女，15，我有非常非常严重的容貌焦虑，但我很好看，我老是揪着那些细节面容，我缺乏安全感，我并不能理解我为什么要自卑，我跟别人说话不敢直视别人的眼睛，我觉得我自己贱，我不配得到别人的目光，我没有主动找过别人说话，我会哭，但不是经常，有时候特比特别委屈的时候会自己偷偷哭，我认定了生活没有光，我身边也没有人对我好，甚至觉得全部人都特别虚伪，特别假，包括我的家人，我心里没底，我心慌，一直都是这样，我断定不了这是什么原因，会有什么影响，我害怕接受现实，我不愿意面对有病的自己。