男,22岁,怎么办，太久没运动了，今天尝试跑了5分钟，身体就扛不住了，有没有快速提高体能的办法呀

男,17岁,能从下午17点跑到晚上21点，我感觉我还是挺行的，运动真的能放松心情和缓解压力。当我专注于目标时，似乎那些不好的想法都通通忘了，不过一回到家中，那些不好的想法又回来了。

男,33岁,我好久没有跑步了在不跑步我真要废了四肢，快点动起来，找工作，快点还钱父母钱，快点，还贷款

男 好累，不知道是不是病了，感觉活着很累

男,每天跑步跑6.7公里。觉得好累。跑的喘不过气来。腿还疼。坚持多久能感觉不那么累？。。

男,31岁,刚跑步回来，，，，，，，，，，，，，，，，

男,20岁,每天早上七点起床，洗漱，进食，学习，进食，午睡，阅读书籍，进食，健身1.5小时，进食，与朋友打游戏1小时（看电视之类做自己想做的事），学习，睡前阅读1小时书籍，洗漱，拉伸冥想，10.30睡觉，不喝饮料不吃零食，摄入足够蛋白质，碳水等，足够肌肉恢复的营养，只会打羽毛球的阿宅

男,19岁,想死怎么办啊？？？？？？？？？？？？？？ (匿名)

女,34岁,今天二哥又打电话催我还钱了。我还欠他6万块钱。要不是去年我装修房子，也早把他钱还上了。唉。老爹又住院了，我也没钱，我哥他们掏钱。我就是突然觉得父母老了，而我好多年没和他们相处过了。等把我二哥钱还完得把父母接我这边住住。等明年吧，我准备贷点钱把二哥的钱还完算了。还想买车，感觉现在真的没办法买，再拖几年吧。唉，心里有好多的事想完成，就是慢慢来吧，毕竟也没能力挣多的钱，都要慢慢省吃俭用存出来。有时候我很羡慕别人夫妻一对的，一起挣钱养家承担生活的压力。我只能一个人慢慢来，所有的生活都自己来承担。唉。我也有对象，但是她有她的家庭，她的生活是她的，我的生活是我的，是永远不可能和我一起生活的。我也说了几次分手，也没分掉。当然现在这样的年纪找个靠谱对象也是不可能的，就这样子，各过各的也行吧，将就着吧，只要她能别给我添负担也能这样维持下去。 (匿名)