范志远心理咨询师
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心理咨询公益北京
匿名
2021-08-04 23:19:37
抱抱TA
13岁,总是感觉活着好累,学习学不下去,注意力不集中,每天过的没天没夜的,这种状态已经持续了好几个月了,请问一下有什么建议吗?
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龙凤
你好
龙凤
建议了你会去实施?
ᝰꫛꫀꪝ
看看网站休息休息就好了
莫慌
@龙凤,都还没说呢
王 宇
你好
李军峰情绪疏导
你好,你缺乏专注力,你的一天时间都用在哪里了,睡眠质量怎样呢,
罗怡萱
你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导[玫瑰]
现在应该是放假吧,是现在在家学习出了问题吗?放假期间的话,还是劳逸结合吧,多放松多休息,跟同学朋友多玩一会并不过分,不要给自己太大压力
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13岁,总是感觉活着好累,学习学不下去,注意力不集中,每天过的没天没夜的,这种状态已经持续了好几个月了,请问一下有什么建议吗?
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