男,早上早醒，想到你说的话，有点失望。以前说过的话不要忘了，成为最好的自己，让对方喜欢你才是最重要的。 我想告诉你，你离开以后，我才真正做了自己想做的事。我真不喜欢喊累的自己，贪婪自私的样子，以及堕落懒散的样子。你包容我，却不会知道我内心的真正感受。你也许知道我需要什么，你揣测我内心的想法，试探我的私欲，你从来都不会觉得我会有所成就，虽然这些你都愿意包容我，说来真够讽刺自己。 我真正需要的，你不愿意给，有些你真的给不了，比如，关于我读书的建议，干脆不要给。 有没有相信过一次，我真的为抵制外在的东西，做过很多挣扎。 我知道你家人给你压力。 关于这些，我都无能无力。（她发给我的，我该如何面对） (匿名)

女,26岁,你们每天有那种撕心的感觉吗？感觉好多都是装的。想出去上班，但害怕退缩，又不知道又要循环重复到何时，谈恋爱对方好像也不上心对这份感情。我不知道别人怎么谈的，我的话将心比心，我心里很烦，我跟他说他就觉得我是自己在家呆的久了才这样，想去那个工作培训几天看看，又要弄银行卡好麻烦，我不想去弄，别人说不靠谱，我也不清楚，现在没有工作培训不交钱的，我不是特别在乎这个，就感觉如果我交了培训了，就真的会好？我挺想让自己开心的，但发现自己什么也没有，想哭哭出来的感觉都是活着没意思负能量太多，说有心里病，爸妈感觉不理解，所谓的朋友更不用说了，我现在心里很堵很乱，跟另一半交流大致意思是我想他了，他工作的刚开始租的地方花销有点大，手头紧最近，需要忙一段时间，所以对我比较冷淡，我很不理解，我很好奇男的都这样吗？一开始想去试试接触一下他，但现在发现只有我在考虑两个人，他就表现的跟单身似的。昨晚跟我妈说，我工作要是不行我还回家吧，我跟他我也不知道人家咋想，有几天我感冒去他家玩，然后我也没直接回家我就住在他租房子的地方住了两天我就不想回家了，也不是干嘛，就到家里开始心慌没理由，这几天一直这样失眠整宿整宿睡不着白天可能睡一两小时就行了，我感觉他跟我聊会天，我就不会这么严重了，可他给我的感觉就是我很犯贱，我这个人比较直说话脾气也不好，是那种不惹我我就不去扯，不管我这人脾气性格咋样，我都不是那种不负责的人，我喜欢一个人我就想多陪他，但是人都有忙，不能每时每刻都在一块，但你不可能一天没个休息时候吧。所谓理解，我真受不了什么相互之类的话，你光说你不做，你让我做，你觉得是不是太自我了？？其实这些我都懂我就不知道怎么去说，每天你们懂那种感觉吗？想去死，还不是因为男人，就那种心理觉得这辈子没人在乎在意，真失败，你挣再多钱都不会快乐，我尝试过不去想，更难受，不管在哪儿个软件，需要的是共同想法的，是倾诉宣泄，不是一些乱七八糟没脑子的人在那问，yue吗？聊聊sao我觉得这种人现实里你得某虫上脑到什么地步？做个人吧，生活很平淡很无趣，别硬挤进别人的空间里，前段时间我们闹矛盾，其实说白了两个人都在逃避，在一起不到四个月，也快了，过的跟结了婚守活寡似的，我真的只是想知道对方到底咋想的给个准话我心里有点，否则每天都这样不是我不想早点睡，我每天脑子高度强压我喘不过气啊，我怎么可能说睡就睡， (匿名)

