南京市蒋程程心理咨询师工作室：女,27岁,这段时间有一个以前高中校友追求我，他知道我所有过去的事情，他没有任何的介意或者就此放弃，反而特别用心，认真，是一个很成熟稳重踏实的人，也很有上进心，通过沟通，我们的三观特别接近，只不过我现在刚从上一段感情结束的时间不长，也就一个月吧，心里还没有放下，而且前任知道他存在就会时不时冒出来一下，我和前任不可能了，同时我也不想那么迅速进入下一段，也有劝过现在这个不要把所有精力放在我这里，他了解也理解，说慢慢来没关系，他越对我好一次我就心情差一次，心想为什么前任不可以也这样，不过真的很感谢这段时间，有现在这个不停地鼓励我，我不知道我要多久才能彻底走出来。害，心情郁闷…

心理咨询笔记104：女,15岁,我熬出了血丝但是为什么我就是睡不着怎么办？

陵水黎族自治县职场心理心理咨询：女，16岁。高敏感人群，结果经常受到朋友的背叛。在班里人缘很好，但总感觉所有的人都不喜欢我，不相信人与人之间有真心，不想和人深入交流。平时嘻嘻哈哈但是心里感到很孤独。自我评价很低，觉得自己没有存在的价值。悲观厌世。嗜睡，注意力不集中，对什么事都没兴趣。我要怎么治好？我看我有个同学因为这个不能来上学了

万宁特定人群心理心理咨询师：女,14岁,我决定再一次的逃跑，原因因为作业没写完，明明就只有几本，偏偏被我一拖再拖，主要原因还是因为我的心理疾病太严重了，没有一个人知道，只有我一人知道，我不想开学，但在我决定在这一年死去死，我就已经没有什么顾虑了，我想过我死后爸妈会怎样，起码他们会为了弟弟妹妹活下去吧，我看到了我的家里每个人都有心理问题，但又无可奈何，现在呢父亲重病，妈妈整天忧心，弟弟妹妹不努力，我明明看到了这个家的问题所在，但我却不知如何做我也帮不了，我太累了，我想安安静静的躺着，永远不再醒来，我想消失，随风而去，但我却不知往哪里躲，我想一直待在这个小房间里，小床上，躺一辈子，我每天都很痛苦，我已经撑不下去了，我该往哪呢，现在我不再考虑谁的感受，就考虑我自己的

王妍昱心理咨询师文章：老师，您好！ 我最近觉得俺老公有心理问题，能不能帮我分析一下，我怎么帮他走出来，谢谢！ 情况是这样的，我出去学习半年，在第四个月和十多年没见的前男友微信聊天记录被老公发现了，并且我还给前男友写了一封电子文档，信的主要内容就是表达虽然十多年没见但是我并没有忘记他，通过这几天的聊天感觉心里还很在乎他，没有真正忘记他等等！俺老公知道后心理特别难过，觉得我心理没有他，一个多月了一直在心里过不去这件事，天天半夜想这件事，问我写这封信当时心里想的，觉得我一直心里没有他，不爱他爱着别人，感觉自己很失败，每天给我发信息到半夜，都是表达心里过不去这个坎，回忆我之前的种种都是猜忌，其实之前我和前男友没有联系过，我也全身心的为家庭付出努力着，说真的我很在乎俺老公，也很在乎我现在的家庭，没想过要给前男友怎样怎样，只是不知道为啥脑子抽筋，给他编辑了那么一封信，我也给他道歉了，删除了所有的联系方式，以后不再给别人有任何联系，好好过我们的日子，他嘴里说着原谅却心里过不去，偶尔喝酒了，说着说着还会动手打我，之前从来没有打过我，我知道俺老公很爱我，这对他的伤害很大，可是我应该怎样弥补他，帮着他慢慢走出来呢？他现在还有个想法，他想去我前男友生活的城市把他杀掉，有时觉得他是喝多的醉话，但有时又觉得他真的这么想，万一他内心真的有问题了。干出这种伤害人性命的事后果不堪设想了，所以我想请求老师帮助，帮我分析一下，我们的这种情况怎样处理呢，怎样做才能帮老公走出来呢？另外，他因工作原因十天半个月或者更久才能回来一两天！发生这件事情有十天左右去上的班，中间回来过两天，目前上班又出去有八九天了，下周六因我休息他打算那两天休息回来两天！这个工作也是最近才开始的，之前因为孩子没人带，他辞职了在家带孩子！辞职在家有一年多将近两年的时间！

