李恩贵心理咨询师
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怡霖心理咨询顾问
匿名
2021-11-01 11:50:53
抱抱TA
女,17岁,真的,呼吸不上来的时候让我一个人呆着就挺好的。现在能呼吸到新鲜空气了。
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是啊,可以自己找适合自己的调节呼吸的方法
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心理咨询能查出来病吗:女,19岁,我和同学一起回寝室 到了楼梯口要分道扬镳 她跟我说“晚安”,我也跟她说“晚安” 说完那一刹那两人分别朝自己的方向走 问题在于我觉得自己的声音在那一刻变得像是在海底 可能自己声音太小了,还是被环境吞掉了 我不确定自己到底是说了还是没说 我觉得我的意识说了,但是声音不一定有发出来 或者我确实说了,但是对方可能没听见 就是分不清自己有没有确确实实说出来一句话 类似的情况以前也有,比如画室下课跟老师说“拜拜” 我一直觉得自己的声音被怪兽吃掉了 但我确实有张嘴,也不好再说一遍,因为很奇怪 那么问题在于,对方到底有没有听到 因为走得太快了,第一个例子里面 说完“晚安”,我开始怀疑自己有没有说, 于是回头看,对方已经走远了 这就无法验证了,第二天去问这种事情更奇怪了 无法验证,所以这个问题一直困扰了我将近一年了
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女,17岁,真的,呼吸不上来的时候让我一个人呆着就挺好的。现在能呼吸到新鲜空气了。
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