女17在学校因自卑无法与人社交，会后背发紧，很紧张也很害怕，总感觉别人在看我，议论我，讨厌我，笑话我，我总是低着头写题，但根本写不进去，读不进脑子，每晚都睡不好，到3点一醒就睡不着，母亲有癌症晚期，现在在康复期，我非常害怕去学校，现在休学在家，只有在家我才感到安全，帮帮我，我想回归正常 (匿名)

女,14岁,初二在读，这几天胃疼了好久，家里人只顾请假也不带我去医院看，我也不敢自己去，包括精神状态也是。自从我妈离婚后，她好像就快放弃我了，她以前说好让我去读艺术，离婚后她却把家里仅剩的钱都拿去投给我弟读很贵的私立学校，然后和我灌输搞艺术的没本事这种思想，经常对外说我败家，说我的成绩一直很普通，总是卡在班里11，10的位置，以前她还不说什么，可是现在她就老说我没上前十就是没努力读书，还说总有一天要把我和我的绘画工具全砸死，下班回来心情不好就对着我骂，她一直说她是农村上来的，没读书，所以我就一定要非常好，让家里出一个上大学的，一定要出人头地，要赚大钱给她养老，要搞好社交关系，每天每天都在重复，我真的烦了，我的身体快撑不住了，头疼，胃疼，一周吐好几次，她一直在催我前进，可是我又怎么知道该怎么办呢，我害怕身边的每一个人，就连对画画的兴趣也快没有了，大脑非常空白，不知道该怎么活着，不知道靠什么活着，我的精神状态越来越差，睡前总是想着死的事，虽然知道很幼稚，但是就是阻止不了这样的臆想，然后开始失眠，我已经不知道我在活什么了 (匿名)

女 我是一名学生，我有自残的行为，好几次都有自残的行为，我还有手抖，心慌，暴躁的一些行为，我还有自杀的念头，我经常被爸妈逼着学习，我不喜欢被逼着，我简直是一个分数机器，我和爸妈关系一点点都不好，他们不让我学美术体育只让我学习学习学习，每天都要骂我，甚至大声哄我让我很害怕，然后到了学校我也会大声哄别人。

女,18岁,年过完了，快要上学了...好像没有任何的期待性。每次到这个时候都会想很多。一切又要步入正轨。可是我还没有开始学习，感觉身边的人都在赶超我。可是我就是不想学习。我已经三个星期没有做过任何关于学习的事情。我好焦虑，夜晚总是让我有情绪，一想到开学我就有恐惧症，不敢面临困难。在学校没有人和我玩，在家里都是给自己关在房间里偷偷躲在被子里好想哭。眼泪经常流下来经常控制不住的这样，我不知道我怎么了。我好压抑，我没有自律性。没有朋友，养了一只小仓鼠陪着我，可是这段时间它又有呼吸道感染正在治疗中，又花了好多钱。我好希望有一个依靠，可是到最后都是只能靠自己....我不想去上学，可是上学真的没有什么挫折，但是我的焦虑和恐慌深化了这些场景。我很害怕 我害怕学校里的老师提问，孤单的一人，自私的同桌，堆积如山的作业...我好想哭，我总是在意别人的看法。。。。心好疼好疼。昨天是我的生日刚成年了还是像小孩子一样的性格。我无法克服困难，感觉我是容易自卑容易在意他人看法的一个人。

女,16岁,最近压力好大，家人支持我学美术了，但是我们家经济条件不好会很吃力，我好怕自己高考考不上好的大学……一直焦虑，感觉自己跟目标的水平差得好远，也不知道究竟要多努力才能达到目标，啊，感觉都要愁死了，好像一刻都不能放松，一放松就会有罪恶感 (匿名)

女 美术生专业，今年19，梦想是成为设计师，还剩两个月就联考了，本是因为喜欢美术才来学的，但看到了这样的美术后，我打退堂鼓了。课堂上总胡思乱想，画不进去。性格懦弱，什么时候做不好，太在乎别人对我的看法，不爱说话，所以，每当因为一点小事被别人误会的时候，嘴上不说，但在脑子里会反复想这件事，总控制不住情绪，所以，最近不知怎么的，周围的人都能听见我的想法，进而更加激烈的贬低我。周围的所有人都说我不行，说我废了，真的是绝望透顶，现在想死，想逃，想放弃，我该怎么办? (匿名)

女 （有点长，请拜托看完。） 我感觉到自己可能有点问题。 一开始是从初中时开始的。 刚上初一，也是去了一个非常好的中学。可能成绩不是很好，也不太会说话非常内向。在学校基本没什么朋友，也没人跟我说话，就连我主动去找他们，也是被各种理由拒绝。 因为小学的时候是在一个不太好的学校，在那里一直名列前茅，到这里又一下子排在倒数第一。当时心理难免有些难受。心情也特别烦躁，一天下来，在学校没人说话，回家跟外公外婆也说不了什么。 事情就发生在一天早上。 我仅仅只是因为作业没写完，所以逃学离家出走了。 我当时只知道特别害怕，害怕老师的批评，害怕同学的目光，我不知道该怎么办。所以我选择了逃避。 后来学校联系了家长，他们找了我一上午。 他们让我再去学校，可我真的害怕，害怕再见到同学，见到老师。我真的害怕。 所以后来我又去了以前的私立学校，可我还是呆不下去。 最后无奈辍学了。 那时候什么都不懂，我也不知道自己怎么了。 第二次就是今年。 我去年出去打工。本来就是一个亲戚家开的饭店，和店里面的人相处的也不错。可在四月份，也是因为一点点小事，我离开了。 后来到现在。我也想融入一个圈子，可我害怕，也不知道该怎么办。甚至连家人都被我避之门外。 我现在一直都是一个人呆着。 有一次回老家，我要和外婆睡一间屋子。但那样真的让我说不上来的难受，不想和别人一直呆在一个房间。就像那不是自己的领地，很不安全一样。也只有缩在自己的房间里才有安全感。 我不知道自己这算是什么，可能只是情绪不好吧。 (匿名)

女 我不敢去学校，对现在周围的一切都感到很恐惧。我没有办法去解决，我每次只能用很极端的方式去逃避。比如今天(昨天开学)本来要去学校，但我为了不去学校昨天晚上穿被温水浸湿了的短袖睡觉，早上五点起来洗了冷水澡，穿着湿衣服站在窗户旁，终于我感冒了。我如愿以偿的没有去学校。 我真的特别讨厌去学校，特别讨厌别人关注我，我就想一个人待着。想到明天有可能去学校，下午我莫名其妙的哭了，还想要不去死了算了(情绪不稳定) 我想申请在家里自学，等中考了再去考试。但我知道他们肯定不让，我真的好难过，我怕我的状况回到初三上册的时候，那段日子我真的很奔溃，每天都想自杀，情绪也不稳定，天天自残，根本控制不了自己。 (匿名)

女,现在找对象越来越难了，奔四的人了。首先是我自己原因，高不成低不就。本来单身的特别少了，然后单身的人里面要么特别精英型，要么躺平型。这两种都要不起，最后终于遇到和自己差不多的又觉得太相似了，无趣。有趣的人人也不单身了。好了，最后又回到原点，自己高不成低不就，自己就是挺无趣的。 (匿名)

女,从未开心过就算是得重度抑郁躁狂症人格分裂症又能怎样还不是照样低要活着