因为，很多时候都能感觉得到，我的想法从不说，他脾气不好，其实有的时候明明就是他无理取闹，但是我不去和他争执，顺从他，可是最伤心的就是，一点感觉不到他对我的关心

女 女 我对他这样说，他说我矫情 通过你一晚上对我的提问，考评，问我对你的感情，问我以后能够照顾你到什么程度，问我能否忍受着去给你处理呕吐物，问我能否到你的城市又能否跟你说走就走，又能否同居能否坚决不分床，我觉得压力好大，我觉得我们之间的感情竟如此功利化，肮脏，如此现实与理智，如此要让他符合你所有的安排与喜好，我真的好难受，这些天真的好痛苦，为什么一波未平一波又起，接二连三的，甚至让我觉得和你我不会幸福，你有你的人生安排，而我就只是附带品而已，面对感情你如此理智与现实，我真的无法体会到幸福与被爱，我只感受到你的要求和固执，还有诸多的条条框框和不满足就产生的愤怒。我一直在想如果你真的是合适的人我们会不会就会轻松很多，我会不会不用等着担心着难受着，还要这样不确定着，是不是就应该顺其自然的，到了那一步，我们自然而然得就进入了下一步，到了一起，自然而然得彼此照顾，到了婚姻，自然而然得不舍得不睡在一起，我想要的是这样啊，为什么总逼我，总是要求太多，却八字都没有一撇，我这些天真的感觉太糟糕了，我真的太难受了，在你身上却找不到答案，我现在胃特别疼，我很想问问，这句自己都不敢问自己的话，是不是我们根本就不合适 爱得这么功利化，感觉像是凑合一样，我想要的不过是非你不可的那种感觉，不是综合评估，你在我的未来大致可以和我和谐生活，刚好我对你也有感情，那就继续吧，这让我觉得恶心与厌恶。我真的好想找人问问啊，可是我觉得自己都看不透，又能找谁去帮忙看透呢？我不想在做心理咨询得时候提到你，因为上学期告诉咨询师你会在寒假的时候来找我，这样的话我会没面子，感觉妥协了太多吧，其实你不来找我的时候已经感觉绝望到头了，慢慢得不知怎么的现在都开心得接受了这一切，我好想听别人说说啊，不单是听我说，而是听我们说的那种，再来告诉我，告诉我们 前几天，因为一点误会拌嘴，结果他说自己觉得很绝望把认识我近一年就连手机恢复出厂设置都保留下来的聊天记录给清空了，还把我之前让他换的我得狗狗的头像给换了，还不理我，我忍不住给他发消息他说了句做朋友吧我们聊不来，后面解释清楚误会也就和好了，但这个事情对我伤害太大，我觉得只是误会，而且每次有大点的问题也希望他能主动一次所以就在等他联系我，结果他一声不响得做出这种决定，觉得我无法沟通，我真的很崩溃，拌嘴当晚我还在给他挑生日礼物，我本觉得我们没什么得，他也和我道歉干嘛的，才过了两天，他又因为我在微信群里和人讨论问题说话有点攻击性说我做的不对，没意义没必要，我又很不喜欢这样被否定，这就吵了起来，结果他还不想谈这件事，我就特别特别生气，气的胃疼胸闷，我觉得他一直不怎么爱我，我觉得自己很受委屈，哪怕跟他吵架我也忍着不敢说好多话，就觉得真的好憋屈，反正不知道为什么这么小的事情如此生气，又哭又吼了一个下午，今晚还难受，后面他突然开始问我我对他的感情是习惯还是喜欢，我不太分得清这二者，然后就举例自己喝的烂醉我能不能做到这做到那，我认真回答了，他就哦那还可以，又问我其他什么各种以后的现实问题，我就反正特别特别难受，真的特别难受，后面又以他说婚后绝对不可以分床，我说婚后也应该有点个人空间吵吵不欢而散，然后我就自己想的睡不着给他发了最上面那一段。我就想知道真的是我矫情了还是他真的不怎么喜欢我，我这么痛苦是不是我们真不合适，我反正觉得一切都是因为他不够爱我。 (匿名)

