女,昨天折腾了一天，是真累，晚上的时候累的半死不活的，看了看走路步数，两万＋，难怪这么累，超出负荷了。今天要起不来床，腿不舒服，全身酸痛的感觉吧。有一个好处是每次累的时候我就能安静会了，心里也踏实点了。今天安静滴待着吧。累了也就不想想太多了，实在提不起精神想什么，特别是费脑袋的事，就想多睡睡觉。 (匿名)

男,23岁,回家这些天累坏了，天天运动 (匿名)

男 我是一名初三的学生，马上就要体育中考了，我最近高强度地练体育，可身体反而一天比一天疲惫，但我又不敢休息，生怕休息一天成绩就一落千丈。总的来说就是我越练越累，越累越想练。我仿佛陷入了恶性循环。还有二十天就正式考试了，诚心求助

女,20岁,大学生。每次体测跑800米都会紧张，考之前总是喜怒无常情绪不稳定，对这种状态表示很无奈，很想不让自己这么难过。但是一站到起跑线上还有听见哨声的时候腿就发软，还会心跳加速。所以本来跑一圈并不应该很累但是心跳太快就一直忍不住喘。而且基本上一直都是最后一名……跑的时候很不自在总感觉会有人嘲笑自己…很难堪…每次体测之前一个星期都会紧张的胸口发闷干什么都没有心情…努力说服自己没关系的没人看你，而且跑倒数就倒数嘛没什么大不了，和朋友聊天他们也会开导我说没事的没事的。经过长时间的心理挣扎也会自己把自己说服说没关系，不把这测试看的特别重要慢慢跑吧！没事的！然后心情就开朗了些，想着没什么大不了的。但是一站到操场上，一闻到操场的橡胶味就很难受，就本来很有力气但是一闻到那个味道一想到自己要踏到橡胶操场上就很胸闷，不知道为什么，感觉自己是不是因为之前对操场有什么阴影才会这样啊？但是我小时候跟橡胶操场接触的不是很多啊，只有初中体育测试的时候用的是橡胶操场。而且现在一听到他们说体测就很心慌。那些说“哎呀我也跑不动我也跑的慢”的人，一个个都跑的比我快，看到他们跑的比我快只剩我自己一个人在最后，就感觉更没力气了，明明说跑不动的是他们但是到头来跑不动的只有我。 觉得这种状态特别的不健康但是不知道该怎么改观，也没有做过正规的心理咨询，也不知道是不是心理上的问题。 如果有人看完了可以给一些建议吗？因为这种忽喜忽悲的状态真的特别难受。 (匿名)

为什么我做什么事都感觉累，明明很轻松简单的事 (匿名)

好累啊，很累，要凑够30个字，我还在床上躺着，好累,还是不够30个字 (匿名)

不知道怎么回事，突然之间特别累，累坏了的感觉，明天还要去面对同学和老师

女 白天上班太累了，很久没运动，一直在走路，浑身不舒服，缓不过来的感觉 (匿名)

20岁,工作方面上困扰了我很久，感觉自己什么也做不好，还老做错事情，想辞职怕被父母说，工作有时候太多，记性不太好，总是容易忘记一件比较重要的事，怨恨自己，想努力的做好，但却做不好，总是想哭想找人倾诉，没人懂，总是认为我是无病装病，脾气大，很容易被激怒，有时候感觉很孤独，感觉这个世界上没有可以相信的人了 (匿名)

女,20岁,今天发生了一件事，早上三个人一起去上课，A找不到身证了，催我和B先去上课。B说让我先去上课，她陪着A一起找。然后我说没事，等A找完一起去上课吧。然后A和B一起劝我，让我先走，去占个座。我还是等着A找完，我觉得一个人去上课好像不太好。 在找的时候，我问“为什么要找身证”、“不可以中午再找吗”，没有人回答我。 B想起来最近A外出办了个事情放在哪里了，然后A想起来了，在包里找到了身证。 我们开始下楼出发去教室，时间还不太晚，路上我又问了A“为什么要拿身证啊”，没人吱声，然后我又再次，说“A，为什么要拿身证啊”，然后我灵机一动说“你们拿身证是不是今天要去献血啊?”，沉默了一会，A说“昨晚很困，别问了”，我就没有再追问。 我不明白A和B为什么隐隐藏藏这个问题。 上课了，中途A和B要去献血，A对我说帮忙照看好课本和u盘，我同意了，她们就走了。 因为学校献血这个事情，是有200元和一箱牛奶，还有可以加学分拿奖学金。 之前三个人一起说话的时候，意思就是说一起献血，但是她们俩就这样自己知道了献血的信息和时间，甚至当面拿证件的时候，也不给我透露消息。明摆着孤立我、有意屏蔽信息不让我知道，很无奈很尴尬，为什么这样对待我? (匿名)