问李巧文心理咨询师工作室

匿名
2021-08-04 17:27:28

抱抱TA

女,22岁,情绪特别容易激动起伏也挺大的总是有些没必要的小事和别人争论控制不住不敢在外面人多的地方说话总觉得会出糗这该怎么办

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七里香香
百度搜索：如何让脸皮变厚？
和外向的人玩，跟什么人学什么样
王宇
你好
笑儿老师
你好
王金波
您好
龙凤
你好
李军峰情绪疏导
你好，你这是你恶心缺乏安全感引起的情绪波动，做腹式呼吸过念法可以是情绪归零，如果需要可以和我聊聊
李军峰情绪疏导
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自信很重要！这说明以前被否定被压制的多，对自己没有信心和把握，
心理咨询
以前经常和暴躁易发怒的人打交道比较多。受别人的影响大
毛慧颖
你好
沐
不要那么想，你太在意别人对你的看法，你只是有一点点自卑！正确看到问题，合适解决问题！不要着急，放慢节奏，给自己留出思考的时间。
罗怡萱
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女,22岁,情绪特别容易激动起伏也挺大的总是有些没必要的小事和别人争论控制不住不敢在外面人多的地方说话总觉得会出糗这该怎么办

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