女 我对他这样说，他说我矫情 通过你一晚上对我的提问，考评，问我对你的感情，问我以后能够照顾你到什么程度，问我能否忍受着去给你处理呕吐物，问我能否到你的城市又能否跟你说走就走，又能否同居能否坚决不分床，我觉得压力好大，我觉得我们之间的感情竟如此功利化，肮脏，如此现实与理智，如此要让他符合你所有的安排与喜好，我真的好难受，这些天真的好痛苦，为什么一波未平一波又起，接二连三的，甚至让我觉得和你我不会幸福，你有你的人生安排，而我就只是附带品而已，面对感情你如此理智与现实，我真的无法体会到幸福与被爱，我只感受到你的要求和固执，还有诸多的条条框框和不满足就产生的愤怒。我一直在想如果你真的是合适的人我们会不会就会轻松很多，我会不会不用等着担心着难受着，还要这样不确定着，是不是就应该顺其自然的，到了那一步，我们自然而然得就进入了下一步，到了一起，自然而然得彼此照顾，到了婚姻，自然而然得不舍得不睡在一起，我想要的是这样啊，为什么总逼我，总是要求太多，却八字都没有一撇，我这些天真的感觉太糟糕了，我真的太难受了，在你身上却找不到答案，我现在胃特别疼，我很想问问，这句自己都不敢问自己的话，是不是我们根本就不合适 爱得这么功利化，感觉像是凑合一样，我想要的不过是非你不可的那种感觉，不是综合评估，你在我的未来大致可以和我和谐生活，刚好我对你也有感情，那就继续吧，这让我觉得恶心与厌恶。我真的好想找人问问啊，可是我觉得自己都看不透，又能找谁去帮忙看透呢？我不想在做心理咨询得时候提到你，因为上学期告诉咨询师你会在寒假的时候来找我，这样的话我会没面子，感觉妥协了太多吧，其实你不来找我的时候已经感觉绝望到头了，慢慢得不知怎么的现在都开心得接受了这一切，我好想听别人说说啊，不单是听我说，而是听我们说的那种，再来告诉我，告诉我们 前几天，因为一点误会拌嘴，结果他说自己觉得很绝望把认识我近一年就连手机恢复出厂设置都保留下来的聊天记录给清空了，还把我之前让他换的我得狗狗的头像给换了，还不理我，我忍不住给他发消息他说了句做朋友吧我们聊不来，后面解释清楚误会也就和好了，但这个事情对我伤害太大，我觉得只是误会，而且每次有大点的问题也希望他能主动一次所以就在等他联系我，结果他一声不响得做出这种决定，觉得我无法沟通，我真的很崩溃，拌嘴当晚我还在给他挑生日礼物，我本觉得我们没什么得，他也和我道歉干嘛的，才过了两天，他又因为我在微信群里和人讨论问题说话有点攻击性说我做的不对，没意义没必要，我又很不喜欢这样被否定，这就吵了起来，结果他还不想谈这件事，我就特别特别生气，气的胃疼胸闷，我觉得他一直不怎么爱我，我觉得自己很受委屈，哪怕跟他吵架我也忍着不敢说好多话，就觉得真的好憋屈，反正不知道为什么这么小的事情如此生气，又哭又吼了一个下午，今晚还难受，后面他突然开始问我我对他的感情是习惯还是喜欢，我不太分得清这二者，然后就举例自己喝的烂醉我能不能做到这做到那，我认真回答了，他就哦那还可以，又问我其他什么各种以后的现实问题，我就反正特别特别难受，真的特别难受，后面又以他说婚后绝对不可以分床，我说婚后也应该有点个人空间吵吵不欢而散，然后我就自己想的睡不着给他发了最上面那一段。我就想知道真的是我矫情了还是他真的不怎么喜欢我，我这么痛苦是不是我们真不合适，我反正觉得一切都是因为他不够爱我。 (匿名)

女 我和父母之间的关系很差，我个人平时在家是没什么表情的，我爸爸在没事儿的时候看不到，但是一旦他和我说话，他就会觉得我是故意给他摆脸色看，我在生气，可是我真的没有，我觉得我只是在用很正常的表情听他说话，但是他不信。 我放一样东西，他会觉得我是在很用力的放，甚至摔东西，我转一下头，他会觉得我是在翻白眼，我说我没有，说过很多次了，但是他说他活了那么多年怎么可能看不出来我是在生气，我很想跟他好好交流，但是每次都失败了，他们连一点基本的信任都不愿意给我，比如这次考试，我平时的成绩都还不错，这次的考试我英语成绩给我改错了，只得了26分，连我的老师和周围的人都相信我是真的改错了，但他们不信，他们说怎么可能只改错我一个人的，说我把他们的脸都丢完了，我很委屈，但我妈又说是你自己考得那么差你还好意思哭，要是我的话哭都不好意思哭。 平时在家也是这样，我觉得我好累，真的好累，他们今天又把我念了一遍，我在房间里面不出去，他们就觉得我在做什么见不得人的事，他们连一点点的信任都不肯给我，我要怎么办？我真的好累啊，我很多次想说要不然我死了算了，可我连死的勇气都没有，我要怎么办？ (匿名)

