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匿名
2022-07-01 19:35:03
抱抱TA
女,21岁,我不喜欢去空旷的地方,也不想一直待在外面,还有商场,我总感觉我出门,我的一举一动就暴露了在外面,然后动作就会变的僵硬不自然,走路也是不自然,跟不会走路了一样,手也不知道往哪里放,我知道没有人注视我,别人看我一眼,下一秒就忘记了,没有人会在意我,但是我出去状态就是这样子了,如果跟朋友在一起的话,就会还好一点,因为可以跟他们说一下话,不会那么紧张,我好羡慕他们的落落大方
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虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
汪桂兰
你好!看了你的描述,感觉你好像对自己不自信
大笨熊
大笨熊送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
龙凤
你好
小迷糊
小迷糊送了一个拥抱
姚庆华
你好,这种情况有多久了,有看过心理医生或线下做过心理咨询吗?
懂姐
都会有吧社恐怎么说?年纪大一点就好了
懂姐
没必要这么在意
遇见最美的你
遇见最美的你送了一个拥抱
天心分析
天心分析送了一个拥抱
甘菊
有立社交恐惧?
天心分析
有点社恐了,你的自信心还好吗?之前是有发生过什么事才这样的吗?
甘菊
是有点1L
不想摆烂的辰
确实,我以前也挺严重的,喜欢到哪都戴口罩,戴帽子,不然在外面我会觉得我整个五官都很别扭,跟某个人擦肩而过感觉更别扭
琉璃情感(心理.倾听)
社交障碍
不想摆烂的辰
多找找自己的优点,自信点
❤心灵愈
❤心灵愈送了一个拥抱
❤心灵愈
你好可以聊聊吗
杨淑芳
你的感受我能理解。主要是你对自己期望太高,希望在人前表现的如同某些人一样落落大方,预期与结果形成的反差反而令你对自己更失望。其实当你不去在意自己的表现细节,而是将注意力集中在自己的目标上,你的状态就能好很多。比如你在公园散步就当是在自己家的花园散步一样,你去商场里可以将商场当成是博物馆随意逛逛,一个人的时候就多想想能让自己开心的事,当你脸上挂着笑容的时候一定不会感觉拘谨了。
绅雅倾听
那就找些可以在家里的娱乐,充实自己,或是找一个方式让自己充满活力。
心向导
心向导送了一个拥抱
心向导
你好你的情况来自于你的潜意识,内心有害怕,感觉与你的成长经历有关。请问你愿意聊聊吗?想帮你分析如何去改善
雷老师
雷老师送了一个拥抱
情感愈合驿站
你好,小时候成长经历带给你的不自信,你要从内心摆脱,我想帮忙分析如何帮你解脱出来
福流
你好,可以通过系统脱敏进行治疗
安安情感
你好
✨沐风✨
你好
宋老师❤
宋老师❤送了一个拥抱
张志强
张志强送了一个拥抱
张志强
总感觉有人监视你,假如有这个人,你认为最大的可能是谁呢?
灵巧
灵巧送了一个拥抱
温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
温馨【倾听·陪伴】
这跟你的原生家庭和成长经历有关,
张芳莉
你好,你这种状态是一种缺乏安全感的状况,建议你一定要做系统治疗,帮助你,陪伴你和群体相处。
知心❤
知心❤送了一个拥抱
纳兰老师
纳兰老师送了一个拥抱
杨晓亮
杨晓亮送了一个拥抱
王宇
你好
明姐心语
明姐心语送了一个拥抱
雅馨情感
雅馨情感送了一个拥抱
雅馨情感
描述的好似社恐症状,能和我说说吗?希望能帮到你成为自己想成为的人。
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
solitude
solitude送了一个拥抱
凤语
凤语送了一个拥抱
凤语
你好
春润❤心灵驿站
春润❤心灵驿站送了一个拥抱
春润❤心灵驿站
您好,我是倾听疗愈师@春润~为你一对一保密服务,聆听你的心事和烦恼,传递爱的温暖和能量;希望陪伴您走过人生中的低潮,实现心中的夙愿!