2020年已取消心理咨询师：我不小心把衣服落在一个男人那里了，那个时候他已经坚决地跟我提分手，对我没有一丝留恋，他从一开始只是想占我便宜，仅有的几次约我出去也只是跟我逢场作戏，目的只是为了哄骗我发生性关系。后来我管他要衣服，他不给我送。我亲自跑到他那里去，他正好不在家，我求助我妈，我妈打电话给他，说你帮忙把衣服送过来吧，过了几天，他送过来了，衣服上多了一大摊白色黏液，一定是他拿我衣服打飞机了，那件衣服我再也没穿过。在这之前，他已经多次恶劣地辱骂了我，骂我**。曾经猥亵我，抓伤了我的胸。可我爱他爱得就像中了魔，爱到了骨子里，因为在我心里，都一直把他理想化了，后来我想扇他耳光，没想到他很狡猾地躲开了，气得我照着自己的脸狠狠地扇了几十下。他欺骗我感情，目的只是想占我便宜，我多次诅咒他被车撞死，但是他活得很好，生意兴隆，还生了好几个孩子。老天为什么没让他遭报应？后来他说：＂你以后也不用再记挂着我了，我这个人真的很差劲＂，他心里也明白，他约我出去只是跟我逢场作戏，目的是为了诱骗我上床。后来他很愤怒地说的一句对不起，根本不是发自他内心，他心里是一点都不服的。只是为了尽快赶我走而已。他干完农活，浑身是泥，就来见我，在路上，他把他全身的重量狠狠地压在我的肩膀上，狠狠地欺负我，他当时活了20几年，没刷过一次牙，他口臭如粪坑，跟他亲嘴还让我得了胃病。他的脑袋特别小，浑身精瘦，看上去就像色中恶鬼的样子，他父亲的面相很像电影中的流氓坏蛋，他跟他父亲特别像，他跟我逢场作戏几次，最后坚决地抛弃我，我的心灵受到巨大创伤，整天萎靡不振，再也爬不起来，每天就像精神病患者一样躺在床上，家旁边是化工厂，我的身体受到很大损害，腰部疼痛如刀割，连续出现血尿，每天头脑晕晕沉沉，我的大脑，心脏，肺部，肾脏，肝脏都受到了不同程度的损害。我丢失了半条命，他曾恶劣地骂我是神经病，他冲我说：＂你不是专门爱听难听的话吗？那我就说给你听＂！他说：＂你要分手就分手吧，反正我无所谓＂，那就是从来都没有对我走心过了？他故意在我面前调戏女服务员来恶心我。和他出去买的零食，他都不肯付钱，还是我自己付的钱，结果我竟然还把饼干分给他吃。我在马路边等了他整整一个晚上，来了一辆又一辆轿车，都不说是他的车，最后都快晚上11点了，他才姗姗来迟，在车里，他又猥亵了我，就像个色中恶鬼一样照着我的胸乱摸，我要的是爱情，我等了他一个晚上，换来的竟然是一顿猥亵

万宁情绪管理心理咨询师：男,35岁,因为疫情严重，被停业，被封，半年了……我看，再过几天，我也疯了，

万宁人本主义疗法心理咨询：请问，有一青年成天在家守着一台电脑，不想外出，也不想出去工作，已经2-3年了，是不是有病？

太原心理咨询师张培俊谈职场心理：男,31岁,我是一个性格内向软弱的男生，今年已经31岁了，但是现在却一事无成，特别害怕人际冲突，也特别怕麻烦别人，惹别人不开心，总是讨好别人，由于从小被亲堂妹的诱惑下，导致手淫成瘾，小时候就会经常看一些色情电影，导致我的性格变得更加的孤僻，但是我的朋友和外人都看不出我孤僻的一面，因为我把自己伪装的很好，我在陌生场合可以表现成活泼健谈自信的一面，其实只是为了让大家觉得我是一个很活泼开朗阳光的人，但是这种场合我会非常疲惫，压力巨大，然后最后累的连话也不想说了，需要赶紧回家一个人休息，我从小就是一个老实内向的孩子，但是也很贪玩，可是由于家教严格，我也能够收敛一些，我也觉得我家里人都非常强势，包括父母，爷爷，姑姑，班主任，在这种环境下我变得更加压抑了，从高中开始我就已经有很严重的强迫症了，连坐公交车都不敢坐在后面，因为快到站了，需要报站的时候，我会很胆怯，我是学文科的男生，比较多愁善感，然而我的智商情商都不高，但是我骨子里是很善良的，喜欢小动物，特别是狗狗，我也喜欢流泪，看一些苦情剧，听伤感的音乐，我喜欢张国荣，郑源，欢子，王杰，姜育恒他们的歌曲，也常常沉浸在音乐中无法自拔，我喜欢这种悲伤的感觉，其实我也不知道表达什么，在这里我可以倾诉一下我压抑的情绪，我觉得我的性格对我的工作，生活费情感造成了很大的困扰，我大学毕业之后一直没有稳定的工作，虽然我是一个本科生，但是学历并没有给我带来什么，而且现在大学生也不是稀缺资源，遍地都是，我从事的都是一些咨询，客服，销售类的工作，但是我总是做不长久，技术类的工作我又不感兴趣，加上自己本身就比较笨，学的也很吃力，我发现我对我的家人也很冷漠，虽然表面我笑脸相迎，对至亲的人展现尊重友好的一面，但是我的骨子里是非常冷漠的，我发现讨好别人也有一个最大的好处，就是可以避免很多冲突，但是这样只会让自己更加卑微，而且我发现我谈恋爱也不会谈了，虽然我觉得我各方面都不差，但是我始终没有自信，也许骨子里的东西永远没法改变吧

万宁格式塔疗法心理咨询师：男,我该怎么办，走到了十字路口，婚姻也到头了