给力心理
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匿名
2021-08-04 22:29:37
抱抱TA
女,19岁,今天心情很低落,仿佛又回到了那一段灰暗的时光里,就感觉很被动,今天我家来人了,我不是很想叫,在家里和父母说话都很困难,我还怕又像小时候一样叫了他听不见很尴尬,留下阴影。人走了之后,我爸就有点生气了,就说我以后上了大学不能立足,社会上也不能立足。怎么说呢,我当时的心情就很被动,一直以来对大学和未发生的事情有深深的恐惧,情绪就很激动,然后就哭了,现在哭好像没什么用了,但是哭过之后就能尝试不想了
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心理咨询
在吧
理心老师
听出来你心情很不好,低落的心情,又被迫做一些该做却并不真心想做的事,觉得自己达不到爸爸的期望,又恐惧又自责。只有哭泣陪伴你。哭泣确实是对舒缓情绪有用的,也可以
龙凤
你好
宋老师❤
舒缓一下心情挺好的
笑儿老师
你好!如果允许抱抱你[抱抱][抱抱][抱抱],在你还没有准备好时别为对难们自己
匿名
今天不听着音乐睡觉的话很难睡着
笑儿老师
为难自己
张丽芸
你爸把自己的焦虑情绪转移到你身上。谁说你不能立足社会?胡说八道
顾老师
有问题找老师还你一个更加强大的自己
魏巍
你好
有些事需要自己去想
我跟你一样,不想在这说,家里也是,没有办法,自己要做些事。远离他们,女人也可以,我们都是沧海一粟
王 宇
你好
李军峰情绪疏导
你好,情绪淤堵了,妥善疏导一下心情会放松很多,如果需要帮助可以和我聊聊
罗怡萱
你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导[玫瑰]
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女,21岁,本来没有那么难过,但是被爸妈说不能自己生存我心里好着急好难受,所以每次待在一起就难受,本人有抑郁之类的病在吃药中,每次都希望能有效的倾诉可是找不到,多么希望父母能少这样刺激我,我努力做好自己或许他们能对我不那么伤害吧,我现在因为控制不住胡思乱想不能工作,之前住过一次院我因为想出来我骗了医生,现在还是一样没有效果,现在想和医生说都不敢说了,唉,这感觉真的很难过,其实也是有种种原因的这我就不说了,太难了,昨天因为我想去我奶奶家玩而挨骂,她们说我奶奶不愿意带我,对没错所有人都觉得我需要待着身边,所以我很自卑,没法有人认真听我倾诉特别是父母,我好难受,难受我为什么脾气不好,难受我为什么不能好好的上学出去闯荡,现在成了父母一直的累赘,我好累,本来难受无法说出来给他们听,她们不愿了解也不愿喜欢我,我也自杀过却都不敢洗过胃割过腕满手都是,跳过楼还被挨骂,说我累赘拖累所有人惹人讨厌
(匿名)
女 好像说一般主动来测试主动咨询的,多半心理是有些不健康的~(只是说多半)在学校被同学误会,辱骂,在家里也不敢和我妈说我的真心话~经常一个人在家小声的哭,怕我妈听见问我怎么了,从2017开始倒霉,倒霉到现在,三段感情被骗~都是2017开始,学校不想去,家不想回我只想一个人逃到好远的地方~静静的~活者,有人能直接捅我一刀之类的~我意外死亡,我也不愿意让我妈知道她女儿有多没用~唉~大家不用骂我,我知道死不能解决办法,但是我真的怕我控制不住我自己~(语言紊乱将就着看吧~)
(匿名)
