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匿名
2021-09-13 20:23:28
抱抱TA
情绪会掩盖智慧是真的,其实我不笨,脑子反应比平常人慢几拍是因为我患
抑郁症
几年了,只不过现在加重了,所以脑子坏了,脑子比别人慢几拍已经半年多了,害,嘿嘿
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获得公益心:
匿名
所以工作总是丢
郑丽华
你好
笨笨(男
慢慢会康复的
郑丽华
一切都会好起来的
匿名
我努力工作了,但就是没用,记不住,现教现忘,但是我不能停止继续找工作,要不然唉,会更惨
匿名
嗯
笨笨(男
记得看医生哦
笨笨(男
善良的人
笨笨(男
身心一体
匿名
是的
笨笨(男
要好好的
匿名
你也会这样吗?
匿名
在工作中同事都觉得我笨,傻,是不是脑子有问题
周美芳
你好
笨笨(男
像身体感冒了
笨笨(男
会好起来的
匿名
连简单的收银都做不好
匿名
唉
匿名
对
笨笨(男
因为感觉没有力气了一样
匿名
是
笨笨(男
只是需要恢复
匿名
没错
笨笨(男
可以多跑跑步
匿名
在运动的
笨笨(男
真棒
徐惠泉
你好
彩云之南
我刚入职的时候什么都记不住。到后期恢复到初中水平,过耳不忘。是可以的,加油
笨笨(男
多想点曾经开心的事儿
匿名
好好
笨笨(男
其他的,不开心的暂时不用想
匿名
匿名
没错的
笨笨(男
如果有家人陪你一起去智跑乐园这类可以运动的地方就更好了
笨笨(男
边玩边运动
匿名
可是这是不可能的
笨笨(男
那也没关系
匿名
他们不能理解抑郁症
笨笨(男
条条大路通罗马
匿名
说的好
笨笨(男
每天可以做半小时正念冥想
匿名
什么是冥想
匿名
冥想是想写啥
匿名
想些什么事情
匿名
嘿嘿
彩云之南
自由书写,自由联想,自由说话,自由舞动
笨笨(男
网上可以下载有音乐有指导语的
匿名
哦
彩云之南
自由说话是最救急的,亲
笨笨(男
正念说简单一点就是觉知
匿名
是自言自语吗
笨笨(男
不是的
笑儿老师
你好
匿名
噢
笨笨(男
网上可以查到
彩云之南
放空自己,允许自己发出任何声音,不必考虑用词用语音量病句面部表情等
笨笨(男
医生还是要看的
龙凤
你好
彩云之南
可能脏话,狼嚎,鸡叫,犬吠,可能是有关性的脏的,期待的,厌恶的,不被接纳的任何声音,乱七八糟的说,不管说什么,叽里呱啦也好正常断句微博,允许自己说,不评判自己的说,这种方式可以救急的哭出来
笨笨(男
你感冒了,也要看医生的,对不?
笨笨(男
只要你心存希望,就一定会好起来的
彩云之南
这也相当于为自己打造一个安全的时间空间。
彩云之南
如果有一个现实中的人,能在固定时间不把你当做异类的看着你那样做,效果会非常好。那个现实客体,是“现实被允许”的桥梁。
彩云之南
他不必做什么,只要不被你干扰,就是看着你那样做,效果会非常好
彩云之南
这种方式也叫乱语,可百度下。乱语,属于灵修中的一个小众的释放情绪的方法。我曾学过很多释放情绪方法,上面讲的,有一部分是我在其他方法里杂糅了一些
彩云之南
乱语自由舞动,可以随着音乐,可以由着身体自由律动颤抖,可能优美,可能把自己捆成乱七八糟的结,可能出现厉鬼状、狰狞状、憨笑状、凌波微步,蛇行状,自由抖动等任何“不正常”的状态,都不评判的允许自己自由生发。(我在这个过程里鸡皮疙瘩都起来了,起鸡皮疙瘩我的理解是恐惧和攻击性显露释放出来了)
小单
你好
彩云之南
看过萨满祭司仪式吗?会很奇怪。但是不评判自己的身心合一的允许
彩云之南
上面的做法,是除了“内在小孩催眠疗愈”外,我第二用得多的方法。前者从根源疗愈,后者救急高效且不累。
宋老师❤
你好
匿名
啥鬼,你说的我没听懂
王 宇
你好
秀儿
老天想让你慢慢的去欣赏这个世界,所以,遵循自己的节奏,欣赏自己的风景,你很美好
玫瑰女人
你可以强大起来的
晰冉
晰冉送了一个拥抱
晰冉
我之前也抑郁,超级理解这种感觉
送了一个拥抱
张志强
张志强送了一个拥抱
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女 朋友说我脑子反应有点迟钝。我想知道是不是因为我有抑郁情绪的原因造成的。我是在快递那里上班的,打电话的时候取件人问一些问题我都不会回答,有时候就傻了吧唧的发呆,想怎么回答,然后同事就会说你说话啊。总之就是同事都说我反应慢,脑子转的慢。然后也不知道是不是眼神问题什么的,晚上天黑的时候骑电动车总是走神,好几次不是差点撞人就是差点拐沟里。
(匿名)
女 我咨询你个事呗,周围有这么个人,她的反应慢半拍,比如说教材吧,人家很聪明,一看就能理解,她要花很长时间才能理解,人家考证书一次就过了,她要考好几次才能过,这算不算得上有能力啊
女,从小到大大家都说我反应慢,不聪明不机灵,智商是天上的还是后天的
(匿名)
女 总感觉自己很病笨,智商跟不上别人,还一天老想着这件事,是什么原因?
(匿名)
女 抑郁症患者是不是都比正常人聪明呢??
(匿名)
女 我经常反应慢半拍,做什么事情还不好意思,也会胡思乱想,多疑,是心里疾病吗?严重吗?
男,17岁,智商高的人假如真的反应慢,那么在一些快速竞赛的场合岂不是更不利吗?比如高考,反应慢点可能卷子都写不完
男 我觉得我的智商很低,反应又迟钝,什么事都要都要别人说的清清楚楚的才可以,
女,最近心情不好。也不想多聊天,因为心情不好聊天也只会说负面的话,别人安慰的话我也觉得更有心理负担,不安慰又觉得失落。干脆不说话了。
(匿名)
女,14岁,我好恨我的父母,他们总是一点小事就说我,让我自己有主见,可是我每次的决定他们都是没有问过我就直接打电话过去否决,总是打电话给我的老师,让我丢脸,我不想和他们有半点关系了
(匿名)
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情绪会掩盖智慧是真的,其实我不笨,脑子反应比平常人慢几拍是因为我患抑郁症几年了,只不过现在加重了,所以脑子坏了,脑子比别人慢几拍已经半年多了,害,嘿嘿
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