怎样设计心理咨询方案：女,玻璃心啊到底怎样才能坚强啊？求求救救我，我真的太爱哭了，被别人说矫情....

广汉心理咨询科：女,16岁,我厌恶着自己，厌恶出生在这世上的我，如果一开始就不存在就好了。。好想快点结束啊这短暂的一生

天津和平好的心理咨询师：男，有抑郁症倾向，0点以后才能睡着，食欲不振，记忆力下降，会没有原因的呕吐

幼儿心理咨询疏导记录表：男,17岁,总是感觉有人在我背后叫我名字，我还时不时从身体后面发现一堆长发。

我不知道是不是得了抑郁症，希望看到的能看完。 经常胡思乱想，经常会往坏处想，想自己死了怎么办，亲人死了怎么办……然后就会想哭，如果不及时转移注意力，就会哭出来。有时候，睡觉的时候，周围环境有一些噪音，我就无法入睡，就会导致我哭出来，又想一下乱七八糟的，很崩溃。，只能通过转移注意力，平复心情，三四个小时后才能入睡。一般我睡眠很浅，多梦，睡十分钟都会做梦。我还有自杀倾向，看到窗台，楼顶什么的就想跳下去，看到车流想闯进去撞死……而且我还想杀了我的父亲，和他同归于尽，反正经常这样。还有其他的变化比如记忆力变差，我变得很懒，不想动，我家人也说我怎么变懒了，我也不知道回事。我食欲要么很差什么也不想吃，要么暴饮暴食。我曾在网上做过抑郁测试从六月份的中度抑郁到八月份的中度抑郁。也在网上询问过医生，一个三甲的六月诊断我中度抑郁焦虑状态，另一个八月中旬诊断为有抑郁情绪，焦虑情绪，一个二甲的医生八月下旬诊断为中度抑郁。我现在很疑惑我有没有病，但我不敢叫父母带我去医院检查。

心理咨询师自己有问题：女,22岁,真是好奇害死猫，因为我是一名孕妇，所以我有一个孕妇APP，然后我无聊就刷那个软件，我就看别人发的帖子，有关于生产的，看着看着就看到可怕部分，就是那个生完孩子后体内还有TaiPan残留的恐怖经历，不过后来医生给她缝上又拆开拿出来了，然后她说的特别痛也细思极恐。 然后我就手贱浏览器搜索那个TaiPan是啥东东，我也是好奇，然后搜索不拿出来的后果……好像后果很严重，还会导致死亡…这里把我吓到了，我还手贱搜索啥样…呕了，图片让人极度恶心(´-﹏-`；)…而且我还发现这玩意能吃……又是呕了…而且还大补，补不补不说看着就反胃…… 真是好奇害死猫，我觉得我有点蕉绿了…尤其是死亡联想…我还手贱搜索新闻…严重怀疑我是有点精神“自虐”了，又害怕又好奇想一探究竟…