女,18岁,老师不回信息 难受中夹杂着害怕和焦虑 我仔细想了一下 前景提要是我之前结课作业做得不太好，完成度不高（因为那段时间撞车的安排很多，结果很仓促，再加上我也是第一次学这个软件，导致还有很多操作不熟悉，容易卡死） 然后今天下午我用微信问了一个专业上的问题 等了大概一个小时老师才回 然后我又连着问了两个问题 第三个问题等了一个小时，老师也没回 我就挺着急的，但是一想好像也不是很重要 因为前面操作已经解决了，解释性的概念就算了呗 于是我说“没事，能用就行，谢谢老师了”，还发了给花花的表情包 然后两个小时了老师也没回复 就感觉瘆得慌，不知道是我第三个问题问得不合适，还是怎么回事 老师是不是生气了，觉得这个学生不太拎清 但是我不确定问题到底出在哪，万一老师只是忙去了，一看我说“没事”，他也干脆不回了 我不确定 所以很害怕 我尤其怕他给我挂科 我听说过，大学里有些老师因为不喜欢一个学生就给他挂科 虽然我觉得可能性不大，但还是很害怕 而且我不知道专业课挂科会怎么样 就很焦虑 特别焦虑 主观上觉得很痛苦 哎，我有预感老师应该不会回了 不知道我以后还能不能问他问题了 (匿名)

女,18岁,朋友不回信息就很焦虑 一焦虑就有一种冲动 就比如说 朋友人在教室里打游戏，她之前给我分过吃的 我跟她说明天上课要去H楼，快一个小时了也没回我 我就莫名特别想带点零食也去教室 可是我理智上判断，我现在电脑在寝室里要上网课，而且我现在已经没有什么适合的零食可以带去了 理智判断我只要以后有机会再分食就可以 但是脑子非常紧张，打个比喻就像是报警器响了一样 弦绷得特别紧 但是都十点了，我网课还有好多没刷 而且她后来回我消息了，也证明她没有不理我 但是脑子里那根弦绷上了就放不下来 到现在我还是很想冲去教室 但是我的身体好困好困… 都不知道去教室能干什么，但是脑子就是不听使唤 自我拉扯，导致我现在在寝室里坐立不安 课也听不进去 这是为什么呢 (匿名)

女,20岁,今天上课的时候我闺蜜说她不舒服，请假先回去，然后我问她要不要帮她把午饭带回去，她说她先不想吃东西，然后她回去了。等我下课的时候，我就微信问她，现在想吃东西嘛？她没回我，然后回来去她宿舍找她，她也不在，然后打她电话也没人接，她舍友也说没看见她，我就很好担心她，把上课的地方到宿舍都路都找遍了没找到人，找了差不多一个小时，担心她是不是出了什么事儿或者在哪里晕倒了，但是最后有人说看到她在食堂，我就过去，然后看到她在一个奶茶店做兼职，，，，然后我就生气走了，她也知道我生气了，但是她以为我生气是因为，她没有叫我一起兼职，但是我跟她说了，我生气是因为她没有跟我说一声她去了哪里，然后她的意思是没顾上回我，然后也没有跟我说别生气什么的，就那样有点冷漠，过了一会儿跟我说，她跟那个店联系了，让我和她一起后天去上班，，，我，，，好伤心啊感觉她好像不太在乎我，没把我当回事儿，还是说我想太多了，担心也是多余的。。。我应该主动和她说话嘛？我该怎么办啊 (匿名)

女,18岁,2025年2月28日今天没有发生什么事情，但是我情绪变化很大最近不知道办了什么事情，让班主任不开心，有一点针对我今天下午和同学发生了点矛盾是个男同学他谈了一个对象，他找我借东西找我说话我都借但是我今天下午和他说话他就对我爱答不理说让我把头转过去学习他主动来找我说话的时候怎么不上我转过去其实当时他说的话很让人伤心今天下午的情绪，但是他说句话以后我心里特别的烦我有点玻璃心了下午开表彰大会因为没有等两个朋友他俩就指着我说我没有等他俩 但是我跟其他两个朋友一起走哪两个朋友也没有等到我们三个就走了哎，累得几点到了晚上放假吗？两个朋友出去玩但是玩的都不适合开心我感觉我给他们带来不良情绪价值，我应该只适合一个人呆着但是我又害怕孤独今天他给我发信息了我特别累 (匿名)

