女,为什么一有问题就觉得委屈，明明就可以听取建议改掉的，可就控制不住的觉得委屈，就会哭，有时候觉得世间上任何一个人都是对的，而我一个人是错的，也有时候会觉得别人做错了，就觉得别人应该和自己一样的习惯，一旦不一样就觉得生气 有时候会过度反思，觉得之前的事情自己都做错了，心里内疚，自责 真不知道如何改善这种抑郁的状态，好累