王朝钢心理咨询师
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泰国qq心理咨询
匿名
2022-04-07 02:14:35
抱抱TA
女,20岁,最近总是心情低沉,阴晴不定,莫名其妙的生闷气,对什么都不感兴趣,脾气也变得急躁。每次看见别人发的消息,就变得很暴躁。开始讨厌身边的人,只要别人一麻烦,拖拉,我也会很生气,不想说话,只想独处,也很想家。道理都懂,也很讨厌这样的自己,但又控制不了。
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倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
张志强
张志强送了一个拥抱
萌
我也是
送了一个拥抱
温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
心途心理
心途心理送了一个拥抱
木子老师【两性情感】
木子老师【两性情感】送了一个拥抱
木子老师【两性情感】
你好!
虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
希望成真
希望成真送了一个拥抱
祝福
您好,首先你能意识到自己的不好的状态很好,但请你一定要想办法把自己不好的状态调整过来,因为“尴尬人总遇尴尬事”“纠结人总遇纠结事”,当你的状态不好时,如果遇到困难和问题时,你很难很好的处置它,很有可能会使自己陷入更大的麻烦,只有一个情绪稳定、乐观积极的人才有可能战胜困难,不断进步。其实调节情绪的办法有很多,我感觉最有用的办法就是自省,当你对一件事发火的时候,事后你一定要反省自己,看看自己是哪里出了错,然后改正自己,如果你养成了自省的习惯,那你就会慢慢地让自己变得越来越好,那么你的问题也就解决了,这是我的一些观点,希望能给你带来帮助,如果你觉得我说得有道理,记得找我聊天啊[可爱]
宽心
当我们情绪不好的时候,我们想到的是什么呢?觉察是改变的开始
馥老师❤
馥老师❤送了一个拥抱
天心【倾听】
天心【倾听】送了一个拥抱
天心【倾听】
我是天心,有需要可以和我聊聊,愿我可以成为您信任的倾听者[爱心]
文静
文静送了一个拥抱
海鹰
这与你的生长环境有关,试着转变对一些事务的看法可能会好一点
桔子
桔子送了一个拥抱
桔子
亲爱的,独处真的非常优秀,可以尝试在独处时去接受自己,接受自己为什么讨厌自己,可不可以让自己鄙视你的更优秀
桔子
鄙视错了。是边的更优秀。不好意思啊
自由成长
可以探索一下,别人一麻烦,拖拉,对你意味着啥,独处又给你带来了哪些好处,再清晰一下,最讨厌的是哪样的自己
郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
宋老师❤
宋老师❤送了一个拥抱
王晓光
王晓光送了一个拥抱
赖戈慧
赖戈慧送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
Nikibaby
Nikibaby送了一个拥抱
文珊心理
文珊心理送了一个拥抱
两性情感咨询师
两性情感咨询师送了一个拥抱
温馨【倾听·陪伴】
但你讨厌身边人的同时觉察一下自己,当时的另一种声音是什么?也就是说讨厌他们什么?
晨阳❤️情感
晨阳❤️情感送了一个拥抱
王宇
你好
铜豌豆
有一定的双向情感障碍的症状
胡阳
胡阳送了一个拥抱
予若❤情
[抱抱]你好,感觉你心里似乎积压了一些情绪,可以来具体的聊聊吗?希望可以帮到你[玫瑰]
黛颖
黛颖送了一个拥抱
心悦【倾听】
你说很讨厌这样的自己[抱抱][抱抱]来说说,也许会有不一样的感受
周美芳
周美芳送了一个拥抱
舒灵【倾听者】
舒灵【倾听者】送了一个拥抱
润心--情感顾问
您好,您说的这种情况很常见。我们无法控制自己,因为这些东西来自于潜意识,它具有强大的力量。当我们认识它的时候,它的力量就会降低很多。
舒灵【倾听者】
亲爱的,想给你个爱的抱抱。什么原因在你独处的时候会有想家的感觉呢?你说自己最近的情绪总是不稳定,但凡身边的朋友麻烦到你,做事有所拖拉你就会莫名的烦躁,我想任何情绪背后都是有它的原因的,不妨让我帮你梳理一下心结,只有把心结打开,你的情绪才能有所缓解,更不会迁移到其它事情上。[玫瑰]
阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
叶向婉❤
叶向婉❤送了一个拥抱
慧溪心坊
慧溪心坊送了一个拥抱
灵巧
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安安•心理师
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椰树心理
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知心老师送了一个拥抱
宽心
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梦珈
梦珈送了一个拥抱
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女,20岁,最近总是心情低沉,阴晴不定,莫名其妙的生闷气,对什么都不感兴趣,脾气也变得急躁。每次看见别人发的消息,就变得很暴躁。开始讨厌身边的人,只要别人一麻烦,拖拉,我也会很生气,不想说话,只想独处,也很想家。道理都懂,也很讨厌这样的自己,但又控制不了。
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