男 不知道什么时候开始我变得不善言辞，也不知道什么时候开始我变得喜欢独处，不明白什么时候发现自己如此矛盾，不清楚自己到底想要什么，我不喜欢和他人交流，不喜欢去参与所谓的狂欢，我享受着一个人的时候，沉浸在自己的世界里（也可以说我变成了一个死肥仔，毕竟我现在胖了不少成功从130到160）； 我明白我作为学生该做什么但却无法坚持完成，我在懈怠的时候总会有一个声音一直提醒这我这样做的后果，可却又享受着这浪费时间和生命的时光，我常常自我反思却又对自己无可奈何，我希望自己变得健谈却又在和人聊天的时候不可控制的（有意无意的）把话题聊死然后一个人享受着自己的时间；我不知道自己为什么那么在意别人的看法或许这是我喜欢一个相处的原因之一又或许是我太爱“面子”了所以会这么在意别人的看法？我开始变得讨厌自己，不管做什么想什么我感觉都会在两个极端徘徊，我认为我还是了解自己的可我有的时候缺发现自己是陌生人，渴望着却又所谓的矜持着（是我太任性了，还是我经历的太少，是我想的太多还是因为我就是矫情）。 发现自己越来越矛盾，发现自己越来越堕落，我无法向身边的一些人一样去“心安理得”的享受这堕落，也无法向身边有些人一样去坚强的寻求重生，更无法想有些人一样从开始就在就在进步的大道上！ 我难以控制自己的情绪，我脾气其实蛮大的，身边的朋友却总说我脾气好，可能他们不知道很多时候我其实就在暴走的边缘！ 我不会社交，虽然我一直在尝试，一直自我有意识的去学习，但我发现我更喜欢一个人！ 我都21了到现在无法和不太熟（实际上我也没有熟悉的女生）女生正常交流，或许别人看来很正常，天知道我内心有多乱！毕竟和男生聊天我都不怎么会聊天…… 我尝试过看各种鸡汤、励志之类的话或者视频或者文章，他们给我的触动也只能是一小会（或者一天或者几天）我或许会在触动中计划着自我改变，但也就是计划着……很多时候心情来的快去的也快这就三分钟的热度！ 我发现自己没了耐心，更多的是浮躁，就如同我看一本的小说在我很想知道这一段发展的我会忍不住跳过直接去看答案就想看电视剧看到悬念忍不住用各种方法知道结果一样 我特别嘴硬，自己的错误别人说的稍微尖锐一点，我就会反击……虽然我知道也接受但是因为尖锐我在当时不会去承认，所以有的时候我都不知道自己在坚持什么……（为什么不承认或许是我自己都无法容忍自己的错误 ） 总感觉自己在挣扎着却很多时候不知道在挣扎这什么…… 快记不清这是第几次写这样的东西了，有好几次想发出去看看有没有人给我解惑又或者同道中人，但我好像无法忍受可能到来的异样的评论和还没到的嘲讽都没有能发出去……当然更多的是因为我心态变化也快，写这东西可能是我郁闷的时候但写到一半我就变得更郁闷写到快完了我就突然看开了觉得没必要了！捂脸！我能说写到这我心态已经变了么，本来的标题都记不清了中间有一段时间是：感觉我需要心理辅导现在我感觉都没关系了不怎么想发了！但我又决定这次一定要发出去看看（感觉每次写都是发现自己的精分现场）（捂脸）！ (匿名)

我觉得太痛苦了，我的内心总有另外一个我，每次内心那个我都在骚动，我是个上进心特别强的人，我一直在努力奋斗，我今年16岁了，但是我却看透了，许多许多的事情，发现我已经脱离群众了，我总是用我内心看破时间来对待实物，我认为只有我有能力了，我有实力了，别人才会重视我，我对任何事物都不再感兴趣，我发现我越来越喜欢孤独，越来越不想说话，不想解释，我总是喜欢用实际去证明我自己，我讨厌花言巧语的人，我讨厌不切实际的吹牛，我讨厌领导傻乎乎的看着那些不努力工作整天溜须拍马的人，，我总希望领导重视我，领导认可我，我每天下班自己花钱买资料学习，我现在是做电商的，我每天认真学习努力工作，可是不知道为什么领导总是不重视我，是不是我和领导沟通的太少了，我用总是喜欢用实际行动去证明自己，我总是心软同情可怜别人，我害怕我让任何人不满意，我总是难受了自己 让别人快活，我总是对别人掏心掏肺，但是却还是很少人能掏心掏肺的对我，我现在活的很痛苦，我总是让自己难受，我觉得我对不起自己，我总是想人到底为什么活着，我表面上很少话，但是我的内心总是想说话，，但是我又说不出来，不知道怎么说，酒场上我讨厌那些人，却又特别想像他们那样和领导谈笑风生，我总是想会唱歌怎么样，会跳舞怎么样，唱歌唱的好的，跳舞跳的好的人多了去了，你唱歌跳舞好，工作不好照样不行，但是我内心也想放开放松一下，但是我的脑子就告诉我这样不行，总得来说就是我的内心总有一个和我对着干的人，我感觉太痛苦了。我总是考虑别人考虑别人，但是我真的是很难受，我也有点不好意思，总是不喜欢麻烦别人，总是很胆怯，自己的想法也不敢说出了，很好的想法我不敢说，但是我内心那个人却又骂我快说，你为什么不说，我总感觉内心那个我和现实中的我是相反的，这两个人总是在碰撞，在激打我，真的是很难受。我想做内心的那个我，但是脑子却告诉我你那样做是不对的，你应该这么做，我的上进心太强太强强到我自己都觉得这么努力干嘛，我非常渴望成功了我不想让看得起我的人失望，我感觉现在我活着太难受了。感谢您的阅读很感谢很感谢，请问您可不可以给我一点点建议呢？

我感到不自在，不开心，郁闷，苦闷，自己不配活在世界上，我到底怎么了？我好难受，神明保护我一次 (匿名)

女,两个人都缺爱，都强调自己对家庭的付出，都希望对方能理解自己，这样的日子还能过吗？ (匿名)