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谢军心理咨询师
49岁
抑郁焦虑
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159
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问
心理咨询主客体
匿名
2021-10-06 00:06:34
抱抱TA
女,大家好,我现在是一名初二的中学生,从上个星期开始,我在学校经历了不好的事,然后特别难受,我一到家就感觉没有任何兴趣,非常强烈的哭,然后呢,哭的时候会有一种恐惧感,绝望感,我对自己的未来感觉很渺茫,学习的压力对于我来说很大,可是我看人家都觉得很小,然后我上网搜集了一些我精神的症状,我发现是
抑郁症
,但是我不相信,然后我一直在家里哭,我跟自己的爸爸沟通完之后,感觉有所好转,但是呢,还是没有一点兴趣,有时候会感到自卑,持续了几天,放国庆的时候非常高兴,可是呢,有很多任务感觉又很难过,在国庆的放假期间,心情真的很差,只会拿着手机来解决内心的空虚,但是还是跟以前一样,内心没有任何的兴趣,没有一点活力,想写作业的时候非常的压制,逃避,然后来这几天,快要放假,我那时候我发现我一直在哭,就在下午和晚上的时候,哭的特别厉害,内心充满恐惧还有绝望,通过上网搜索了很多关于
抑郁症
的话题,我不敢相信,然后我又去咨询了一个精神病院的客服,一直在哭,情绪很低落,可是呢,也不清楚自己的状况,也没有钱,也不敢跟父母说,有时候对父母没有安全感,找到了这个软件,想问一下大家,我想找大家咨询一下解决的方法,我不确定自己是不是
抑郁
,但是却有点符合,感谢大家能读完我的提问,谢谢大家
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郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
匿名
我现在很自卑,对父母没有安全感,也不敢跟父母说,找不到倾诉的对象,所以就来找大家了,希望大家能帮帮我
雅琪
你还是要去医院看看,做个关于那方面的量表,评估
匿名
我不敢
匿名
我怕不是真的遭受人家的议论
星月情感
星月情感送了一个拥抱
匿名
我十分在意别人的目光
陌上静听
陌上静听送了一个拥抱
可心倾听
可心倾听送了一个拥抱
你好,你这些都是你心里敏感,自卑造成的,我想知道你为什么那么自卑呀?是长得不好看吗?你十分在意别人的目光,为什么呀?每个人都不是十全十美。每个人都有缺点。
可心倾听
多跟父母沟通,还是要去医院检查一下,明确了才好对症治疗,对吧
馨悦老师
馨悦老师送了一个拥抱
陌上静听
抑郁是很正常的,多数人或多或少都有抑郁倾向,抑郁严重影响到你的学习和情绪,去看医生吧!
匿名
我其实有时候是不自卑的,但是呢,通过别人的话语,就感觉到自己的弱差劲,我感觉内心的压力来源于学业的压力,家庭的压力,我个人比较讨厌社会
你说你在学校经历了不好的事情,然后从那之后,你就对任何事没有兴趣,情绪比较低落,到底是什么事情呢?学业上的压力,其实每个人学习成绩。都有优良中差之分。只要你尽力就好。学习成绩慢慢来吧,也不是一下子就提高的,多买点辅导资料。多请教一下学习好的同学,有空的话,别人都在玩,你可以多做几道题。
求不得
求不得送了一个拥抱
王致刚
王致刚送了一个拥抱
雨溪
自我调节内心
星空
讨厌社会?你不是在上学吗?
