给力心理
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匿名
2021-08-19 03:57:49
抱抱TA
女,18岁,女生,18。。总是
焦虑
,只擅长和父母还有关系特别好的两个朋友交流,连自己亲哥都没法正常交流(差了10岁左右吧)放假了因为一些原因在我哥家里住,特别压抑,不知道该怎么办。。。什么都不做有点心虚,想做什么又怕做错。。。特别讨厌我哥家的小孩,很烦人,我一点都不想每天陪一个四五岁的小孩玩,我也不想待在我哥家里,但我每次跟我爸妈说的时候,他们就说这是你亲哥,跟他都不亲你跟谁亲。。但我就是很烦,很讨厌,体会不了什么血缘亲情,一想到明天又要去,就越想越烦,手抖,心慌,睡不着觉,怎么办啊
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雨墨辞
吸气4秒,憋气7秒,呼气8秒,重复三次会有困意
王老师
你好如果症状严重先去医院感觉还能支撑可以跟老师说说
無名❤情绪情感导师
你好
格儿老师❤️
乖乖,试着接纳自己当下的情绪,我们可以聊一聊,共同分析梳理一下你情绪的来源
王 宇
你好
李军峰情绪疏导
你好,我们给你帮助,和我私聊
大海热线
跟哥哥是因为年龄上的差距还是有别的事情发生过
暖暖
能在这里这么清晰的描述出自己的感受,大家都积极的回应,因为我们都很关心你,希望帮助你,可以试着说说说,我们一起探讨内心深处的那份恐惧来源,从此改变自己呢[抱抱][抱抱]
宋老师❤
你好
仟寻
不想去就可以不去,何必难为自己,尊重自己的内心
小乐
你这是焦虑!需要深度剖析探讨[玫瑰]
许老师
学会做自己,好好爱自己。
龙凤
你好
毛慧颖
你好
罗怡萱
你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导[玫瑰]
亲情这种东西有一个人站出来多多和对方说说话,可以讲一些幽默的话,慢慢就亲了,我和我弟相差二岁,但是小学毕业我就去城里读书了,因为寄宿,我们见面时间很少,后来我高中毕业回来在家相处一个月真的说不上话,两姐弟很尴尬,但是就在吃饭的时候我会找话题说一些小幽默,慢慢就处起来了,亲情是血浓于水,多沟通交流就熟咯起来了,加油,你可以的
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女,14岁,我哥真烦人,竟然这样对我,还不好说什么,
(匿名)
14岁,我想问问 有的人和家里人关系不好 不愿意与他们交流 排除家暴 经常吵架和离婚这种的 天天在一起 不会不熟 会害怕吗 我与他们相处的时候就特别不自在 和陌生人差不多吧 反正交流的时候很紧张 也不打骂我吧 只是这种感觉越来越严重了 记忆里 以前好像不这样的 也没有什么变故 相反他们一直和之前一样 对我好 不过我却越来越疏离了 和我哥 跟他说话很紧张 发信息也是 父母甚至是有点恐惧 离我距离近了就特别烦躁 控制不住的烦躁 不愿意交朋友 也根本就出不了门 之前还好 亲戚来我至少还能有的给个笑脸但是现在 我都觉得我话都说不出了 除了恐惧就是烦躁 不愿意别人亲近我 我也不愿意亲近别人 有的时候聊天 我也不知道应该是什么反应 说什么 脑子一片空白 但是我之前真的是一个不折不扣的话痨 我都怀疑自己是不是有些分裂了
女,21岁,我家四口,爸妈哥哥(大8岁未婚家里的宝开家广告店缺人手)和我。我觉的他们不喜欢我了,尤其我爸我哥。我17岁毕业(开始抑郁症)所有家里人都觉得我应该去帮我哥做事,可是我不喜欢,但我觉得此一事家里人不喜欢我了,我在家里没存在感了。我认输了,我像事俗认输了,我应该帮我哥哥做事这样他会高兴,在家里我应该听我哥哥使唤帮他洗车洗衣服端水充电(可这对于我来说我并不喜欢,从小我跟奶奶生活我听他们话听习惯了我反抗也会说我小气我不知道该怎么去说我都压下来了),在家里做个听话的人。我觉得这样他们还会像从前一样喜欢我,可我就是附属品吗?不过我抑郁症了跟他们挣了三年我21了,好像我并没有得到什么,我只是看的清清楚楚他们的行为(爸爸偏哥哥),我还是失望,我还是没有力气起来,我反反复复的抑郁发作,我该怎么样才能断了对爸爸的爱的期待和失望,我希望他能像对妈妈哥哥一样温柔对我而不是忽视我。总说要靠自己我反反复复我缺的那股力量除了他们还有谁能给吗?