女 老师你好!我是一名大学生,现在正值上大一,高考后的我因为成绩的不理想就一直在家什么也不干,就一直玩手机,慢慢的,我就不想出去,不想和别人接触,不敢跟人说话,总是担心自己不会说话,就这样,我的好朋友让我出去玩我就很不想出去,害怕见到人,然后有人找我玩我就很烦,因为他打扰到我玩手机看电视了。就这样我就一直抑郁到了大学开学,其实在我上大学前我自己想了很多,不知道是上大学还是复习,最后觉得我的心理太压抑了即使复习了也不会有很好的结果,就来到了大学,刚开学时在火车上也是乱想,很不想这一列火车到站,因为要离开我的爸爸了。到了学校本应该很开心的看到招新的学姐学长我就不敢看他们,甚至有点害怕他们,不敢交流,不敢问任何的问题即使他们很热心,到了这,有很多学生会招新,又因为我很不会说话,就硬着头皮上了,去面试学生会和主持人小组,最后成了学生会的一员,然而本应该很高兴才对,然而我心里很是压抑,我好像适应不了这个学生会,不管是聚餐还是一起排练我都很排斥,但又不想这样,就一直到现在我都不知道我在大学这一学期干了什么,上课没有学过习老乱想,下课也不知道干什么,看到自己部的女生长得不错而且和其他人玩的不错心里就又觉得自己不如人家,还有就是我们文艺部的副部也觉得他好像和我有距离,和别人说话很亲切,还交给他们任务,聊的很熟的样子,和我说话就很正式没开过玩笑,还有就是没怎么说过话,我心里很抑郁。接着就是和我一个部的女生和我们宿舍的一个人玩的很好,我和她一个部,每次我都和他和蔼的笑但他和我好陌生,和我打招呼就很僵硬,心里很难受,我也是很真诚和他交流的。还有就是昨天我和我们部长还有别的人参加晚会了,总觉得我是可有可无的一员,他们没有把我当回事,都把我旁边的那个女生看的很重心里很不是滋味,哎,老师你是不是觉得我很不正常啊,我也不想这样,我也想和大家很好的交流,想表现自己,不敢
女,今年20岁,高中以前不开心的事情总是能很快过去,也喜欢一个人待着,现在大二人际关系处理不愉快,经常自己生闷气,开始害怕一个人待着,明年要毕业了,现在放暑假了,一到下午就特别害怕,时间过得太快了,很想回到以前的生活,父母都50多岁了想到他们已经老了我就特别想哭,不希望时间过得那么快,每天都想哭,跟妈妈说过这个事情但她逃避这个问题拒绝我跟聊,我就一个人哭,每天过得很无聊,现在静不下来看书或者学习,真的很害怕,上学的时候在外地,和父母在一起的时候少,总感觉一转眼父母都那么老了,我也即将要步入社会了,很怕,不知道是不是有抑郁症了,我想有人能开导我。。
(匿名)
女 刚上大学,觉得自己快要抑郁了,觉得没人能理解自己,不说他们非问,说了他们又不理解,只是一味的责怪我。努力的在调节自己,好不容易调节的感觉好一些,又会因为一些小事情陷入悲伤状态中,自己也知道是一些很小的事情,但是就是控制不了自己。努力的在寻找可以激励自己好好生活积极面对的点滴,比如说会看短视频一些美景,想着自己还有那么多美好没去看,要努力向上,但也只是暂时。试图找朋友解开自己的心结,但感觉他们都很忙,听我说也三心二意,有时候给他们打电话,他们也说有事情要忙,然后我就挂断了。之后也就不麻烦他们了,感觉自己画了一个圈圈始终走不出去。偶尔也会想生活是如此没意义,就算活着也没有什么不一样,但想到如果家人失去了自己很痛苦,就自己憋在内心。想着出国实习,有向往过,但是感觉去听口语课的时候,比我优秀的人太多,就坚持不下去,所以感觉自己什么事情也干不成,而且爸爸和妈妈一直和我说我什么事情也干不好,总遭人讨厌,后来我也觉得是这样,我总是不招人喜欢。
(匿名)
女 我现在突然想起来了以前好多不开心的事情,想起来朋友们一个个离开,我好难过想死的心都有了,想和父母说,可是他们从来不了解我,甚至没有在意我,我说了还会影响他们情绪,让他们吵架,他们从来不会很简单思考问题,不会想想我会不会难过,现在好自卑,好怕,我应该怎么办,一无所有,父母都不相信我