星空
星空送了一个拥抱
烦恼橡皮擦
晚上好
心途导师
心途导师送了一个拥抱
不想了
加油宝
sunny
sunny送了一个拥抱
王 宇
你好
太上曰
太上曰送了一个拥抱
我家里也有一个初二的孩子,也许爸爸妈妈不懂你,但是一定要相信爸爸妈妈是爱你的,无论你是怎么样的人,爸爸妈妈都爱你,多和爸爸妈妈聊聊天,告诉他你的害怕你的恐惧,你很需要爸爸妈妈的陪伴。
龙凤
你好
刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
许文慧
许文慧送了一个拥抱
匿名
我无法与自己的父母沟通,因为父母离异,然后爸爸是每天很晚才回来,妈妈做的一些很过分的事,导致一家人都很讨厌她
匿名
大家,我刚刚感觉内心可难受哭了一会,我无法像以前一样写作业,我都下不去手,我甚至无法面对自己的同学,国庆节我能想象放假之后是什么样子的,我感到了恐惧,感到非常绝望
私聊我是因为你存在感低需要我的关注,是吗
私聊我是因为你存在感低需要我的关注,是吗专家?送了一个拥抱
匿名
我现在找了心理咨询,他们都建议让我去和父母沟通
匿名
可是我这个情况都是晚上出现,我无法做出正确的判断,我怕只是普通的情绪,让自己的父母感觉到自己很矫情
匿名
我的作业也没有完成,内心有点崩溃
匿名
我该怎么办
人间四月天
人间四月天送了一个拥抱
匿名
我去跟我父母沟通了,他们认为是我的错误,他们非常不理解,他们认为我的行为是错误的
匿名
他们说我不该去找什么专家
匿名
我心里都死了
匿名
他们说我是闲的
匿名
我现在哭的时候手有点发抖
匿名
啊,今天好一些
暖阳中的一束光
暖阳中的一束光送了一个拥抱
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女,15岁,请问我这是抑郁情绪吗,想哭哭不出来心情低落压抑烦躁混乱,对未来对自己失去了希望,懒懒散散的,喜欢发呆,没有动力做作业,除了手机其他啥也做不起来,总是觉得自己连累影响到别人,不愿意和别人交流聊天,觉得交朋友是一件很烦的事,觉得别人都不喜欢我,我见到认识的人都是躲着走的,看别人也都不顺眼,动不动就发脾气,好讨厌自己啊啊啊啊全都是我的错,脑子里还会幻想一些奇怪的场面,作业效率学习状态变差了好多,但躯体症状不明显,一周也就偶尔有两三天头痛没胃口想吐,请问有没有去看医生的必要啊,感觉自己只是抑郁情绪,但是又有点怕是抑郁症。。好纠结
(匿名)
女 我怀疑自己有抑郁症,近半年来很容易哭,和父母吵架,被老师误解,感觉没有人能理解我,昨天因为不小心拿手机到学校被发现,之后接受停课惩罚,然后停课一天,下午去上学,这两天一直很难过在,之前也会难过不过也就哭一两个小时,这次断断续续哭了两天叭,不想说话,不想吃东西,有轻微胃疼,感觉自己没有未来,一别人和我说话就会掉眼泪,同学问我是不是抑郁了,我是不是有病啊?
(匿名)
女,23岁,我是不是抑郁症了,我每天都不想与人交流,与人沟通,不想交朋友,只想自己一个人呆着,想把自己关起来,关在没有光亮的小黑屋,每天晚上睡眠质量很差,没有一觉到天亮的时候,自己莫名其妙的就想哭,坐着坐着就能哭出来。又不知道自己为什么想哭,工作效率下降,注意力不能集中,脾气也越来越差,每天下班我都把自己关在房间里,也不出去了,每天莫名其妙的就会觉得烦躁,很焦虑,总觉得,有什么事要发生一样,对人也越来越敏感,不想谈男朋友。
