给力心理
十年口碑经营
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匿名
2022-06-04 22:57:28
抱抱TA
男,26岁,心脏疼,总是莫名其妙的的害怕,老愿意想不好的事,性格内向不爱说话,可能稍微有点自卑吧,现在心里老害怕睡不着觉,下面就是我之前犯病开始心慌瞎想的事: 18年到21年一直没正事,老是上网包宿,21年三月份要到了工作,自己选择的上夜班,上了4个月夜班,7月份有一天晚上被吓到了,第二天之后就开始心慌,刚开始一闭上眼睛,手脚直抖,吃了点安神药缓和了不少,过俩天之后也没啥大问题了,没多久之后就感觉心脏疼想被捏住了一样,有时候像被扎了一样,一下一下疼,上医院检查也没检查出来什么,看中医说我熬夜心机供血不足,养养就好了,可能是我胆小的事吧,我老愿意想一些不好的事,上班的时候老担心自己昏倒,昏倒之后同事们嘲笑自己,现在没事脑袋里就愿意想如果我没了,我父母该怎么办,心脏一疼我就害怕,晚上也睡不着9点睡觉要11点多才能睡着,心里总是莫名其妙的的害怕,一害怕就愿意瞎想,还多大夫总说我压力大,可是我自己从来没感觉有压力,就是总觉得26了还挣不到钱,不能让父母享福感到自责。 我这是
焦虑症
吗?
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天心【倾听】
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谦谦的小迷妹
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雷老师
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情感修复/大米老师
嗨,你好! 我是大米老师,有什么困惑我可以帮到你,陪伴你度过低谷期。情感修复,亲子关系……我们可以聊一聊呢!
倾听心灵
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丹丹老师
你好
可可老师
你好,可以找我聊聊天。
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看心理医生怎么说
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应该没那么严重
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睡不着就睡不着
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可能是你不累
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不累睡个p
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想多了就找点事做
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大器晚成
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春润❤心灵驿站
您好@春润:为你一对一保密服务,聆听你的心事和烦恼,传递爱的温暖和能量;希望陪伴您走过人生中的低潮,实现心中的夙愿!
予彩【解忧心咨师】
你好,抓紧去精神科医生加心理咨询,我是心理咨询师予彩,我们可以一起聊聊[握手][太阳]
王宇
你好
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焱莹
你应该是上夜班导致的身体不适,又被吓到了,就有点思虑过度,可以换个白班的活调整一下看看。
因上精进
看你给的信息,你已经把病理性问题排除了。睡眠是个疑点,自己看看近半个月睡眠是否充足。第二天手脚抖,如果之后没有这个表现,可能是应激反应。查一下心率,血压。估计窦性心律。睡不好觉的,大多都窦性心律。怕同事嘲笑,这个可能跟自己的早年经历有关。担忧父母……你是独生子女?恐惧心理,这个是害怕什么……。有些强迫思维。关于焦虑——冲突所致,解决冲突或者接纳冲突。建议:把作息时间搞好。营养跟上。学会转移注意力,在有表现实时试着转移自己的注意力。思考一下主客观:身体不适,是你自己想的还是真的被诊断了?非客观现实的自己驳斥一下主观想法。ps:要排除病理性原因。
张志强
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向阳生长——心理咨询师
这是认为自己26岁了,一定要有所成绩,才带来的压力感,需要给自己一些宽容和理解,看见不一样的价值标准
月亮
無端憂慮……
月亮
最重要是珍惜自己的身體,那才是對父母最大的回報和責任。才有能力去照顧他們呀:)
贝雨辰
贝雨辰送了一个拥抱
送了一个拥抱
真的吗
真的吗送了一个拥抱
健忘的外套
不是,只是心慌而已,估计跟你熬夜有关系,总上夜班或倒班的人,容易心理缺血或者得脑梗死,这属于正常熬夜容易得的病,听医生的按时吃药,早睡早起,多做运动,身体能好起来,既然能想到自己病突发死了怎么办,就证明没事,备点速效药,看看医生推荐那些速效药,时刻带着就好,不用多想,要是下回在觉得难受就吃速效药。
语过天晴
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心俞悦❤
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雅妮情感
也就是说这种情况持续近一年了是吗?
