疫情期间心理咨询个案记录：女,18岁,我比同年级的学生都大一岁，所以在别人眼里，我总是一副倾听者的模样，我总是为别人考虑，为别人解决问题。就连在父母面前，我都得装出一副乖乖女的样子。 我也试图改变这个人设，但结果不尽人意。老师指责“啊？我头一次发现你这么任性”；在同学面前抱怨，都疑惑“张哥怎么可能呢”；父母还会因为我没按他们的要求做，而说“就你叛逆，你性格怎么这么差”。 上高中以来，我的成绩就像坐了过山车。好的时候校前二十，不好的一百多名。每次考好父母都给我制定“物理再怎么次也得85”“考675”“一定得考到省内前几百”的目标，以至于下次考试我必定会因为过度紧张而失利。 我一直在为所有人考虑，可我一单说我累了（不是抱怨，只是因为从早上六点坐到晚上十二点想吐槽一下），就被父母反驳“你累什么，根本不累，我们那个年代也不补课，照样学的很好”。 我也在学校做过心理咨询，但心理老师和班主任会把我的话转交给父母。重点是他们都让我不要在意父母的想法，可我能交心的只有父母。我也因成绩不稳降到B班，无法和闺蜜交流，失去了与唯一懂我者的倾诉。 的确，高三要全身心投入学习，不要内耗。可是身处一个整天被骂的环境，别人还说“你身在福中不知福”，我没法不去关注父母对我的态度。我也曾因被指责与绝望笼罩，而写了60多封遗书，都快写成日记了。我还对父母说过我想要自杀，他们却说“你不要威胁我们”。 我现在的身体也已经被严重影响。常是失眠到两三点，然后不到六点起来，上课都会犯困。心口感到闷，喘不过气，甚至有时像被针扎似得痛。就连跑步我都能把脚崴了，呆在教室里好几周。 我真的好累，不只有身体，还有心理。我希望得到父母的认同，却迎来不解与指责。我真得好想离开家上大学，可是我真的怕自己熬不到那个时候。

心理咨询师在进行摄入性会谈中：和女朋友吵架，我们都说了一些气话，她就说对我很失望，她在乎细节，说从细节里就能看出来我爱不爱他，但是我不是很在意什么细节，到我对她的爱从来不没变过，她说我可能是对她是习惯依赖，不是爱。我不知道我该怎么办了

走进心理咨询作文：女,14岁,霸凌和嘲笑在我看来是理所应当，毕竟做了那么多坏事也该赎罪了以死谢罪应该能抵消吧毕竟我只是个废物啥也拿不出手

张店好的心理咨询室：女,14岁,杀了我.---1998年洪水我还没有出生.2003年非典我还没有出生.2008年汶川地震我刚出生.2013年H7N9我5岁.2019年新冠疫情我11岁才上五年级.2022年我14岁疫情又严重了.青春才几年阿疫情就占了三年.疫情快点过吧.等疫情过去.我就要去快乐星球啦.我哭不动了.我好累好累.

心理咨询曹思聪：好生气啊，不喜欢别人左右我的想法，那个人是谁都不行，最好的朋友不行，父母也不行，就得是我自己的决定！！！！我被辞退了，我不想让任何人知道，父母朋友！！可是和我住在一起的朋友发现了，好难过，好生气，她开始左右我的想法了，她让我这样做，那样做……………安排我的人生 我和父母提了一下，说我想辞职想转行，好了，全家都知道了，都和我说怎么怎么样，我………… 心累，我们走的不是一条路，我的路我想自己走不行吗？父母也就算了，也是担心我过的不好，那朋友呢？是朋友就可以左右我的想法吗？ 我每天都不开心，一点都不开心 她每天都会显得她多么无私，多么厉害，每天听她吹牛，然后批判我，在她面前我永远站不直！！凭什么？？？！！我不差的，我可以的！！！为什么你们都觉得我不行！！为什么！我哪里做得你们不满意！！！

心理咨询会经历什么问题：懒得去维持一段关系咋办。。。。。。。。。。。。。。。。。。？。。。。。。。。。。。。。。。。。

广西职业师范学院心理咨询热线：女,15岁,从初一开始，学习的压力，父母的压力，打压，不信任，拿我和别人比，我开始失眠，自残，经常哭

初中生自制力心理咨询：女,14岁,我觉得我的父母很虚伪，只剩钱，确实，他们用钱养活了我，但是我觉得他们非常虚伪，我根本不爱她们，也不喜欢她，我现在是一个准初三的学生，还有80多天就要中考了，说实话，我初一初二真的学的很烂，可以去读职校的那种，到了初三，九年级上册，我开始努力，但是我发现根本好像不起作用，虽然说进步了一些，让我非常的喜悦，但是三年的东西不可能在下半个学期几个月之内完成，我去学了音乐特长但是我发现我现在好像开始退步，对于父母施加的压力，我现在有些厌学，不想学了，我想了想，最多也就只是个，职业学校的学生，不就是个拧螺丝的吗？低层的打工人，还不如80多天之后死了

心理咨询场所应当在：死掉就好了就没那么多事与物去处理也没有人际关系的复杂

心理咨询可以说什么：今天终于又回到了十几年没有光顾的老家，进门的那一瞬间真的很舒服，母亲也露出了性福的笑容，还是自己的家好啊，以后每天都会回自己的家呆上一两个小时，让母亲开心