女,我最近老是认为自己得了抑郁症,这段时间来一直都是心里压力很大,刚开始还好,有朋友她们在身边,但后来她们都离开这里了,我还被其中一个朋友误会了,但后来解释了,可我总感觉自己还是没解释一样,到回来发生了很多事,我渐渐变得不爱跟别人交流,喜欢一个人独处,哪怕有时间去我也不会去,我宁愿一个人呆着也不出去,渐渐的我就经常把自己关在房间里不出去,就前段时间老是听到响声就会吓一跳,心就砰砰跳不停,总感觉有人要进来,还强破自己一直一直玩手机,因为我一但停下来就感到害怕迷忙,睡不着也吃不下,每天晚上不敢睡一定要到早上9点10点那样子才敢睡,睡也只睡俩小时左右就惊醒了,就算是朋友打电话发信息给我我也不想回,有人给我说话,我也不理会,不是不理会,而是我已经沉静在自己的世界中,时常莫名的伤感,烦躁,不安,会哭,一但哭起来没俩小时是不会停的,但哭完我也不知道自己哭的什么,会自己一个人傻笑,还感到恐惧,特别是晚上,想找人倾诉,都找不到,就只有对着手机不停的刷新淘宝,现在一听到手机响我就会吓着连手机都扔出去,这俩天有人陪着我,我感觉自己好一点了,但还是会做一些自己都不理解的事,就像今天,她带我出去逛街,有个女生给我派传单,对着我笑了一下,我就想着我也要回她一个笑容然后我就对着她傻笑,把她吓到了,然后开始我就觉得路上的人都对我有意见,我就一直一直往前走,我也不知道走到哪里去了。我还有想向别人倾诉的的冲动,就恨不得跟每个人都讲我是抑郁症患者,但是我回到房间就很清醒自己在干些什么,但是就控制不了自己,大前天还把自己逼得崩溃了一次,如果那时没人陪着我的话,估计我…… 这俩天没她们陪着的话,我估计就写不了这些,我童年不幸,感情也不是很好!我时常觉得自己是个没用的,是他们的累赘,会自责,有时候还有一死百了的想发,
(匿名)
女 前几天在空间里我看到我之前的一个同学得了重度抑郁我发现我的症状好像跟她一样我就去网上找试题做了很多都显示我重度或中度抑郁放假了三个多月现在开学了我发现我突然不是很想跟我的同学讲话之前我话超多在学校还是挺爱笑的在家就完全笑不出来我不敢跟父母讲我觉得他们肯定不会信我自己也没有钱去医院检查特别是晚上的时候就莫名的很想哭
男 我还在读书,一开始很喜欢一个女生,那个女生也喜欢我,之后我们在一起,都很美好,但好景不长,我们分离了,,,慢慢的我感到压抑,不管怎样也开心不起来,这已经持续一段时间了,我不知道自己怎么了,是得抑郁症了吗?,,我不知道,我在这个APP上测了三次,每一次都是重度抑郁,我一次比一次往更好的一方面填,但最后的结果就是重度抑郁,,,家里的人只是知道我分手了,最近没什么精神,但她们好像并不了解,我说我周末去看看医生吧,,但她们却让我不要以为心理医生是万能的,给你开一服药你吃了就能好,当然,我并没有明确的为她们说出我感觉自己真的得抑郁症了,我不知道该如何办,到底要不要看,我还在上学,也想自己的学习能够好一点,,,老师家长也开导过我,说什么我得忙起来,别去想那些,等自己够优秀了,会有很多女孩子喜欢,,,,说实话,她们说的这些,我每天都在尝试,我反正没看到一点点一丢丢变化,,,她们只会说出那些她们看起来很简单的方式,叫我去做,,但我该怎么办?怎么改啊,这一点不容易,,,都说时间能带走一切,,我持续这样也两周多了,没有一点点要转好的迹象,所以我不知道我是该去看医生还是等等,,,,抑郁症,原来在网上听到这个的时候,“哇,好酷哦,一个人,显得那么孤独,酷得跟呐,抑郁症好酷哦,我要是能患上就好了”,,,但现在呢,我感觉自己都快死了,我该干些什么?或者说还有什么等我去干?我没精力,对什么都没兴趣,一天上课也就是发呆,我知道这不好,但我就是无法改变呐,我到底我该怎么办?现在我在学校,心情稍微有一点点愉快的时间合起来也许才几十秒,也许我笑,一天也就三次,当然,是嘴角上扬,不是发自内心的开心的笑,,,,这会让我曾经喜欢的女孩子看不起啊,,她是怎么出来的?而且如此迅速?她没喜欢过我吗?我从不怀疑她对我的爱,,但这到底是怎么回事,我该怎么去改变,我初三了,明年中考,太难了,有什么能对我好一点啊?