暖暖
每天大量念金刚经,地藏经。试一试,万一好使呢。
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路路
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ღ᭄ꦿ劫然
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通达心理
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心理树洞与倾听
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男,26岁,之前一直熬夜,有一天被吓到了,之后就心慌,非常害怕,现在有时候心脏像是被捏住一样疼,就一下,两秒不到,心脏一疼我就害怕,老想一些不好的事。 老愿意想如果我没了,我父母怎么办,对么伤心,我这么大了也没挣到钱让父母享福,我要是没了可咋整,然后越想越害怕,我也不想想这些,但是控制不住。 这是心理问题吗? 是我太胆小怕si吗?
(匿名)
男,20岁,最近无缘无故的会害怕,心慌,但是有时候挺好,但是经常害怕,心慌,在前几天害怕自己会猝死,然后慢慢就这样了,去医院做了心电图,心脏彩超都是正常的,但是还是害怕,现在也不是很怕死了,就是莫名其妙的害怕,晚上要睡着的时候会全身一抖,然后醒了,然后又继续睡,最近感觉记忆力也变差了,到底怎么了,我想看心理医生,可家里人说我没事。有时候自己都会抖,而且情绪很激动。。
(匿名)
男,有一天晚上突然心脏加速有点痛 感觉胸闷 因为之前有过这样的感觉但是好几个月才一次这样 而且都是十多分钟半小时就好了 这次突然感觉很害怕自己会不会死掉 感觉头晕恶心加上心脏痛很害怕 赶紧去找父母 之后白天去医院检查 心脏彩超 二十四小时心电图 心电图 血化验 拍片 全都没什么事 回家之后虽然心跳不快也不痛 但是因为特别害怕感觉自己得了什么大病 喘不过气 一难受就感觉害怕 过了两个星期感觉心跳很正常 但是每天睡觉一躺下就会感觉喘不过气 侧躺能好点 医院的中医说我是心理疾病 但是我很难控制自己不去害怕 最近好了很多但是今天因为乐的激动了点 突然感觉心脏有一点点快 然后开始害怕 又有点喘不过气 我很苦恼 有没有人可以帮帮我 本人二十六 哪位可以帮帮我 谢谢了
男,23岁,心慌,害怕,自责,晚上睡不好觉,躺到床上心跳速度超级快、经常容易发呆
(匿名)
男 各位老师,我想咨询下,我的问题属于什么情况,我先说说我的情况,去年去进修的时候10月份以前,才开始来到陌生的城市不习惯然后出现失眠,然后调整好了,期间出现了早搏(后来才知道是早搏),回到家后,准备考试看书熬夜,早搏,心悸,心慌,都出现了,去医院去检查了动态心电图(17000室早)彩超,心悸霉普,甲亢,贫血,普通心电图,医生说没事让我回家啥也不吃,休息还一个月复查,之后复查动态心电图(室早没了,室上性10个,)彩超没事,医生说没问题,叫我别担心,我就没当回事了,直到有一天,中午睡觉出现了短暂性心动过速,连续两次10秒左右,濒死感,真的好怕,从此之后,我就随时关注心跳,呼吸,躯体症状,急诊科都跑了2.3次,都没问题,后来在贴吧上了解到可能是心理问题,就买了书来看,森田疗法我都差不对可以背下来了,自己躯体症状也比以前好了很多,自己也知道是怎么回事,但偶尔心慌还是要去摸脉搏,我想请各位老师指点,怎样消除这样的毛病,我的问题属于广泛性焦虑障碍,惊恐发作,还是疑病,我怕惊恐发作,我都不敢怎么碰我老婆了,我一直有健身的习惯.谢谢各位老师
我因为感情上的问题,现在感觉心理上出现问题了,我不知道是怎么回事,不管白天还是晚上感觉就是会突然心慌害怕,这心慌的感觉一来就控制不住很慌乱,很害怕,要疯的感觉,不能在室内呆着感觉喘不过来气要窒息一样,就必须要到外面空旷的或人多的地方去,还有晚上整晚的睡不着或是睡一下就会醒过来之后又是这种无尽的心慌害怕,这种感觉太难受了
(匿名)
女,自从年前心脏难受过两次。就开始害怕自己有病。一到晚上就睡不着。害怕。 精神紧张。总觉得身体不舒服。睡着了也醒。做噩梦