我们在高二总是打打闹闹，没说过真情的话，开始我没有在乎，根本没有想会走到今天。后来才知道她高三就要不在这里学了，是艺术生去培训，知道时还不到一个月了，心里挺难受，就开始变的珍惜，不像以前那么闹着玩，所以她走之前都过得挺开心，她走后我很不舍，现在我放暑假了，她却没有暑假，但是晚上可以用手机，后来我才知道那里管理很严格一天睡不了几个小时，所以现在聊天不像以前那样回复快，说很久。她说她很累，我明白想让她早点歇息，所以现在反差好大一天说不了几句话，我不知道现在怎么调整自己能让我不老想她，因为我知道想也没用，不想打扰到她，我该怎么调整自己 (匿名)

女,15岁,嗯……那个就是我昨天发了一个帖子哈，不知道大家有没有看到过，所以接着那个帖子说下哈，很多人好像都有点没太理解可能也是我意思没说明白Σ/>―(〃°ω°〃)♡→，起因是因为当时我看别人都回班了，外面基本没人了，我害怕回班晚了是会被扣分的，然后我问了我旁边和我关系一般的聊的热火朝天的三个同学 ，如果我突然进去插一嘴的话可能会打扰她们，然后我已经带歉意的问他们这个时间我们是不是要回班了呀？接着就迎来了一个女生没好气的回怼（她让我闭嘴，上一边站着去，说我你爱回你自己回去），昨天有老师提建议可以先尝试和他们聊一下再问出我想问的，但本人是一个社恐哈而且不太好交流，还有老师说可以直接回班不用跟他们这种关系不太近的人讲，但是当时嗯，没有手表，不知道时间，所以我也不清楚那时到底该不该回班？也就不敢直接回班，所以就问了他们一下是不是该回班了，不过同时真的非常谢谢各位老师的建议，心情好些，主要是我如果是碍着她们聊天了我已经提前表达歉意了，哪怕我只是问一句普普通通的话都会被骂而且是以非常诚恳的态度问的，所以我错在哪里了呀，错在我长了张嘴会说话吗 (匿名)

女,17岁,啊这 我五点上课 老师居然4点50才到 我刚刚不知道怎么回事 就给我爸妈打电话了 结果 我妈说 你走错楼了吧 我没没走错 她说你敲一户人家的门问问 我说我问了 她说不是告诉你5点上课吗 你再等会吧 然后就撂了 然后我给我爸打电话了 他就说，你去的是不是···…楼 我说是，他就说让我下去看看，给他拍照 我说我姥爷刚刚下去了 看过了，是他说的那个楼号 然后他问你去的是东侧吗 我说是·· 简直了 我也是醉了 为什么认为我找错楼了 为什么都这么认为 我本来其实就有点慌 但她们表现出来的，居然是不耐烦 然后最后还让我给老师发微信 今天5点上课 还是我昨天问我妈今天上课不，她才回答的 今天中午12点放学也是 我昨天体育课听到同学说 明天12点放学，我当时还挺惊讶的，然后她们说老师在家长群发的 然后，我昨晚回家后，问了一下我妈，她才说（理论上单周不放假的，两周放一天) (匿名)

女,18岁,救命，好难受，好想哭，该怎么办，刚刚又看见原来同学高考百日誓师的照片了，自己还是和他们错过了，看见照片里全是熟悉的人，照片里面没有自己是真的难受，最近一个月躁狂抑郁交替，我真的很疲惫，每周就放一天假我真的会谢，太累了，和前一年半相比我真的好忙好累，上学期复学，每周都有几天在家里，觉也睡得比较多，这学期第一周就2.18-2.26，因为疫情放了半天假，又上课到3.5，天天都睡不够（因为又在吃安眠药，白天也很困），太累了，在学校又很孤单，还有同学不理解，总是找家长找班主任，然后班主任又找我找我家长，真的会谢，感觉有些人就是当面一套背后一套，因为上学期几乎没怎么上课，现在有些综合性很强的科目作业也不会，交不上，然后又会被登记，又会扣小组的量化考核分，好烦啊

女,15岁,我好迷茫，我学习找不到方向，快要中考了，我总在焦虑，我不知道怎么开始，我的学习已经下滑了，明明是别人努力的比我多我却责怪是我天赋不够，我不知道怎么办才好 (匿名)

女,13岁,女，13岁。我不知道为什么好累，对什么事物都不感兴趣，就连自己过生日也是。情绪一直低落，想过死，我该怎么办啊… (匿名)