禾苗❤️情感咨询➕情绪疗愈
禾苗❤️情感咨询➕情绪疗愈送了一个拥抱
秋语
秋语送了一个拥抱
知心姐姐
人最大的幸福,就是真心地认可自己,驾驭自己从低谷走出来
小袁老师
小袁老师送了一个拥抱
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女 总是觉得做什么都不自然,走在大街上觉得自己走路姿势怪异,僵硬,在公共场合吃饭也感到不自然
(匿名)
女 外出时总怕别人看自己,不敢看别人,所以走路不自然,甚至在家里有时也会,怎么办?请您们帮帮我
男 走路不自然已经8年了,在大街上有人的时候不自然,放音乐也不自然,不是左腿就是右腿,像假腿一样,别人都嘲笑我,我现在家门都很少出,都是在家里玩手机,我该怎么办?我不想活了
女 看见穿得很潮的人就很自卑,特别是同年人,就更自卑了,而且看到他们很活泼很阳光害怕就很自卑很自卑,怕他们看不起我嘲笑我土,我觉得潮等于有钱,因为他们可以买好看的衣服,我都是穿我哥哥弟弟的衣服,我看到其他女孩子穿裙子就好羡慕后来就是自卑,看到街上的人穿好看的衣服就忍不住看一下,而且他们走路都很自信,我好像走路不自然,我害怕别人嘲笑我动作憨,就是因为这个我被我同学嘲笑他们好像不喜欢我,不太爱搭理我不敢做出动作除了光走,我都不会摆臂了,我感觉我好僵硬,站着就很闲不知道干嘛很不自然不知道手放那,不敢乱动,怕同学嘲笑我,用异样的眼光看着我,在哪里笑我,和他们说话就看不起你的感觉不爱搭理你,总觉得别人会关注我,我怕我做的动作被他们笑话,如果别人一直看着我我会不好意思,我以前好像有些人在看着我,我走在街上好害怕,怕别人看我我,我走路不自然动作搞笑,穿得也不是很好,你说走在街上没多少人会关注你,如果在你对面或者在你旁边你不会关注?而且走路的时候和你对着走你确定你不会关注他嘛,我每天很闲,好像对什么都提不起兴趣,好像没什么可以吸引我的注意力的,就只能关注别人或者关注自己,也不能一直关注别人,所以一直都在想我走路是不是不自然啊,觉得自己是不是自我意识过剩
(匿名)
女,16岁,为什么在大街上走路不自然呢
(匿名)
女 走路不自然,害怕人群多的地方,害怕在众人面前讲话。
女 我就感觉自己心里有点问题,有时候感觉别人都在盯着自己?然后走着走着,就想一些乱七八糟的,怎么走路的问题,就有点尴尬不知道怎么走路,这是个自然的问题,对什么都敏感的很?有时候感觉想一个人独处,害怕社交
(匿名)
女,走路不自然,总感觉后面有人盯着我看,不知道怎么走路
(匿名)
男,21岁,分开后,差不多每天都会想这些事~我都不知道怎么办了。
(匿名)
男,134岁,恭喜香港回归25周年!!!!!!!!!!!!!
(匿名)
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女,21岁,我不喜欢去空旷的地方,也不想一直待在外面,还有商场,我总感觉我出门,我的一举一动就暴露了在外面,然后动作就会变的僵硬不自然,走路也是不自然,跟不会走路了一样,手也不知道往哪里放,我知道没有人注视我,别人看我一眼,下一秒就忘记了,没有人会在意我,但是我出去状态就是这样子了,如果跟朋友在一起的话,就会还好一点,因为可以跟他们说一下话,不会那么紧张,我好羡慕他们的落落大方
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