女,36岁,就是很难啊，道理都懂，但是没有条件，没有方法，再清楚的道理也改变不了 (匿名)

女,大道理谁都明白，但是发生在自己身上做不到 (匿名)

女 心里已经决定做某件事，可只会一拖再拖，到最后渐渐淡忘，我该怎么做 (匿名)

女,24岁,为什么，我做出任何决定只要不符合周围人的意思，他们就百般阻拦，谁要你帮忙你就帮忙，帮过之后，直接说，这可是你自己做的决定，我们没参与，我无法反抗，不只一次了N次了，好委屈，他们就那么喜欢控制人性的软肋吗？

女,18岁,道理都懂，但是实践起来很难。怎样才能逼着自己真正的做起来呢？ (匿名)

女 明明知道这件事是不对的，该怎么处理，可是还是说服不了自己行动，唉 (匿名)

女,心里很有多想法，就是不去做，懒惰症、拖延症严重怎么办 (匿名)

有人聊聊天吗，在线等，啊啊啊啊

女,18岁,今年6月在广州上大学的时候去看过心身疾病科，当时被诊断抑郁情绪，开了文辛法拉，做了量表，护士说下周复诊之前拿结果，之后我因为疫情还有考试的原因没预约上。 今年7月因为考试压力大崩溃，直接用膝盖受伤的理由休学回家，把社交软件屏蔽，把手机卡装在小灵通上，在家闭门不出，跟家长因为退学复读的事情吵了很多架。 今年8月我觉得我实在不对劲，据理力争之下，在家附近的三甲医院的精神科挂号，去的时候医生直接把家长叫进来说一起听，当着家长的面问了我很多问题，直接问我觉得家长对我好不好，我当时中肯的回答，回到车上，我妈直接问我我对你不好吗，你看我对你多好，我直接崩溃，医生诊断情感障碍，开了两个量表，还有一个检查脑电波的，量表没有填（当时不信任医生，而且觉得不专业），去做了脑电波，结果正常。 之后放弃找医生了，想着自己克服。 这段时间都在坚持做运动，感觉好了一点，昨天12点冲动点开想查成绩，结果错过评教看不了（想看的是已经有的几科成绩，因为学的医学有几科很难，考前状态很差，几乎没有复习），在网上找了很多结果，最好的方法就是找辅导员，一想到找辅导员就焦虑，刷新成绩页面到天亮才实在困到睡着。 我对未来没有什么希望，本来刚休学回来想着坚定要复读的，现在我已经没有勇气了没有力气了，一想到回去要继续学医学，转专业的话还要等多一个学期，还不确定能不能成功我也很焦虑。 精神状态不好，很容易累，书都看不进去，脑子里面的知识好像在流失，记忆能力变得很差，不能思考复杂的东西，还有社恐，我不知道未来我怎么办。休学一年，离复学还有一段时间，我还可以劝自己事情还早着，时间越来越少，一想到这件事情就脑袋疼。 自己做不了决定，没有倾诉对象，去医院看医生前后花了800、300，而且现在也觉得自己的病情没有严重到特别影响现在生活的程度，心理咨询的价格自己承受不了，我不知道怎么办。 (匿名)