１、 新的一年又来了，我还活着；我竟然还活着。 ２、 在过去的一年中，肯定有很多人很不情愿地离开了这个世界，若不快乐地活着，很对不起他们离去时对生命的眷恋。 ３、 让爱我的人看着我快乐，那是对他们最好的报答。 ４、 让恨我的人看着我快乐，那是对他们最好的报复。 ５、 忧伤或者快乐，都是一样地过日子，选择快乐并不会更麻烦一些。 ６、 也许生活中确实发生了一些令人忧伤的事，快乐不可能改变事实，但却能改变这些事件可能导致的最后结果。 ７、 与其为忧伤而忧伤，不如用快乐驱赶忧伤。 ８、 在任何时候，快乐都是给自己和给他人的最好的礼物，而忧伤不是。 ９、 快乐比忧伤道德，佛所说的慈悲的意思，就是与一切众生乐，拔一切众生苦。 １０、 快乐比忧伤健康，被快乐滋养的心灵和躯体能更好地抵御疾病的侵袭。 １１、 快乐当然也比忧伤更美丽，就像阳光比乌云更美丽一样。 １２、 因为情绪是可以传染的，所以在人际关系中，快乐是一种礼貌，而忧伤是一种不礼貌。 １３、 人一生下来就会哭，笑是后来才学会的，所以忧伤是一种低级的本能，而快乐是一种更高级的能力。 １４、 快乐并不昂贵，有时候它只需要几分钟的幻想、几句交谈或者几个笑声。 １５、 当快乐成为一种习惯的时候，你甚至不需要给快乐找理由。因为快乐，所以快乐。

男,33岁,适度的人生最美。做人做事，讲究“适度”。物极必反，亘古如斯；适度的人生，才走向成功：人在顶峰，迈步就是下坡路；身在低谷，抬足就是步步登高。绷得太紧的弦会断，思虑过度的人会疯。水至清无鱼，人至真无友，山至高无树。适度，不是中庸，而是一种明智的生活态度。

乐人之乐，人亦乐其乐；忧人之忧，人亦忧其忧。 (匿名)

享乐是回到无中去。饥饿，回归共生，丧失自我，攻击秩序，自我婴儿状态没有防御，自我功能不足，自体的理想化不足的关系（无法帮助，拒绝帮助，无法追求伟大），镜映弱化的关系（我不好），不好的关系（信任感缺失，不被爱，对关系构成的秩序充满攻击）。文明是对享乐的禁止，是对这些种种的禁止。起源来源于一种与具有享乐性欲望的客体的经验。我成为他享乐欲望的欲望。 (匿名)

女 一直以来，我都想得太多了，所以才觉得不够快活。从今以后，不想太多，让自己活得快乐，让人生更加美好。

男 严于律己，宽以待人，不要用对自己的要求也去同样要求他人

男,30岁,我们来到这个世上，每个人都背着一个空篓子。而人的一生，就是不断地往自己的篓子里放东西的过程。如果有了，就想更多，贪得无厌，欲壑难填。只做加法就很悲哀。明智的选择就是做“减法”人生。远离名利、看淡成败、安于淡泊就是减法。老子说，“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。”知足、节制、感恩、惜福、避祸，说的就是人生需要减法。

男,34岁,有苦有乐的人生是充实的；有成有败的人生是合理的；有得有失的人生是公平的；人生坎坷不平才有价值。有赢就有输,有成就有败,有得就有失；要成就必须去承担,要光明必须接受黑暗,要志业必须去付出；世间任何一件非凡之事,必有超常险境和苦难,旋涡中淡定从容者必至远。所以要用一种平常的生活心态看待现实生活的变化及甜酸苦辣！ (匿名)

男,18岁,怎么样才能真正的去忘掉一个人，不再去想他呢，我一个月前跟我最好的哥们闹掰了，我很难受，这一个月都在想他，我不知道该怎么办了。

女,19岁,今天我弟发神经，以为我连了网络，导致游戏打不成往我头上浇水， (匿名)