(匿名)
女 最近总是突然一下特别心慌,心跳加快,然后就开始莫名其妙哭,哭的非常伤心,特别害怕,特别特别怕,但是我自己也不知道怕什么,最近还做噩梦,要不就是半夜突然吓醒,这种感觉持续了有大半个月,这种感觉真的非常难受,一想到就特别怕
我因为一些原因,基本上每周都是上三天学,在家待两天,当然这是我母亲不知道的,她知道一小部分,可能有人会说,我不上学在家干嘛,我就是去学校会肚子痛,可能对别人来说挺矫情的,肚子痛每周最少两天不去,我肚子痛到一定程度就会像哮喘似的呼吸困难,手脚冰凉,腿脚无力根本走不了路,我肚子也挺会演人的,要么疼一天要么一会疼一会不疼,要么疼一会,我家是离异家庭,现在在姥姥家住,已经住了好多年了,但是我在姥家挺懒的,这确实是我的问题,所以我不受家里人待见,本来学习就不怎么好,现在就是每天翘课的样子,前面说了,我肚子疼的取经是我想象不到的,我去了学校肚子太疼如果会喘起来学校会让我家人来接我,这个也不是一次两次了,他们烦了,我也被他们说怕了,现在我就是早上感觉肚子难受我就不敢去学校,老师不让我一个人回来。姥家和学校挺远的,加上我肚子疼,老师可能怕我半路喘起来就不敢让我自己回去,这就只能我家里人来接我。他们怪我烦,说我怎么不死了算了,活着一天还挺高兴。你活着干嘛,其实我也想过死这个问题。但是我没有离开的勇气,我怕我自己一个人离开会孤单。我也不知道为什么就是想死不敢死的样子。(我妈是主要会说我的,我老舅虽然嘴上不说,但是在背后说我)我老姨挺好的我最近去学校肚子难受基本就让老师给我老姨打电话,但是我老姨也感觉烦了。我不敢去学校就是因为去了没办法自己回来,他们也闲我烦人。我上上周因为中耳炎打了一周的点滴没去学校,上周我也忘记干了什么反正就是去了一天,这周去了两天。我的问题确实很大,但我就是矛盾。可能我不正常吧。今天我姥跟我妈说起了我,现在我妈说,以后不让我上了跟她去上班。我很迷茫。 我在学校最近就是不吃午饭,因为知道自己学习不好,吃饭要浪费钱,感觉不值得把钱花在我自己身上。为什么是最近呢,因为以前学校会强制你报午饭,不允许你带东西去学校吃。我跟他们说了一下,他们说我有病。我就是不想给他们花那个钱。我不知道我错哪了。可能他们的思想是“你本来上学就因为肚子每天烦人,还不吃饭。”我也不知道他们怎么想的,现在就是我也去不了学校了,我就感觉好烦。我刚才还问我朋友说“如果我想不开吃了很多安眠药想死结果没死成怎么办。”他说“你要是有这想法你就是SB。”我就是感觉蛮难受的明明去了学校学也学不了多少东西去上班又觉得烦。我活的好废物啊。我妈又强迫我去我想死又不敢其实有的时候呀,我就是莫名心理压抑我自己都觉得我像个二b
(匿名)
好无语 没什么好说的 我只想快乐的活成正常人
(匿名)
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男,26岁,心脏疼,总是莫名其妙的的害怕,老愿意想不好的事,性格内向不爱说话,可能稍微有点自卑吧,现在心里老害怕睡不着觉,下面就是我之前犯病开始心慌瞎想的事: 18年到21年一直没正事,老是上网包宿,21年三月份要到了工作,自己选择的上夜班,上了4个月夜班,7月份有一天晚上被吓到了,第二天之后就开始心慌,刚开始一闭上眼睛,手脚直抖,吃了点安神药缓和了不少,过俩天之后也没啥大问题了,没多久之后就感觉心脏疼想被捏住了一样,有时候像被扎了一样,一下一下疼,上医院检查也没检查出来什么,看中医说我熬夜心机供血不足,养养就好了,可能是我胆小的事吧,我老愿意想一些不好的事,上班的时候老担心自己昏倒,昏倒之后同事们嘲笑自己,现在没事脑袋里就愿意想如果我没了,我父母该怎么办,心脏一疼我就害怕,晚上也睡不着9点睡觉要11点多才能睡着,心里总是莫名其妙的的害怕,一害怕就愿意瞎想,还多大夫总说我压力大,可是我自己从来没感觉有压力,就是总觉得26了还挣不到钱,不能让父母享福感到自责。 我这是焦虑症吗?
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