习惯,它会让你在通往成功幸福的生活旅途中,少些蜿蜒曲折,多些通达坦荡;少些抱怨不前,多些实干精神;少些凄惨愁苦,多些乐观愉悦。总之,从身边的小事做起,坚持下去,养成好习惯,然后去迎接更大的挑战,最后拥抱成功幸福的生活!加油!你一定行的!
冰欣
做不到是,因为做的不是自己当下心理真正想做的
罗怡萱
你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导[玫瑰]
faithfully consulter
汝若问山何磐磐,百步九折不能攀。汝若问松何亭亭,积土成山摧其生。是故君子需静观,草草木木皆有灵。待到时来汝笑看,书下成壑汝曾见?
张丽芸
道理知道和做到之间有距离,看看怎样一点点缩短距离
情绪捕手
想想办法,答案在百度,咨询要掏心掏腹,百度来的笼统答案,也没啥作用,可行的方案是需要根据你真实的情况制定的,也就是都需要交流的,只有带你一起找的答案,才更科学、高效,才更有力量和信心,你也才能做的到❤️
姐妹,我觉得这个快乐最重要,做不到就放弃,珍惜当下
你快乐一天是一天
烦恼一天不也是一天
为啥不能乐观的面对呢?
李军峰情绪疏导
每次做成功一件事,给自己鼓励一下,
姗姗呀
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妙真老师
妙真老师送了一个拥抱
怎么死不痛苦
怎么死不痛苦送了一个拥抱
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川大心理咨询室预约:女,16岁,每当我想去好好活着,乐观的面对人生时,总会有各种千奇百怪的事或人来打断我。也曾想过死亡,但我太过懦弱;也曾试过自残,但我看不下去,于是我便发了狠心地打自己。 我知人生自有千般好,无奈心中无颜色。 心理上的不适甚至引起了生理上的问题,头晕眼花、胃口不好…… 我好累啊,可我什么都没做呢,我似乎陷入了死循环。 我心想,让我做个善良的人吧,把那些热爱生活、阳光乐观的人身上的癌细胞转移到我身上吧!让我早日死去吧!我活够了!带我离开吧,这令人窒息的世界!
师范生心理咨询师三级报考条件:男,30岁,我他妈真傻!刚刚因自己想吃泡面,就问那个跟我值班的小鬼,在哪里有没有泡面买!我他妈的傻到问他吃不吃 他都说无所谓了,不买吧,有难为情,买吧又舍不得那8块块钱!尼玛 这个跟我值班的小鬼,从上班到现在,第六天保安夜班!天天免费做我电动车上下班! 我都不好意思开口的,他倒是一副脸皮厚的样子! 唉!以后不会这么傻了!这辈子就没干过这么傻的事
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阳泉哪有好的优秀心理咨询师:女,16岁,擅长尿羞症的来,不擅长的不要来谢谢。。。。。。。。。。
心理咨询中的防御机制有哪些:男,17岁,今天也是好好学习的一天,继续加油,每天打卡。
国家心理咨询师有关规定:女,16岁,我发现我自己想好了的事情并且决定发自内心的想去做,但我不希望别人知道和别人来指挥我,就像我已经决定好了要写学习计划的,然后这时我的妈妈还不知道,她就让我写学习计划,就用命令的口气说,让我就觉得明明我是想自觉的,结果这样子我就像是被命令的一样,然后我就很不想去写了,这是叛逆的心理嘛?
心理咨询临床技术有哪些:女,25岁,请问属于我人生的出路是什么? 母亲三年前去世,父亲重男轻女并不在意我,我也没有兄弟姐妹。大专学历目前做着一份可以糊口的工作,谈不上热爱与梦想。没有男朋友,非常不信任亲密关系,总觉得没有任何人会像妈妈一样爱我为我着想。万一嫁错人我也没有后盾可以退。 请问这种情况我该如何继续生活下去?我内心时常觉得悲凉,觉得自己像一个孤儿活在世界上没什么意思。如果我一个人过一辈子的话我需要为自己准备些什么?我该去寻找建立一个梦想吗?我不知道该怎么规划我的人生,希望得到老师们的帮助,真诚感谢❤
心理咨询师李望舒:马上高三,家里人不出学费,怎么办?真的不知道怎么办,明明就只有一年了
心理咨询服务诚信承诺:不知道从什么时候开始我女朋友好像突然就变成我的全部了每天只要一有空闲脑子里就全是她在干嘛呀,一会不回消息整个人就特别焦虑,打电话没人接就一直在想会不会出事了,想去改变却不知道改怎么改变
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女,32岁,懒惰的习惯,没毅力的我、能改变吗?该怎么改变大道理我都懂只是做不到…
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