刘建军心理咨询师
52岁
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鹤岗心理咨询师在线
匿名
2022-04-08 12:19:06
抱抱TA
常常感到不自信,总是过意在乎别人对我的看法,因为我以前很胖总是被欺负,现在个子也不高,请问有什么改善的办法吗?
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虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
虹姐懂你
我们聊聊吧
可心倾听
可心倾听送了一个拥抱
观自观爱
观自观爱送了一个拥抱
渡
会打扮的女人都好看
匿名
有办法提高自信心吗
温馨【倾听·陪伴】
这是可以改善的,这跟自己的原生家庭和成长经历有关,可以和我聊聊,帮你分析改变
Nikibaby
Nikibaby送了一个拥抱
心欣(情感导师)
嗯你身边有比较要好的朋友呢?
龙凤
你好
渡
努力学习
youyou
肯定有办法,这个世界是丰富多彩的,审美应该是千姿百态的,不是只有高幼瘦
飛滟❤心咨
先由外,在由内,加油
徐惠泉
您好,看过您的提问
徐惠泉
特别在意他人评价根源是人格深处自卑,缺乏安全感
徐惠泉
这样的人格特质和童年期成长环境密切相关,建议通过心理成长咨询分析调整,对您会有很大帮助,如果需要可以约我深入交流
宽心
我个子也不高,也不算瘦,但我活的很开心,我也觉得自己很美丽,女人的美是由内而外的,内心充实人就会自信,美丽就会绽放出来了
馥老师❤
馥老师❤送了一个拥抱
心途心理
心途心理送了一个拥抱
阿荣吉雅
每个人都是独一无二的
椰树心理
椰树心理送了一个拥抱
心向导
心向导送了一个拥抱
小秋
培养自信需要有过程
李锦云
你得首先自己认为自己好才可以。一个人内心自信,才有能量
毛慧颖
你好,建议可以通过系统心理咨询提升自信心。
蓝星
你好,我是心理咨询师蓝星,擅长婚姻家庭情感咨询。欢迎你的致电。
晓澜•心理•咨询
因自信而美丽,不是因为美丽而自信。因果关系反了
张志强
张志强送了一个拥抱
希望成真
希望成真送了一个拥抱
落九
自信即巅峰
落九
[调皮][调皮][调皮]
大森心理
大森心理送了一个拥抱
周美芳
你好
宋老师❤
宋老师❤送了一个拥抱
凤语
自信的提升是多方面的改善,工作技能、生活技能、人际关系能力、自我形象、自我能量…把你急需提升的方面列出来,一点一点改变,日积月累,就会越来越自信了
慢慢姑姑
个子矮是客观现象改变不了,主观自卑不自信可以改变呀,首先接纳自己的现状提高自己的文化修养和文化素质,参加这方面的学习班等等
温安〈倾听陪伴〉
你没有形成一个自我价值评定体系,所以容易受到外人影响,尤其是以前早先的不好体验。首先找个能倾诉的人将自己早先被评价的经历说出来,那些让你很自卑不愿意让别人知道的师都说出来。然后离那些爱评头论足的人远一点,与过去分离。最后将目标放在日常生活上给自己创造良好的体验,慢慢的就能形成一个稳定的内心。
信
要分开自己和别人的事。每个人都要学会为自己的幸福快乐负责。把注意力放回到自己身上表达需要时:只要勇敢的把自己的想法表达出来。不要过多想对方的反应。对方会怎么想,那是他的事,不用过多考虑他的感受。要勇敢的拒绝别人:不要过多在意他人的评价和认可,勇敢的说“不”是你的权利。不要因为不拒绝而成为家人的救火队长,忙得不可开交,却把自己的感受放在一边。别人怎么评价你,不应该成为你行事的准则勇敢的去尝试
秋语
秋语送了一个拥抱
王宇
你好
解锁—强迫思维
解锁—强迫思维送了一个拥抱
天心【倾听】
天心【倾听】送了一个拥抱
天心【倾听】
我是天心,有需要可以和我聊聊,愿我可以成为您信任的倾听者[爱心]
邻家大哥
邻家大哥送了一个拥抱
丽生姐姐
丽生姐姐送了一个拥抱
予若❤情
予若❤情送了一个拥抱
格儿❤️
格儿❤️送了一个拥抱
兰❤医生
兰❤医生送了一个拥抱
兰❤医生
自信慢慢培养,先从身边的小事做起,比如身体比较胖,就从运动减肥开始,作为一个目标,当实现目标,自信心也会提升的。加油!
灵巧
灵巧送了一个拥抱
灵巧
改变心态,为自己增值!
宽心
宽心送了一个拥抱
知心老师
知心老师送了一个拥抱
洋洋情感咨询师
洋洋情感咨询师送了一个拥抱
阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
舒灵【倾听者】
舒灵【倾听者】送了一个拥抱
黛颖
黛颖送了一个拥抱
梦珈
梦珈送了一个拥抱
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