女 我不知道自己怎么了,我很难过,不敢大声哭,怕别人听到,其实也没有发生什么事,只是做什么都开心不起来,不想吃饭,不想出屋子,不想待在一个很亮的地方,想一个人呆着,可是我好难受,父母不理解我,他们什么都不懂,不想和他们谈什么,和他们说话心情更不好了,可一个人待着早晚会出去,我好害怕他们知道我这样会说什么,不如说他们做什么反应都不对,我很敏感的,不能刺激我,父母总是规定计划给我说回来检查,可我什么都不想做,我知道我该做,可是我现在做了有用吗,什么都记不住,我情绪不好,感觉自己疯了,想踹东西摔门拿着菜刀砍苹果,一哭起来胸底下很难受,我觉得自己好不了了,周围人都不理解我,我只有自己了,我本来挺喜欢画画的,现在都绝望了。
(匿名)
女 是从进大学开始的,特别不适合自己性格的专业,持续快两年的心理压抑,一开始很轻,后来变得严重。 感觉自己有严重的社恐,越来越害怕人群和讨厌人群,接电话也觉得害怕,遇到认识的人打招呼也会害怕;害怕聚会,会特拘束紧张,一个字也说不出来;和不熟的人或陌生人也觉得可怕,导致不知道该怎么办,不知道该说什么,惊慌失措。 这几年努力改,努力和别人交流说话,也会参加聚会,可是症状没减轻反而严重。不是不想出门,可是出门会觉得难受。 朋友少,现在有时和朋友说话,哪怕是用聊天软件,也会把一句话反复斟酌,生怕哪个字意思表达不好,让对方不开心。导致自己很累,明知道这样不对,还是拼命担心害怕,草木皆兵。用百分百的真心对待每个人,也喜欢朋友们,但觉得人际关系本身特别可怕,想要一个人与世隔绝待着,却又害怕不联系朋友会失去唯一的她们,所以特别矛盾。可还是觉得一个人死宅轻松,但现实不允许。 现在变得感觉未来特别无望,讨厌和厌倦明天你的。到来,连惊喜都会讨厌和害怕。觉得自己特别差劲,说什么都不对,性格太懦弱,能力太差了所以再努力也没进步。别告诉我加油努力就好的,因为朋友鼓励我帮我,我就算前两年考的证书都考出来了或成绩还好,可我知道我本身还是很糟糕。 有时会突然哭出来,有一次在地铁上就哭得停不下来,现在写这些内容之前也突然哭了。 觉得自己很失败,太差劲很可能不能顺利毕业,很可能辜负家人的期望,觉得特别厌倦,特别疲惫,特别绝望。别说找朋友家人倾诉,因为如果有用,我就不会在这里说了。在平时表面上我一直是乐观笑着的人,但实际上我会神经质地突然哭出来,长期焦虑不舒服,最近开始有时会哭,会感觉喘不过气,会掉头发这样。最近也开始因为情绪低谷,有时会饭量减少很多。 其实,一开始情绪不好,时间不会持续很久,也不会特严重。现在慢慢变得比以前严重了。我怕未来会更加糟糕。 现在告诉自己,既然不会去死,那就继续走下去,撑下去。也确实,两年我做到了,可是心里特别莫名其妙地觉得特别难受疲惫。因为害怕,所以厌倦,所以讨厌,所以绝望。 不是任何人任何事的不对,是我心里莫名其妙的神经质和难过绝望。觉得语言组织很糟糕,也不知道有没有人能看懂。 谢谢。
(匿名)
女,17岁,不愿意为心理问题付钱怎么办?我是学生,父母以前过的苦,平时买生活用品都很省,我知道也能理解心理咨询需要付费,一分价钱一分货,可我宁愿自己难受至死,都不想充钱。 父母天天为钱吵架。也许习惯了就好了,捱到以把痛苦当常态就好了。
(匿名)
同事是40岁的小阿姨,跟边上的小伙子聊的乐火聊天。。。。。。我却插不上嘴。。。。。。
(匿名)
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女,19岁,今天心情很低落,仿佛又回到了那一段灰暗的时光里,就感觉很被动,今天我家来人了,我不是很想叫,在家里和父母说话都很困难,我还怕又像小时候一样叫了他听不见很尴尬,留下阴影。人走了之后,我爸就有点生气了,就说我以后上了大学不能立足,社会上也不能立足。怎么说呢,我当时的心情就很被动,一直以来对大学和未发生的事情有深深的恐惧,情绪就很激动,然后就哭了,现在哭好像没什么用了,但是哭过之后就能尝试不想了
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