给力心理
十年口碑经营
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匿名
2022-02-19 14:15:56
抱抱TA
男,19岁,总是和老爸沟通不了,只要一和他说话心里就烦躁,从小养成的习惯,我知道要和他好好沟通,但真得不想沟通。我也不小了,很多世俗道理都懂,但是每个人做到知行合一都需要一段距离,每次没有做对事情,总在耳边唠叨,怎么不那样做,这样子又是不对的,怎样怎样……,从小到大没有一句赞美的话,一听到他说话,就不想理,一理会心就烦。虽然知道这样做不对,但是控制不住自己。(从小到大也没怎么和老爸好好交流过,好像从小就讨厌他,)小时候大部分时间,他都在我身边,但感觉他一直在对我精神的培养上缺席,只是提供了我物质上的保障。
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魔方老师❤️灵陪护
魔方老师❤️灵陪护送了一个拥抱
徐艳丽
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满月心理
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灵巧
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心灵卫士【情感陪护】
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灵巧
[玫瑰]你很棒了,分析仔细。我们很难改变一个人,但可以让自己适应身边的一切
心灵卫士【情感陪护】
你目前的习惯和感觉是多年和爸爸的一种多年陪护模式形成的。这里面爸爸负的责任多一些,虽然可能他是无知的,无意识的。你是新生的一代,要通过学习去认识和打破这种不好的模式。
嘻哈
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阳光姐姐
冰冻三尺,非一日之寒。没有在幼年期、青少年期培养良好的沟通基础,不要指望成年了就可以获得良好的沟通方式。
秋水陪伴
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龙凤
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周美芳
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伊林
爸爸对你的唠叨评判,激发了你的对抗,烦躁,不想理,是很正常的,可是爸爸几十年的模式很难改,只能改变你自己应对爸爸唠叨的方式,可以提高觉察能力,感到被爸爸的评判唠叨带走了,就停下来回到自己,把自己拉回来,这样就不会破坏跟爸爸的关系,是利人利己的相处方式。
初倾心理
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安安•心理师
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本来很好
潜意识是人无法感知或者感知到也无法被意识控制的一套自我运行程序。关键是条件情绪反应,您和父亲的关系最初交流的时候处在焦虑的情绪中。这种情绪反应深入到潜意识,使得您一与父亲交流就焦虑无法控制,而且围绕着焦虑情绪会调动您的认知来支撑会想到父亲的种种不好。而随着您的长大已经认识到这种方式不对,另一种应该亲近和改善的力量进去您的意识。两种力量交锋产生冲突无法控制。
大森心理
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本来很好
首先调整认知,您的父亲也许不懂得心理学、不懂得交流的方式,但他是用自己的方法表达着对您的爱,您要理解父亲的苦心。其次建立新的条件情绪反应,可以先想象再一次与父亲交流的情景,您已经可以接受他的方式,不再焦虑,自己很放松,很智慧;并且找到了应对方法,比如找到了共同话题,或者是您父亲“占了上风”,或者以往成功的情形。想象成功后高兴的样子。一旦成功后马上给自己一个肯定,我已经改善了与父亲的关系,我变得大度了,智慧了。祝你成功。
心途心理
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秋语
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慧溪心坊
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玉竹情感
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丽生姐姐
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王宇
你好
笑儿老师
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博轩【心灵港湾】
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黛颖
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希望成真
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橄榄树
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静待花开
对爸爸有求而不得进而烦的感觉。爸爸给的陪伴和支持不是你想要的样子。
兰❤医生
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阳光姐姐
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健忘的外套
貌似不是,大多数青春期都是这样,等到以后如果碰到,你父亲跟你说到过的事情,你也碰到了,到时候,估计你会很喜欢和你的父亲在一起多交流下的。
虹姐懂你
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张志强
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灵感的来源
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男,我在家一般都是七,八点钟才起来,我老爸老是说我,看看都几点了还没起来!特别是:他叫我去做的事,如果我不去做。他就说:我不听话,我不是好孩子!有时我真的很烦,听到他说话的声音我都懒得理他,有时还和他顶嘴!在家没有什么事,我都不和他说话,在外面工作想他时,想打电话给他问好,可是一想到他的脾气我就不打了!一想到他说话不顾我的感受就说我,我真的很烦,我该怎么办呢?