(匿名)
我现在不知道怎么办好,如果可以希望你们能帮帮我。我来自是农村的单亲家庭,家里还有哥哥和妈妈。我的妈妈是地道的农民,在孩子心理成长的教育上有点缺少。哥哥过早的担上很多责任,加上周围邻居生活条件都不错,让他的性格有点自卑,不喜与人讲话。我的妈妈生活重担很重很累的时候脾气不好,有时候说话有点冲,让我哥哥更郁抑了。这两年又总让我哥哥相亲,我哥自卑,跟女孩子也不怎么说得上话,他的表现是这辈子都不打算结婚了。他现在跟对我妈妈有很深的抵住。他说他现在的性格跟我妈妈总骂他才会这样,跟仇人似的。我妈妈很难过,为了他不难过出去打工两年了,但好像现在还是这种状态。我感觉我哥哥都有厌世的状态了,每天都是呆在房子里不出来。我害怕他做出什么傻事。两年来也不跟妈妈同桌吃饭,跟仇人似的。妈妈五十多岁了还得飘在外省工作不回家。我不知道能怎么办,希望能得到帮助,谢谢!
女 15岁。我也不知道是否怎么样,就是感觉自己这最近挺焦虑,饭量减小,经常会觉得自己挺很无助,觉得前途迷茫,脑子里乱,挺难保持清醒,注意力不集中。觉得自己会被人否认,自卑。最近对朋友的热情不大,不能提起精神去交流,对喜欢的人兴趣也感觉会有一点点减少,不知道怎么和他们聊天了。然后就今天,被爸爸批评,他还是对我说了,从小到大,基本每年都会说的一句话“再怎么样,我就不要你了,我养了你xx年了,把你送回你妈妈那边去吧”。我是单亲家庭的,我觉得他已经是我的唯一了,我不能失去他,所以以前一直在他跟我说这些话的时候,我就一直会在求他,恳求他。但是今天,我就有点自我放弃,真的有一种想走的。 昨天,家人咋没有通过我同意的情况下给我买了东西,虽然出于好意我也懂,我希望他们在买的时候问问我,我真的从小很少拒绝他们,我知道他们养我不容易,但我希望他们也有一点改变。昨天我,闹脾气了,把自己锁在房间里面一个下午,就是因为他们说了一句“你以前不是很随便吗?什么都不嫌” 晚上不到11点甚至更久睡不着,早上五点多一点就基本醒了。 精神很疲惫,上课的时候都无法集中注意力。我觉得很无助,想要告诉我家人,但是我从小在我的家庭中长大,我很难鼓起勇气。 也许我就是有点矫情吧
(匿名)
女 十一二岁的时候,父母老是吵架。后来,妈妈得了抑郁症,现在每天都要吃药。然后高中因为这些事和一些原因没有上完就辍学。然后就去舅舅家里了。舅舅家里的情况跟我们家也是差不多的,舅舅和舅妈老是吵架,没过多久就回家了。出去打工两三年,在姑姑家住,感觉他们家也是那样。一点都不好。16年的时候奶奶生病了就回家照顾她,看着她受病痛的折磨,我却无能为力,直到她去世,一直没上班。爸爸妈妈来来之前给我相亲。我感觉。跟别人聊不来一样。一聊天我感觉他总有目的性的。今年再找工作。然后看见周围的人出去就感觉很害怕。跟我表妹在一起,然后她跟她的姑姑住得很近,然后我下楼,我特别怕遇见他总是逃避,就感觉错开熟人一样。感觉很焦虑。给外人的感觉我很阳光很开朗很乖,其实在心里我一直想告诉他们我是一个坏小孩。
女 我和哥哥的关系很不好,总是吵起来,我很害怕他,但又不敢和他顶嘴,我都13了,还骂我,等我再过三年他还能骂我吗,连三天不骂我他都浑身难受,我接受不了这样的哥,在我心里,他永远都不是我哥
女,17岁,我好累,活不下去了,我到底是欠谁的了,为什么要让我这样
(匿名)
女,15岁,因为一些原因我现在没有读书了初三没读现在有点后悔了现在很迷茫不知道该怎么办了爸妈也不愿意我一直在家
(匿名)
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女,18岁,女生,18。。总是焦虑,只擅长和父母还有关系特别好的两个朋友交流,连自己亲哥都没法正常交流(差了10岁左右吧)放假了因为一些原因在我哥家里住,特别压抑,不知道该怎么办。。。什么都不做有点心虚,想做什么又怕做错。。。特别讨厌我哥家的小孩,很烦人,我一点都不想每天陪一个四五岁的小孩玩,我也不想待在我哥家里,但我每次跟我爸妈说的时候,他们就说这是你亲哥,跟他都不亲你跟谁亲。。但我就是很烦,很讨厌,体会不了什么血缘亲情,一想到明天又要去,就越想越烦,手抖,心慌,睡不着觉,怎么办啊
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