女 感觉自己要崩溃了,很抑郁,本来我是个挺开朗的人,现在虽然每天都在笑(有时候感觉像是在强颜欢笑)看上去很开心,但其实心里很压抑,我不知道自己是怎么了,自从参加了个培训,技能比赛回来之后就这样子了,体重下降了八斤;睡眠不好,就算睡着了也就是不深不浅的,头脑甚至很清醒,睡觉都感觉它在运转在想事情,第二天早上起来感觉自己像是没有睡觉一样。心情从没有开过,感觉心里压着很多东西,但也不知道是因为什么,身边就算有朋友在,也一样觉得孤独,对什么都提不起兴趣,上课听不进、走神,也不做作业,之前我的成绩都是班上的第一第二名,现在成绩下降严重,觉得很慌张害怕自己学不进,对不起自己的父母。我下载了四个抑郁症测试软件,每个都测了,都显示是重度抑郁,我也不知道准不准,但我已经在自我怀疑我是不是有病了,感觉我快奔溃了,其实我也不知道自己心里在想些什么,叫我说出来我也说不出来是什么,每天都很压抑,有时候压抑的要大声喘气。
女,20岁,我不知道我是真的有抑郁,还是我自己装的,我现在对什么事都提不起兴趣,持续了好久了,而且我也不知道自己喜欢什么,找不到自己喜欢热爱的点,我总会觉得只有我自己一个人,明明大家都挺关心我的,但是我接收不到,我不想去社交,出门,只想一个人待在比较密闭一点的空间,昨天我去参加了一个推脱不了的聚会,大家都在照顾我,但是我会感觉难受,不希望大家注意到我,但是心里又想要关心,我找不到生存的意义,我一直机械的做着事,我一直都在自我调节,但是最近就突然间感觉好没意思,感觉自己有种游离在大家之外一样,不想社交不想讲话,然后经常会有烦躁的情绪,我其实抗压能力还是比较好的,所以我现在不知道怎么做了,我觉得就很没劲,找不到一个动力,我觉得自己应该开心一点,但是我又清楚的感觉自己内心是开心不起来的,然后情绪一直不稳定,很容易就开始烦躁,想哭,想破坏一些东西,想把东西全都砸掉,手上拿着东西会想把它狠狠地扔到地上,我觉得这种状态真的对我产生了很大影响,而且会经常性的头晕。我不知道该怎么办了。我做了量表,自己也对照看了,我感觉也没有很严重,但是自己还是会很难受
(匿名)
女,17岁,好烦啊,我爸一指着我骂就耳鸣,不想要朋友了,感觉没什么用。。。。但我自己也好没用。。。。
(匿名)
女,25岁,有属于这样的情况吗?可以聊聊这个话题,大家怎么看
(匿名)
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女,大家好,我现在是一名初二的中学生,从上个星期开始,我在学校经历了不好的事,然后特别难受,我一到家就感觉没有任何兴趣,非常强烈的哭,然后呢,哭的时候会有一种恐惧感,绝望感,我对自己的未来感觉很渺茫,学习的压力对于我来说很大,可是我看人家都觉得很小,然后我上网搜集了一些我精神的症状,我发现是抑郁症,但是我不相信,然后我一直在家里哭,我跟自己的爸爸沟通完之后,感觉有所好转,但是呢,还是没有一点兴趣,有时候会感到自卑,持续了几天,放国庆的时候非常高兴,可是呢,有很多任务感觉又很难过,在国庆的放假期间,心情真的很差,只会拿着手机来解决内心的空虚,但是还是跟以前一样,内心没有任何的兴趣,没有一点活力,想写作业的时候非常的压制,逃避,然后来这几天,快要放假,我那时候我发现我一直在哭,就在下午和晚上的时候,哭的特别厉害,内心充满恐惧还有绝望,通过上网搜索了很多关于抑郁症的话题,我不敢相信,然后我又去咨询了一个精神病院的客服,一直在哭,情绪很低落,可是呢,也不清楚自己的状况,也没有钱,也不敢跟父母说,有时候对父母没有安全感,找到了这个软件,想问一下大家,我想找大家咨询一下解决的方法,我不确定自己是不是抑郁,但是却有点符合,感谢大家能读完我的提问,谢谢大家
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