女,19岁,q1:大学生,父母出资(主要是父亲拿主意)学习,本人天资一般,学习成绩一般,父亲意识到这个问题,但是他心中对理想子女的要求肯定不是我这样的,所以他希望我通过读书来提升我自己。但是由于我和我父亲的沟通方式不同,导致我们经常无法顺利沟通。我认为我父亲在用他五十几年的社会经验在和我沟通但很多情境我是没有经历过,所以我无法理解他在说什么,并且在沟通中,他会经常发问我他想说的是什么,我无法正确回答,所以经常在被否定,被否定多次后我就不想回答他的问题,因为我知道我无法正确回答他的问题,并且我不想被否定,所以我就会提我并不知道他的观点是什么,他可以继续说下去不需要问我。但是这样的结果就是他会尝试用更多的例子来让我理解,这样我们的“沟通”(我个人认为是单方面的说教)时间会长达一至两个小时。所以我不喜欢与他沟通,但是我又在反思作为子女是否应该和父母多沟通?之后我也试图在他讲述情境的过程中反问他以试图加速谈话的过程,但是没有人喜欢被人打断讲话,我们的谈话有不欢而散。q2:因为我从小和我父亲的沟通不是很多,因为他忙于工作,我不是很能感受到他情感当中的愤怒不满,当然有一部分原因,我和我母亲一致认为,我父亲也不带擅长与表达他的愤怒,但愤怒得不到抒发是会被累积的,所以每当他抒发自己生的时候时间过长达几个小时,并且在这一过程中,他会一直否定你作为一个人的存在,我也认为他并没有意识到这一点。
(匿名)
男,25岁,总是跟老爸有矛盾,在很多事情上看法都不一样,以前很在乎老爸对自己的看法,极端不自信,现在不怎么在乎,但是感觉需要维护一下老爸的情绪,不知道该用哪种方法合适,我知道他是真心对我很好,但是我就是受不了我们交流的方式,希望明白人给个方向
(匿名)
男 本人17遇到了比较困惑的事情,我爸不理解我 我们从小就缺少沟通,也不怎么会交流,我从小在我奶奶家长大的直到初中有时还回家吃饭所以我们缺乏的还有感情,今天晚上我爸激励了说出内心深处的事情,因为我爸这人爱抱怨,不想信我,我就说你把正能量穿给我,不要把负面的事情带给我,我已经长大了,也不要总抱怨 ,要把积极阳光事情带给我,然后说完,我爸就比较生气,不理解我也不懂我说的什么是能量,因为我说的是胡说八道,说我说的是傻话,把我当小孩,我爸从小就没夸过我,老是埋怨我,听他说我这些就感觉比较烦,不过我这个人心态还行,就算生气也不过一时,也从不记仇,我应该怎么办?我妈更不理解我,我妈我就不想多说什么了,处于青春期的我,感觉事情很迷茫,不知道咋办能让我爸理解我更和谐一些,还有正能量这个词是老师教给我的。
(匿名)
男,不敢与父亲沟通,但却有好多话想对他说。可是每次只要刚说出口老爸一句话说出来就打乱了我所有的思路,然后想说的话在那一瞬间全都消失了…有时老爸一个眼神一句话就让我不知所措。对他有种莫名的恐惧
(匿名)
我爸爸总是不听人劝,又爱要面子,总是把自己当司令一样指挥我们,我跟他根本没法沟通,总是聊不到一起!要怎么办!
女 我从小就和父母之间缺乏交流,小时候爸妈工作忙,从来没和我说过心里话,后来我青春期以后,他们总想和我多说话,可我却没什么交流的欲望,上大学的时候几乎不主动打电话,打了电话也说不了几句,我有时候会特别讨厌一家人在一起的感觉,我也不知道为什么,就是不喜欢那种看起来其乐融融的氛围,我爸爸比较强势,控制欲很强,今年毕业,让我必须在家附近工作,每天回家,现在我刚刚参加工作,每天很累,更不想说话,家里气氛挺压抑的,但我不知道怎么改变。
(匿名)
男,20岁,不喜欢沟通,和父母沟通就来气,感觉很烦不在一个频道上
(匿名)
女,我不知道为啥,给别人钱痛痛快快的,给自己买点东西却抠抠嗖嗖的。不是我装大方,充面子。是因为她们真的有需要。我也烦自己这样
(匿名)
女,17岁,焦虑症不想去上学一直在逃避纠结怎么办?
(匿名)
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男,19岁,总是和老爸沟通不了,只要一和他说话心里就烦躁,从小养成的习惯,我知道要和他好好沟通,但真得不想沟通。我也不小了,很多世俗道理都懂,但是每个人做到知行合一都需要一段距离,每次没有做对事情,总在耳边唠叨,怎么不那样做,这样子又是不对的,怎样怎样……,从小到大没有一句赞美的话,一听到他说话,就不想理,一理会心就烦。虽然知道这样做不对,但是控制不住自己。(从小到大也没怎么和老爸好好交流过,好像从小就讨厌他,)小时候大部分时间,他都在我身边,但感觉他一直在对我精神的培养上缺席,只是提供了我物质上的保障。
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